齿痕舌到底是怎么回事？用不用调理？来自网友的提问
最近有不少人问我，齿痕舌怎么办啊，用了不少健脾祛湿的方法都没有！还是一圈齿痕消失不了。
可能是大家理解错了！齿痕舌，重点分两种，一种是病态，而另外一种则是由于牙齿状态不佳而被动出现的情况！
如果是牙口不好，自然舌边就会受压迫，出现齿痕舌了！
再说说病态的齿痕舌，为什么会出现齿痕舌呢？其实就是舌头变得胖大了，总是忍不住挤兑牙齿，久而久之，齿痕就被压出来了！
之所以舌体会变得胖大，其实就是体内水湿太重了，不仅仅是舌头，身体其他的部位也会变得胖大，只是大家不怎么留意罢了，尤其是湿气重的人，往往都会有小肚腩，啤酒肚。
单纯的说水湿重，可能有些朋友难理解，来换成生活中的例子来讲就好明白了。
泡水的木头大家都见过吧，干木头泡几天就开始膨胀了，舌头也是一样，体内的水湿排不出去，都堆积在体内，时间长了，舌头自然也就胖大，变成齿痕舌了。
总而言之，如果是牙齿原因的齿痕，是不需要在意的，那如果是水湿重，这时候，就要及时入手了！
那又该如何区分呢？
首先水湿重的齿痕舌，必定会伴有其他的症状！不会单纯出现齿痕，往往会伴有胃口差，消化不良，头晕沉重，四肢乏力的情况，其实这都是由于湿气太重，蒙蔽了气血的运行，阻碍了气机的通畅才出现的问题。
这就要开始着手调理了，怎么调呢？
首当其冲的就是脾胃！其次才是肾！中医上讲：脾胃是湿气的运化之所。脾胃出现问题，水湿都清理不出去了，自然也就堆积成湿了。
像是常见的六君子汤，参苓白术散，都是健脾祛湿的方子，针对的就是脾虚不足，无力运化水湿的情况，脾胃功能强健了，水湿运化有力，齿痕也就减退了。
除此之外，还有肾虚水湿重，其实主要还是肾阳不足，肾阳是身体阳气的根本，就像是阳光一样，温煦身体，气化水液，如果是肾阳不足，除了齿痕舌，最明显的就是怕冷了，还会伴有夜尿多，甚至是腿脚水肿虚浮的情况。
那对于这种，就要以温补肾阳，气化水液为主了，水液被气化，通利出去之后，齿痕自然也就消失了。比如说，可以参考个五苓散加减，那如果是阳虚的厉害啊，脾肾两虚的话，就要换以真武汤来加减了。
总而言之，齿痕舌只是辨证的一个参考，而不是唯一参考，如果是遇见齿痕舌伴有裂纹之类的情况，还是建议及时就医，经过专业医生的辨证指导后，对症论治，好了，我们下期再见！
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