新手爸妈们总是觉得哄宝宝睡觉这件事难度系数相当大，尤其是小月龄宝宝的睡眠，简直是太让新手妈妈们束手无策。其实，宝宝难哄睡可能是你不会下面这些妙招
一、改变抱姿
如果你抱着，她也不安分，换个抱姿，有些抱姿会让婴儿更快入睡。
二、飞机抱
当宝宝已经吃饱了但依然哭闹着想要吃奶，含乳头吸两下就放开哭闹，反复吸，反复哭，这很可能就是发生了肠胀气或者肠绞痛，这时妈妈对宝宝用飞机抱或者趴着的方式会让宝宝很舒服。
三、暖水沐浴
把沐浴时间放到睡前，给宝宝洗个时间长一点的暖水澡。这可以让宝宝身体放松，消除肌肤的不适，更易入睡。
四、包个暖暖的襁褓
把宝宝包裹在襁褓里面，可以模仿出子宫的环境，宝宝安心，睡得自然就香啦。这一招对 3 个月以下、睡觉哭闹的宝宝特别好用。当宝宝大了，睡觉不那么容易被惊扰了，就可以慢慢撤掉襁褓了。
五、身体触摸
通过温柔地触摸宝宝的脸蛋、四肢、身体，可以让宝宝得到更好地放松，也就更容易入睡了。
六、摇摇拍拍睡得好
轻轻地抱着宝宝摇一摇、拍一拍，让宝宝感觉舒适，也就能够入睡了。
七、吸引注意力
在宝宝哭闹时，通过对他说话、发出声响、转换景色吸引他的注意力，常常能起到奇效。
八、奶睡
奶睡是哄宝宝入睡的最后一道防线，而且几乎都是管用的。不过奶睡也有很多副作用，比如频繁夜奶、易患乳腺炎、龋齿等。如果能用其他方式哄睡的话，尽量不要奶睡。
希望这些哄睡技巧能帮助到你，因为宝宝的个体差异，可能有些方法适用有些方法不适用。