日 食 志
理想美食
拳王泰森为女征婚，
而某些人只想“为子寻父”，疫情期间来私会的：凉皮、蛋糕、饺子、冰激凌……
你们谁出来负一下责任！
But！集美们，最可怕的永远不是宅家肥，而是当你回到公司，看到苗条的Jessica、Nicole，如同天鹅一样，从你面前骄傲优雅走过……
NO！NO！NO！糖粘子的女人不能输，低热量工作餐，必须安排起来！
1
赛百味
都说美好的早上从烘焙面包开始
扑鼻而来的香味瞬间就治愈了灵魂
然而要知道“精制碳水”
才是令人发福的元凶之一
但赛百味选用了全麦面包
4款面包每一种都是轻卡
就算在减肥
吃进肚子也不会有罪恶感
松软的面包里
毫不吝啬的塞进一大块鸡腿排
和其他配菜满满当当的簇拥在一起
无论是作为早餐还是午餐
都是相当轻松健康的饮食
2
神筋火锅牛筋米捞
喝粥会胖吗
吃牛肉会胖吗
涮蔬菜会胖吗
不会！所以吃神筋米捞也不会胖
锅底选用高山优质土壤生长
灌溉山泉水、呼吸着负离子成长的
大米精心熬制而成
煮好后就是莹亮奶白的一片
随着锅底慢慢沸腾
一股难以言喻的鲜香就飘散开来
首先要做的不是涮食材
而是盛碗汤底来喝
米捞锅底除了好喝不上火
还能锁住食材的本真风味和营养
3
堕落小龙虾
即便在外面吃的很饱
回到家还是得来点宵夜
享受真正属于一个人的狂欢
（图片来源自网络）
小龙虾肉低热量高蛋白
可食部分仅占总重量的3成左右
所以红艳艳的麻小
是你作为夜宵的上佳之选
（图片来源自网络）
一口虾肉一口酒
劲爽的气泡在舌尖蹦迪
鲜香麻辣的滋味在舌尖久久不散
让深夜的灵魂
瞬间不再寂寞
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