去年9月，我两个表姐先后生下各自的小宝宝，中间间隔不到一个星期。这可把我表姐们给乐坏了，觉得可以常凑一起带孩子。

由于大表姐奶水不够足，在月子里的时候就搭配奶粉喝给宝宝。还不到3个月，宝宝就彻底断了母乳，只喝奶粉。但小表姐不一样，她虽然看上去瘦瘦弱弱，奶水却是非常充足。宝宝从出生起就一直母乳，没有喝过一勺奶粉。

前几天，我两个表姐约好带着小宝宝聚一聚，顺便交流一下育儿经。可两人一见面看见对方孩子就愣住了，这相差不到几天的宝宝，差距也太大了吧？

只见大表姐的宝宝瘦瘦弱弱，身上的肉还不结实，有些虚。而小表姐的宝宝却白白胖胖，活力十足，一看就特别皮实。不仅如此，在互动中，大表姐的娃反应比小表姐的娃更是慢了半拍。小宝在玩乐中能咿咿呀呀叫唤，而大宝却每次都跟在小宝后面，仿佛还要学小宝的。这一对比，小宝仿佛比大宝大了不止一两个月。

大表姐不由得感慨，虽然给宝宝买的奶粉不差，但和母乳喂养的小宝比起来，差距还是很大的。对于用什么方式喂养，在科学上，向来都是态度坚定地支持母乳。那么，母乳和奶粉到底有什么区别呢？

01脂肪：大脑发育的必须物质

首先，《西尔斯亲密育儿百科》书中提到：

在母乳中，含有一种"聪明的"脂肪，叫DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸）。它们对大脑神经组织的生长发育起着至关重要的作用。

科学研究表明，母乳喂养时间越长，宝宝大脑中DHA浓度就越高。虽然配方奶中也有DHA和ARA的含量，但是母乳中的营养物质有几百种，它们需要共同作用才能打造出聪明的大脑。

另外，母乳中还含有一种脂肪酶，能促进脂肪的消化和吸收。

不知道宝妈们有没有发现，母乳喂养的宝宝拉的粑粑不是那么臭，但奶粉喂养的宝宝拉的便便却臭臭的。这就是因为脂肪酶在起作用。奶粉中含的酶在加热时全被破坏掉了，导致宝宝没办法消化奶粉中的某些脂肪。而这些脂肪就跟着粑粑一起排出来，所以闻起来会有一种不良气味。

最后，脂肪中还有一个非常重要的成员，叫胆固醇。

它不仅能促进大脑发育，还提供一些基本成分用以组成激素、维生素D和胆汁。营养学家发现，在婴儿大脑发育最迅速的阶段，他血液中需要的胆固醇比较高。而母乳中的胆固醇含量高，奶粉却很少。

这就是为什么大表姐的宝宝明明比小表姐的娃孩大上几天，反应却跟不上小宝的原因。大宝虽然每天奶粉喂养得饱饱的，大脑需要的"聪明"脂肪却比母乳喂养小宝少。 所以，小宝智力比大宝更胜一筹也就不奇怪了。

02蛋白质：组织生长需要的氨基酸

美国儿科学会指出：宝宝第一年比其他任何时间都长得快，这时候他需要高质量的蛋白质。

第一：不管牛奶、奶粉还是母乳，它们含有的蛋白质主要有2种----乳清蛋白和酪蛋白。

乳清蛋白性格温和，容易被肠胃吸收。但酪蛋白是凝结成块的蛋白质，不易被吸收。而母乳中大部分都是乳清蛋白，奶粉中则酪蛋白偏多。由于酪蛋白不容易消化吸收，肠胃不好的宝宝喝奶粉容易出现过敏现象。母乳的宝宝则不会。

第二：除了好吸收的乳清蛋白，母乳中还含有一些奶粉中没有的蛋白质。

比如促进大脑和神经发育的牛磺酸；保护宝宝肠胃的乳铁蛋白；抵抗有害细菌的溶菌酶等等。

听很多宝妈说，奶粉喂养的宝宝爱生病。其实，正是因为奶粉没有母乳中含有的一系列抵抗有害物质的蛋白质，奶粉喂养的宝宝才会比母乳宝宝抵抗力差。

所以，大表姐的宝宝才会看上去肉很虚，不结实。而小表姐的宝宝则皮实得很。

03维生素和矿物质：满足成长活动需要

研究表明：母乳除了比奶粉营养物质更充足外，它的利用度也比奶粉高。

我们判断一种食物的优劣，喜欢用它含有营养物质的多少来做标准，但其实不是这样。食物中含有的营养物质，能被吸收进血液的比例越高，我们才说这个食物越优质。

有些妈妈在对比奶粉和母乳时，会觉得奶粉好像比母乳含有营养物还多。因此会感到困惑，到底要不要给宝宝母乳。

但其实，含有那么多营养物质的奶粉，宝宝却不一定能吸收得了。相反，母乳中的维生素、矿物质和铁等大部分都能被宝宝吸收到身体里。比如，母乳中含的铁元素50%~75%都能成为宝宝的营养供给。但奶粉中，宝宝却只能吸收4%，还需要额外添加维生素和矿物质。

佑子妈说几句：

虽然奶粉的营养配方是以母乳为依据，但奶粉中的营养物质却还是没有母乳多，且没有母乳这样更贴合宝宝的需求。如果妈妈有条件，尽量还是选择母乳，不管时间有多长，至少，能给宝宝多一些营养保障。

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