看到这个题目，有书君“不厚道”地笑了。这可能是一位丈夫苦于妻子晚上经常熬夜打麻将，觉得束手无策，才问了这样的问题。

有书君觉得，要让女人晚上不熬夜打麻将，可以从几下几个方面作为突破口。

跟她讲明打麻将的诸多坏处。

1、 熬夜等于毁容。

女人经常熬夜打麻将，会睡得比较晚。就是牌局结束得早些，但是因为打麻将的时候，人的精神高度集中，回家以后精神还处于亢奋状态，也是久久不能入睡。

长期缺乏睡眠，会让人加速衰老，出现黑眼圈、眼袋、皱纹、色斑等，看上去比同龄人要老五六岁。可见，熬夜等于毁容。

女人通常都爱美，如果把这点告诉她，相信她一般都会比较在意。

2、 影响身体健康。

因为晚上打麻将，一般时间也比较长，白天劳累了一天，晚上还要继续在牌桌上“战斗”。

时间长了，不但颈椎、腰椎容易出现变形、增生等，还由于缺少活动和锻炼，容易得上痔疮。因为久坐，腿部血液不流通，还会患上静脉曲张等疾病。

为了打麻将，得上这些慢性病，也是得不偿失的。

3、 可能存在安全隐患。

因为随着国家对于一些麻将馆的治理，有些人就把麻将馆搬到比较隐蔽的地方。而这些地方，人员鱼龙混杂。白天还好，晚上，正是有些图谋不轨之人活动的最好时机。

晚上出门打麻将，几圈打下来，往往都到晚上11:00左右了。这么晚了，一个女人单独回家，也是比较危险的。

如果被不法分子钻了空子，造成人身伤害或者财产损失，那时候后悔就晚了。

4、 影响夫妻感情。

女人晚上熬夜打麻将，影响夫妻之间的沟通和交流，时间长了也会影响夫妻感情。

再者，麻将馆人员素质参差不齐，甚至还有一些游手好闲之人混迹其中。男男女女一起打牌，在码牌、出牌的时候，难免有个肢体的触碰。

时间长了，两个异性之间可能产生某种莫名的情愫，而且有些人也不加克制，发展下去，也会危及家庭与婚姻的稳固。

5、 影响孩子的成长。

有的女人打麻将上瘾，吃完晚饭就风风火火跑去凑局了。孩子作业都推给了家里其他人来辅导。

而且，妈妈晚上经常出去打麻将，孩子的心思也不稳，不但缺少妈妈的约束，而且孩子还会有一种不平衡的心理，认为，为什么大人晚上可以出去玩，而自己却要写作业到很晚。

这对孩子的学习及成长都是十分不利的。

陪妻子用有益身心的方式来取代打麻将。

1、 和她相约共度晚饭后的时光。

丈夫可以和妻子商量好，晚饭后共同陪孩子写作业。如果孩子大了，不在身边，丈夫可以提议跟妻子一去起散步、看电影，或者一同去健身房。

或者夫妻二人约定，每天用一个小时的时间来看书，提升和充实自己，然后交流读书后的感受。

2、 鼓励她培养有益身心的个人爱好。

丈夫可以根据妻子的特长，让她培养一两个有益身心的爱好。比如有的妻子比较喜欢跳舞，可以鼓励她晚上跳跳广场舞，锻炼身体。

或者妻子偶尔做过一回烘焙，丈夫可以这样说：“老婆，我觉得你那次做的全麦面包很好吃，不如今天晚上再做一些吧。明天咱可以当早餐。”

不管怎样，鼓励妻子把这些正当的爱好重拾起来，让她把精力放在有益身心的生活方式上，就可以减少她玩麻将的时间和机会。

邻居王姐，牌龄已经有十多年了。前些日子她参加了一个写作的培训班。这样，她又把原来喜欢写作的爱好拾了起来。

为了写好文章，她买了好多相关的书籍，在业余时间经常看书，然后试着给公众号投稿。而且不时还会收到几百块钱的稿费，这让王姐欣喜不已。

后来她还建立了一个头条号，几乎每天都要写文章，头条号也做得风生水起。

这时候再让王姐坐到麻将桌旁，是非常不容易了。她经常挂在口头的一句话就是“不行啊，我还要看书呢，我还要写文章呢！”

综上，让一个女人不在晚上熬夜打麻将，作为丈夫，可以晓之以理，动之以情，讲明熬夜打麻将的害处。另外，还可以陪伴她共度晚饭后的时光，让她有一些正当的爱好。这样，做到治标又治本，不妨一试。

现在我们国家为了营造一种积极向上的社会风气，也为了让人们不要把时间都荒废在这些娱乐项目上，更是为了避免造成某些家庭的妻离子散的惨剧，因此，好多地方也在查封一些麻将馆。

如果每个人在业余时间都能够回归家庭，把精力放在陪伴家人和提升自己上，那么这个社会就会越来越和谐！每个家庭也会越来越幸福！

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