大家好我是儿科中医叶冬兰。
经常会有人问： “叶医生，怎么去除痰湿湿气啊，中药有没什么简单方便的方子可以用啊。”
门诊上问的多的则是儿童， “医生怎么去除我家孩子身上的湿气啊，越长越矮可愁死我了”
其实啊中医这样的方药汤剂有很多，只是很多都要根据自身情况去进线辩证，斟酌用量才能服用。
但是今天给大家介绍的这个方子，也有中成药，成分也很简单，只有4味中药，性子非常平和。
同时 兼顾祛湿和化痰 ，几乎需要祛湿化痰的方子都是从它身上变化而来的，几乎是祛湿化痰这个领域的“航空母舰”，妥妥的王者
祛湿化痰——二陈汤
这个方子的名字就叫—— 二陈汤
组成：制半夏、陈皮、茯苓、甘草
在讲述这个奇妙的药方之前，我们先来探究一下 痰湿到底是什么，以及它会引发哪些症状表现。
我们所生活的地球，其约 71%的区域被水所覆盖，就如同人体大约由 70%的水分所组成。水在人体中占据着至关重要的地位，一旦水液、津液的代谢出现异常状况， 痰湿之邪 就极易侵袭人体。
那么，痰湿具体会有哪些表现呢？
表现
1. 脸部皮肤变得油腻，出现油腻、脂溢性皮炎、脂溢性脱发等症状。
2. 进食不多但体重持续增加，身上的肉松松软软。
3. 对情绪产生影响，引发抑郁症等心理问题。
4. 舌象表现为舌头胖大，舌苔厚腻，舌头肿大。
5. 人容易感到困倦，精神不振。
6. 排便时大便容易粘马桶，大便湿滑。
7. 可能引发胸膈痞塞不畅、胃脘胀满等疾病。
8. 成年人长期痰湿不除，可能导致身体出现肿块、结节，如子宫肌瘤、乳腺结节、甲状腺结节等。
那么，要如何化解这些痰湿呢？
这就不得不提到 “二陈汤” 这个神奇的药方了。尽管它只有四味药，但却被誉为 燥湿化痰的第一方。
二陈汤的主要成分是 半夏和陈皮。
半夏作为化痰第一药，就如同一台抽湿机一般，将体内的痰湿抽走。
而陈皮则具有芳香行气的功效，能够促进气机的流通，让体内的 湿气得以排出 。这就好似在桑拿房或闷热的夏天里，我们打开抽湿机后再用电扇吹风，衣服就能更快地晾干一样。
此外，二陈汤中还加入了 茯苓和甘草 这两味药。茯苓能够利水渗湿，将湿气从小便排出；甘草则具有调和诸药的作用，让整个药方更加和谐。
由于二陈汤的燥湿化痰效果极佳，许多治疗痰湿的方子都是在此基础上进行加减变化而成的。
例如， 杏苏散、六君子汤、藿朴二陈汤 等，都是以二陈汤为基础，根据不同的症状进行加减。
最后需要着重强调的是， 脾虚容易生痰湿 ，而痰湿又会加重脾虚，进一步耗气。所以 对于脾虚的孩子来说 更加要祛湿，同时进行 健脾 ，孩子的体质才会越来越好
而且化掉体内的痰湿不仅能够减轻脾的负担，还能起到补脾、补气的作用。对于痰湿较重的人来说，及时调理痰湿是至关重要的。
我是叶冬兰叶奶奶，干了儿科40多年了，以后我还会继续跟大家分享一些孩子抽动症、脾虚积食、生长发育的小知识。希望我的分享能帮到更多的孩子和家长！
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