肥胖是导致发生鼾症，即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的一个非常重要的原因，肥胖的鼾症患者通过减肥，可以使鼾症在一定程度上得到减轻。但是问题来了，减肥真的能治愈打鼾吗？

答案是“不可以"!!!

对于肥胖的患者，减肥在鼾症治疗中的地位可以比作是盖大楼的地基，就是要想治愈好鼾症，必须要配合减肥这一基础治疗，可是盖大楼同时也离不开钢筋和水泥，光有地基是不够的。同样，睡眠呼吸暂停的治疗也离不开佩戴家用呼吸机这些必要的治疗手段。所以说，长期坚持佩戴家用呼吸机才是治疗鼾症的必要方法，是处于中心地位的，单纯依靠锻炼是无法逆转缺氧的状态的，减肥又不能说定向减肥，一定可以让您的上呼吸道减肥，所以减肥后是不能使鼾症达到治愈的目的的。

对于其他患者，更多是可能存在先天的解剖结构异常，例如咽腔组织肥厚导致狭窄，不利于通气，减肥就很难说使里面咽腔的组织减掉；下巴小、退缩的患者，由于是骨性结构异常导致的鼾症，减肥的帮助更是不大；由于大脑在睡眠时“偷懒”，不指挥身体进行呼吸，或者肌肉问题造成身体没办法进行呼吸运动，那么治疗就只能依赖呼吸机将患者呼吸道中阻塞部分撑开，咽部肌肉恢复张力、颏舌肌自如运动，身体在睡眠时就能正常进行呼吸了。有部分睡眠呼吸暂停的肥胖患者在坚持佩戴呼吸机之后感到白天精力充沛，而且以往时时存在的饥饿感没有了，结合健康运动的生活方式，他们的体重正在明显的下降。

总之，减肥是治疗鼾症的基础，但并不代表它是治疗鼾症的唯 一办法。很多患者在医院诊断为睡眠呼吸暂停后，就抱着侥幸的心理，想着回家进行减肥、少喝酒等行为治疗，就能治愈鼾症，更有一些患者购买了呼吸机，因为减重成功就放弃了佩戴，这些方法都是不可取的，如果是中度或重度，还会造成更严重的后果，而且，随着年龄的增长，上气道的肌肉会变得更松弛，如舌头会更松弛，更容易后坠，从而导致睡眠呼吸暂停的病情加重；长期打鼾也会导致咽腔的组织发生炎症、水肿，加重呼吸暂停病情。

所以，如果您在睡眠中经常打鼾、有白天嗜睡等症状请立即就医，肥胖只是打鼾其中一个因素，不要单纯的认为减重成功就不需要治疗了，而忽略或掩盖了真正的病情，待明确诊断后，应该跟医生共同商量制订合适自己的治疗方案，坚持佩戴呼吸机是非常舒适方便的，且能达到有效治疗的一种最佳方案。