初为人母的喜悦不言而喻，但也会伴随一些小慌张，比如宝宝吐奶了、溢奶了要怎么办？怎么才能知道宝贝是不是吃饱了？这些对于妈妈而言一定都是要知道的必备“技能”，新妈妈的你却还不知道？

宝宝吐奶与溢奶的原因不同，表现形式也不同：

1.宝宝在吃奶时，会把一些空气吸到胃里，这些空气在宝宝吃完后需要从胃里溢出，空气溢出的同时，带了一些奶水出来，就形成了溢奶。

2.宝宝吐奶不同于溢奶，吐奶是因为宝宝肠胃功能较弱，在胃里的食物没法顺利进入肠道，转而从宝宝口里流出形成的。吐奶一般发生在喂奶后半小时，吐奶时，食物呈喷射状吐出。

宝宝吐奶时可以这样处理：

1.上身保持抬高的姿势

一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。

2.吐奶后，多注意观察孩子状态

孩子卧位时，要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来，观察孩子的面色，如果是一过性的青紫，一般问题不大，如果宝宝脸色持续青紫，需及时就医。

3.补充水分要在呕吐后30分钟进行

宝宝吐奶后，避免再次再次引起呕吐，可在呕吐后30分钟左右用勺子先一点点地试着给孩子喂些白水。

4.吐奶后，每次喂奶数量要减半

宝宝吐奶以后的每次喂奶量要减少到平时的一半左右，但喂奶次数可以根据情况适当增加。

宝宝溢奶时可以这样处理：

溢奶是一种生理性反应，妈妈无须紧张，只要每次哺乳后，最好把宝宝竖着抱起来，让宝宝头趴在妈妈的肩膀上，然后轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝打嗝，将胃里的空气排出，溢奶就会减少。如果拍完嗝宝宝还会溢奶，就让他俯卧一会，但俯卧的时候妈妈一定要守在宝宝身边，以免宝宝窒息。

如何判断宝宝有没有吃饱

宝宝如果吃不饱，睡眠、健康都会受影响，体重和身高的增长往往不尽如人意，因此妈妈要尽量每次都让宝宝吃饱。宝宝有没有吃饱可以从以下三个方面来观察出来：

1.观察宝宝吃奶时的表现：宝宝吃奶时，一般吸吮2-3口就会吞咽一次，如果吞咽的时间超过10分钟，一般是吃饱了。有的妈妈用宝宝吃奶的时间长短来判断，其实这是不准确的，有的宝宝吃奶慢，虽然吃奶的时间长，但是吞咽时间不足，还是吃不饱。

2.看宝宝的精神状态：宝宝如果吃饱了，会表现出满足、愉悦的神情，有时候还会不自觉地微笑，每次的睡眠时间也比较长。

3.看宝宝的生理状态：宝宝如果吃饱了，每天会排大便3-4次，颜色呈金黄色（奶粉喂养的宝宝大便呈淡黄色），有的宝宝大便次数较少，但只要颜色正常即可。正常情况下每天的小便次数在6次以上即可。

如果有更多育儿小经验，可在下方留言讨论~想了解更多孕期知识、产检助手、专家讲堂、膳食营养，点击“了解更多”*载下**“中优摇篮”APP，让宝妈们的多一个贴心育儿小助手