心瘾，就是吸毒者对*品毒**产生的心理依赖性，心瘾不除，往往很多戒毒者戒断了*品毒**，却没过多久又复吸了，可以说戒毒最重要的部分是戒心瘾，那么戒心瘾为什么这么难？有没有办法戒掉心瘾？下面我们请江苏省无锡市渤海医院药物依赖康复中心的专家为我们来详细解答：
首先，我们谈谈为什么心瘾难戒？
1、第一个原因，是因为当戒毒者出院后，特别是公安强制戒毒所出来的，往往社会对其产生一种排斥感，认为这个吸毒者是很可怕的恶魔，远离他（她）才是最好办法，因为这些戒毒者心理很受伤，觉得家人与朋友都抛弃他（她），产生了破罐子破摔的心理状态，从而容易又回到吸毒去寻求心理安慰。
2、第二个原因，主要是毒贩子及吸毒圈的人，往往不会放掉一个逃掉的鱼儿，会想方设法再接下水的。
3、第三个原因，个人的性格问题，难以接受他们爱心与正常关系，没有完全融入社会，没有培养正常的兴趣爱好，心理孤单，也易引起复吸。
4、第四个原因，找不到工作，得不到社会的认可，也会导致心理的问题，从而产生了复吸的想法。
那么有没有办法可以防止复吸呢？无锡渤海医院药物依赖康复中心的专家认为，只要从心理、医疗、生活、行为方式等方面做好防复吸的措施，就可以有效防止复吸！
第一点：吸毒者及家属必须谨记*品毒**对自身有过的苦不堪言的强大危害性；
第二点：家人及自己一定要离开以往一起吸毒的“道友”及毒贩们，删除其联系方式，重新另外建立生活圈；
第三点：在家属及朋友们的帮助下，努力培养起自己的健康生活信心，热爱生活，热爱周围的每一个人，尽量参加工作，使自己充实，不可无所事事；
第四点：应该正确处理精神及社会压力，学习一些健康生活方式，如娱乐活动、运动、旅游、放松训练、冥想等自我调节技术，或请求家人、医生帮助，千万不要用*品毒**来摆脱这些压力。
第五点：医疗帮助，家人应该给予定期带他到医院检测是否还存在吸毒？同时服用防复吸的药物，到医院找心理医生进行心理辅导，也是必不可少的一部分；
第六点：在自己心情不好时，切勿憋住忍受，应寻找可倾诉的人，亲友也应实时观察动态，及时询问，多交流沟通，必要送之去心理医生进行心理治疗。
如果能做到以上几点，重新建立新生活，培养自己的兴趣与价值体现，那么就离完全脱离毒魔不远了！