梁实秋说：一个人大声说话，是本能；小声说话，是文明。我们说话的音量在不知不觉间暴露了我们的层次。控制不了音量，何以控人生。
文字：DR 庄
绘画：柏柏
图片：网络（侵删）
编辑：寧丶
来源：双鸭山科研小黑屋
老王最近很痛苦，小区的广场舞噪音与附近机场频繁的飞机起落轰鸣声让他无法忍受，然而关上窗却觉得更吵了。。。
唉，和家里的90后粗腿老阿姨的唠叨相比，嘈杂的广场舞伴奏简直就是美妙的交响乐！
老王看着电视降噪耳机的广告，又看看存折，咬咬牙买了个新耳塞。
当他拨通投诉电话时，却得知他被投诉噪音扰民，原因是他穷得“叮当响”…
细菌学家罗泊特·科赫曾说， “总有一天，人类和噪音的斗争会像他们和霍乱、害虫的斗争一样残酷。”
随着城市的快速发展，噪声污染问题日益严重，已成为继空气污染之后的人类公共健康的第二个杀手。大家开始了解并意识到这个“看不见的杀手”正在侵蚀我们的身心健康。
【何为噪声】
凡是妨碍人们正常休息、学习和工作的声音，以及对人们要听的声音产生干扰的声音都是噪音。噪音的来源很多，如街道上的汽车声、安静的图书馆里的说话声、建筑工地的机器声、以及邻居电视机过大的声音，都是噪音。
中国属于噪声污染比较严重的国家，全国有近２/３的城市居民在噪声超标的环境中生活着。污染程度最为严重的包括双鸭山所在的国际大广州。
居住环境噪音污染源头众多，其中交通噪音对生活影响最大。据调查表明，北京三环以内受道路交通噪声影响最大，汽车时速上了40km（话说在首都三环内这个速度开车挺难吧），交通噪音80%都来自于轮胎和路面的摩擦。车子越重，车速越快，车流量越大，噪音分贝就越高。
据天才宝宝表示，还有一些特殊的噪音后果相当严重～没人比他更加了解，风力发电的噪音会破坏房产价值，杀死鸟类，甚至致癌。
体贴的网友也科学地阐释了风车噪音的致癌原理。
而日常生活噪音排名为： 个人耳机设备，吹风机，冲厕所。
（再次心疼天才宝宝10秒～）
不可靠的路边社在“一些公共场合不胜其烦的声音”的调查结果，世界上最大的噪音来源大家一点都不陌生～
让人最难受的噪声据说是遇险时的呼叫，这种情况下发出的是尖锐并失去理智、神情恍惚的嘶叫。这个频率与一些让人浑身鸡皮疙瘩的声音相近，比如指甲刮擦黑板的声音。
而最让人愉快的噪音是ATM里的点钞声：哪怕只取100块，听着也像是要给我好几万。
噪音污染给人体带来的健康风险可以用金字塔三角形表示，金字塔最底层是产生"不舒服感"。 往上一层是导致"压力"。 再往上就出现"风险因素"，引起如高血压、高血脂、糖尿病等疾病高危因素，再上一层就是"疾病"，比如睡眠障碍、心血管疾病等，而金字塔最顶层就是"死亡"。
【噪音吵到血压高】
急性噪音暴露常引起高血压，在100分贝十分钟下肾上腺激素则分泌升高，交感神经被激动。在动物实验上，也有相同的发现。虽然流行病学调查结果不一致，但最近几个大规模研究显示长期噪音的暴露与高血压呈正相关的关系。中国对城市噪声与居民健康的调查表明：噪声每上升1分贝，高血压发病率就增加3%。在70分贝到90分贝的噪音中呆5年，人患高血压的危险性高2.47倍。
看来，90后粗腿老阿姨在旁边“吵得老王的血压都高了”，这句话真的不是夸张，噪音确实会诱发高血压。
【噪音诱发心血管疾病】
发表在《柳叶刀》上的一项研究称，噪音导致的烦躁等情绪可能使人睡眠不佳，并由此引发或诱发心血管疾病。一项对于夜间飞机噪音和人群健康情况的调查显示，夜间飞机噪音暴露引起的情绪压力与应激性心肌病（Takotsubo综合征）有关。最近有许多研究者一致发现，飞机和道路等交通噪音与肥胖之间存在关联；还有3项队列研究发现交通噪音会显著增加糖尿病风险。
伦敦帝国理工学院和伦敦大学国王学院的研究人员对伦敦希斯罗机场附近360万居民的住院和死亡数据与日夜飞机噪音数据对比，在剔除了种族结构、道路交通噪音、空气污染等因素的影响后发现：飞机噪音较高区域居民罹患中风等心血管疾病的风险比安静环境中生活的居民高出10%至20%。飞机噪音可能是这些疾病的一个促进因素，但研究人员表示，还需要进行更多研究才能建立噪音与这些疾病之间的确切联系。
想起了下面的这个段子，指挥中心为了机场周围的居民健康，也是拼了～
【噪声与心血管疾病关联的
神经生物学机制】
慢性噪声暴露会增加心血管疾病的风险；但是，混杂因素的作用和潜在机制仍未完全明确。杏仁核是参与压力感知的边缘中心，参与对噪声的生理反应，较高的杏仁核代谢活性通过参与动脉炎症增强的机制而增加了心血管疾病风险。
美国一研究小组在《欧洲心脏杂志》上发表研究报告称，与压力相关的大脑中枢，尤其是杏仁核，可能是噪声触发并导致疾病变化的渠道。
90后老阿姨研究起文献：嗯...这个核桃仁...啊不对，杏核桃...额，杏仁核！
香槟：师姐，噪音听多了，都嘴瓢了....
该研究使用18F-氟脱氧葡萄糖正电子发射断层成像/计算机断层成像（18F-FDG-PET/CT）研究498名成年人的大脑和动脉，进行了5年的随访，了解较高噪音暴露水平与主要不良心血管事件的关系。发现环境噪声每增加5分贝，心脏病、中风或其他心血管疾病事件的风险会增加34%。该研究表明，较高的噪声暴露水平会导致杏仁核代谢活性及动脉炎症的增加，而动脉炎症往往是心血管疾病的始动因素和早期表现。
【噪音增10分贝，腰围粗1厘米】
瑞典卡罗林医学大学在4年追踪研究后发现，生活在噪音污染较严重地区的人，腰围相对更大，且噪音每增加10分贝，腰围就会增加1厘米。该大学另一项超过10年的追踪研究显示，生活在机场附近的人，腰围平均增长6厘米。
“
老王摸摸肚子，感叹： 又是机场旁边，耳塞买得起，家我搬不起
”
据说生活在海中的鲸鱼更郁闷，日益严重的海洋噪音快让它们连个说话的地方都没有了。 根据《保护生物学》的一篇论文，船只产生的海洋噪音使北大西洋露脊鲸在斯特勒威根国家级海洋保护区内的通讯空间减少了约 2/3。
郁闷
Hi,
你也是露脊鲸吗？
海里太吵我听不清！
【噪音“败性”】
研究表明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱；更高的噪音则可导致精子液化或无法射精。
90后粗腿老阿姨：老王，看来我一直错怪你了…这事真不怪你啊
老王：
90后粗腿老阿姨：那你太幸福了，我妈说耳聋可以防止婚姻猝死哦~
老王：
参考文献：
[1]Michael T Osborne,et al. A neurobiological mechanism linking transportation noise to cardiovascular disease in humans. Eur Heart J. 2019.https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehz820.
[2]Thomas Münzel，et al. Environmental Noise and the Cardiovascular System. J Am Coll Cardio. Volume 71, Issue 6, 13 February 2018, Pages 688–697.