热搜上了一个话题“论体重有多重要”，这是一个绝佳的给自己一个不减肥理由的好词条啊，所以大门在前，瘦子就差临门一脚，但还是被风吹跑吹倒、小型犬在狂风中使劲挥动着小短腿向前，却制止不了被风往反方向带、还有狂风大作只有大体重的人能屹立其中向我们报道新闻的新闻工作者，这一个个例子都告诉我们，肉肉并非废肉，不是一定要抛弃。
所以，那些在减肥道路上挣扎吃不吃、感觉自己不重，但有人说自己胖，犹疑要不要减肥的人开始动摇，我胖但我安全啊，风都吹不跑。
事实验证了，那确实没错。但瘦的好处，我想只有瘦下来的人才会知道，比胖多太多。
事先声明一下，胖瘦乃个人选择，不要让他人的选择绝对的左右自己的想法，适合自己的、让自己快乐才是最重要的。
许多人在省钱的道路上是用毛计算的，用钱的地方多，省着用是没错的，但可以省钱，还能节省时间，又不用营养不良，忍着欲望，想全部满足我现在能想到的只有瘦，这不是唯一，但寻找需要时间。
也算是给那些减肥困难症患者一个继续减肥的理由。
健康
健康必须第一位，这是我们好好活着，去看世界的基础，胖的健康那最好，但大多数还是有这样那样的问题，只要瘦下来，就会恢复健康。
瘦也有不健康的，排除先天因素（先天吃不胖、先天身体不好胖不起来等），因为减肥导致自己不健康就不应该了。
我们这一生一定要有个观念，就是健康最重要，我们常说“前半生用健康换钱，后半生用钱换健康”，钱是换不来健康的。
减肥同样，瘦是瘦了，可不健康，每天吃一把药，我想对比曾经胖乎乎但健康的自己，没有人会不后悔。
所以若非生活所迫不得已，不要用一生的健康换取外形的美好。宁可胖着健康，也不要瘦着生病。
省钱
那些吃很多还干吃不胖的人，排除在外，在真理上或许要多数服从少数，但在瘦上面，要看大多数人，大多数人还是吃吃就胖的。
所以瘦的第二个好处是省钱。
吃得少，花的少。平时一碗炸酱面，一份烤冷面，之后还能喝杯奶茶，吃个冰淇淋，顺便再吃几个章鱼小丸子，打个饱嗝之后，还能再吃下一个雪媚娘，特别在放松的环境中，再吃点也没问题，这极容易实现。
那减肥的话，胃小了，吃得少了，这些能吃下一到两样已经有撑的感觉了。
再就是减肥的过程，零食、甜食、奶茶、烤冷面甚至炸酱面，都是一周吃一次的大餐配备，一周吃一次和一天吃一次或几次，这差距很大哦。
而这些好吃的让人上瘾的食物，有很多不仅贵且配料多，这在原食物身上是不存在的。
这些好吃的我们身体不缺，吃它们大多是为了满足口腹之欲。
瘦的过程正区分出来了什么是需要什么是想要，少了专门针对人食欲刺激的食物，也多了更多精力做其他的事情，不吃就是省了。
丰富知识
减肥要营养又健康并不容易，要不也不会有营养师、专业健身餐这回事了，特别是女性，要防止亲戚生气，所以在减肥的同时，要学习许多有关知识。
每个人是不同的体质，什么食材适合自己的体质需要自己一样一样的尝试看反应。
就说牛奶，有些人喝了没事，有的人乳糖不耐受，只能喝特殊的奶制品，这就要喝喝看才知道。
食物的营养价值、哪些配料不能吃、什么可以替代之前常吃的食物、哪些吃一点没事不能吃多，这都需要去了解。
没有不付出的成功，减肥的付出，成功的不仅仅是身材的美好，还有丰富了知识的储备，这是付出了绝对看得到的回报。
省时
有没有发觉，模特穿什么都很有范儿，感觉就是一个麻布袋子，只要穿在他们身上就是时尚单品。
而瘦下来的第四个好处是省时。
买衣服的时候不用比量再计算，随便拿来一件穿上都好看，怎么搭配也不需要刻意学习，现在混搭成风，就是以前避讳的配色红配绿，现在穿都不违和。
所以长时间逛街只为买合身衣服的时间省下了，搭配衣服的时间省下了，选择困难症的人也省时间了，犹豫不决的时间可不比买衣服的时间短，买不好还会后悔，那用的时间更长，还费心神。
省洗护用品
现在穿衣不需要用布料，否则瘦下来，省下的布料也够满足其他兴趣发展了。
我们就说洗护用品，体量小，护肤品就用得少，体量小，抹的时候省时省力，体量小，一瓶用的就会长很多。
这里面最明显的就是护肤品。脸小的人一个黄豆粒就可以用全脸，胖一些的就得两粒或者更多，抹脸没感觉，洗脸的时候一定有，摸着大的脸和小的脸洗脸，感觉是不一样的。
胖乎乎很可爱，但就现实来说，瘦比胖省了许多我们想象不到因胖影响到的生活细节，但有许多人想瘦是盲目的，本来就很瘦了，看到他人减肥瘦了，很有成就感，那我也减肥，网络说胖好，那就不减肥了。
没有目的跟风的结果是遗失了自己，自己真正想要什么在这日复一日的盲目中越找越迷茫。
实际上这样反反复复，对身体来说也是负担，这个负担不一定是肉眼看得见的，可能在身体里自己储蓄的。
所以不要盲目，也不要轻易减肥，要深思熟虑的理性思考，以上只是瘦的好处，不代表瘦就是好事，这是两码事，要分清。
还是老话，胖瘦随心，健康开心最重要。
古荼荼：一个在写作路上的人，意用文字沟通心灵，一起探索内心世界的奥秘。本文为作者原创，写作不易，未经授权不得转载。
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