李大爷今年64岁，身子骨一直都比较硬朗，好多年都没有去过医院了。但是家里人觉得他年纪大了，最好还是每年做个体检，有问题也能尽早治疗，将疾病扼杀在“萌芽”状态。

在家人的劝说下，李大爷同意去做体检，到了医院他才很惊讶的发现，医院里的人多的要命！做什么检查都要排很久的队，这让他变得非常不耐烦，一度想要放弃检查，提前回家。

家里人只能不断的安抚老爷子的情绪，勉强把这次检查做了。

但是李大爷依旧很不满的嘟囔着，在他的印象里，自己年轻的时候去医院人根本没有这么多，难不成是现在医疗水平不行了？要不然病人怎么变多了？

病人怎么会越治越多？不排除过度医疗在“作祟”！

其实，相比于前些年，我们的医疗水平不仅没有下降，反而有很大程度的上升呢！最直观的证据就是不断提高的人均寿命， 1949年的时候，我国人均寿命仅有35岁，到现在这个数字已经上升到了78.2岁 ，这种变化和不断进步的医疗水平有着直接的关系。

既然医疗水平是不断进步的，为什么病人数量却越来越多了呢？

这两件事共同出现是非常正常的， 因为医疗水平进步之后，会让我们发现很多过去没有发现的疾病，很多不被认定患病的人现在也属于病人，患者数量自然会有所增长。

再者，医疗水平的进步让我们的寿命越来越长，但是 人在衰老的过程中，免疫系统是在不断衰老的 ，人体对于疾病的抵抗能力也会大幅度下降，进而导致病人越来越多。

除此之外， 现代社会压力过大、人们饮食不规律、运动量太少等多种原因也是病人越治越多的重要原因。另外，还有一个比较特殊的原因——过度治疗。

近些年来，由于经济利益的驱动、医生自我保护等原因，过度治疗的发生越来越频繁，曾经有人在网上做过相关的调查，发现有 将近一半的患者表示自己曾经遇到过度治疗的情况 。

大家别以为过度治疗只会给人们带来经济上的损失，实际上，过度治疗对我们的健康也是有很大威胁的。

举个例子，我们在做血管造影的时候，需要使用碘对比剂，但是碘对比剂进入人体后，有可能引发过敏反应、支气管炎、心力衰竭等问题。

如果是真正需要血管造影的患者，确诊疾病远比承受这些风险更重要，问题是，由于过度医疗的存在，一部分健康人被迫承受了这些没有必要的风险，患者数量也随之增加，最终导致病人越治越多。

上述这些理由就是医疗水平不断进步，患者数量却越来越多的原因。其实，想要让患者数量变少，预防疾病比治疗疾病更重要，原卫生部副部长殷大奎先生就曾经提出这样几条防病金言，希望可以给我们维护身体健康方面提供一定的帮助。

想让病人越来越少？原卫生部副部长指出：预防比治疗更重要

我国是一个抗生素滥用比较严重的国家，不管什么病，大家都喜欢吃点抗生素，好像抗生素“包治百病”。问题是，盲目的使用抗生素会使体内的细菌对药物产生耐药性，还会抑制人体正常的菌群平衡，破坏我们的免疫系统，给疾病更多的“可趁之机”。

反过来，如果我们能合理的使用抗生素，给免疫系统更多的与疾病对抗的机会，免疫系统的功能会逐渐变强，对疾病的抵抗能力更强，人体患病几率反而会慢慢降低。也就是说， 不要乱吃抗生素 应该是比较重要的预防疾病的措施之一。

此外， 维持健康的体重 对于预防疾病也有重要意义。

无论是肥胖还是消瘦，都有可能给我们带来疾病。肥胖会让人的代谢发生紊乱，增加糖尿病、高尿酸血症、高脂血症等疾病的风险，而且肥胖还会因为大量脂肪在人体堆积，血容量上升，提高人们患上高血压的几率，进而导致各种心脑血管事件的频频发生。

消瘦带来最直接的问题就是人体内没有足够的能量维持各个器官与组织的运转，免疫功能也会受到没有能量的影响，出现免疫力低下的情况，使人们变得更容易患病。

如果能够维持一个健康的体重，和肥胖、消瘦说“拜拜”，上述的这些疾病的发生几率都会明显降低，所以，维持健康的体重也是比较重要的预防疾病的方法。

这里建议大家规律饮食、均衡饮食，既要保证每日摄入的营养与能量足够身体所需，又不能超出身体的承受能力，造成脂肪堆积。如果是病理性的肥胖或消瘦，还应该寻求医生的帮助及时进行治疗。

另外，还要提示大家，秋冬季节将至，下面这2种流行疾病又要“卷土重来”，大家一定要多加预防！

提示:秋冬季节将至，这2种流行疾病需重点预防！

1.小心诺如病毒感染

诺如病毒虽然全年都可能有感染，但是它本身耐冷不耐热，每年的10月至次年的3月是诺如病毒感染高发的季节。感染后患者可能会出现腹泻、呕吐、发热、寒战等多种症状， 如果是体质较弱的儿童或老人感染，症状会较为严重，甚至可能因为脱水发生死亡。

遗憾的是，该病属于自限性疾病，只能通过部分药物改善相关症状，没有比较有效的特效药物。

在这种情况下，预防诺如病毒感染就成了非常重要的事情，目前我们发现该病毒主要通过被污染的食物、水源进行传播，所以秋冬季节应该少食用不洁的食物，不随便吃生食、喝生水，饭前便后一定要坚持洗手，以降低诺如病毒传播风险。

2.流行性腮腺炎也要警惕

流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引发的呼吸系统疾病，飞沫传染是其主要传播途径。

该病毒进入人体后能潜伏8-30天，而且患者在前期症状较为轻微，甚至没有症状，这种隐匿性增强了流行性腮腺炎的传染能力。等到疾病发作的时候，患者很快就会出现发热、腮腺肿痛等症状，有时还会出现舌下肿胀、吞咽困难等问题。

幸运的是，流行性腮腺炎是有疫苗存在的，也就是说，我们可以 通过接种腮腺炎疫苗降低流行性腮腺炎的患病率。 另外，我们还可以通过佩戴一次性医用口罩、勤通风的方式预防流行性腮腺炎。

后面这种预防方法不仅能够预防流行性腮腺炎，对于所有呼吸道传染疾病都是有效的，如新冠病毒感染、流行性感冒等。

写在最后

为什么病人越治越多？这里面有医疗水平进步的原因，也有生活方式改变的原因，过度医疗其实也在偷偷“作祟”。如果想要让病人越治越少，这些问题都需要我们逐步的去解决，同时还要学会重视预防疾病这件事，预防疾病远比我们想的更重要。

参考文献：

【1】杨翠华. 预防疾病,从正确洗手开始[C]//广州市卫生健康宣传教育中心.广州市第十二届健康教育与健康促进学术交流活动稿集.广州市第十二届健康教育与健康促进学术交流活动稿集,2020:28-31.

【2】包丽娟,农金花,梁兴业.崇左市边境地区儿童疫苗可预防疾病免疫状况及居民知识水平调查研究[J].现代预防医学,2020,47(16):3047-3050+3068.

【3】苏琪茹,姚开虎.疫苗时代疫苗可预防疾病流行病学和临床表现的变化[J].中国当代儿科杂志,2019,21(03):195-198.

【4】本刊编辑部.对疾病应加强预防工作[J].心血管病防治知识(科普版),2013(13):13.

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