对于很多人来说，它既是良药，也是毒药。
近日，南京28岁的马女士，是一名互联网员工。因长期工作生活压力大，导致其失眠严重。在平时的日常生活中，为了“改善”自己的睡眠质量，她会经常依赖一些助眠类的药物。而这次的意外，也正是因为她擅自加大了安眠镇定类药物的药量，出现了生命危险。
据事后调查得知，马女士因为当天睡不着觉，于是悄悄加大了*眠药安**的药量。但她怎么也没想到，这种擅自决定的行为，竟导致她不久就出现了昏迷、休克等症状。
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据马女士男友事后描述得知，两个人平时并不住在一起，马女士目前属于独居状态。但当天夜里在多次打电话发短信未得到回复后，马女士的男友意识到情况不对，于是第一时间赶到了马女士的住处，并联系到了小区附近的民警。民警接到求救电话后立即赶到了现场，经多次敲门无人回应后，最终选择了破门而入。
进入到房间后，民警发现马女士躺在床上一动不动，在男友一次次的呼喊下，马女士也并没有任何反应。于是男友立即拨打了120，最终因为抢救及时，马女士才暂时脱离了危险。
据最新数据统计，我国有超过3亿人存在睡眠障碍，且失眠的人数在不断增加。其中有一半多的失眠人群为25~35岁的中青年人。
当今的年轻人，在社会上所面临的压力早已不同以往。在互联网时代下，很多人的生活节奏被“强制性”加快，众多的互联网“快餐式”内容也不断地刺激着我们的神经。导致很多人一直处在亢奋、焦虑的状态。久而久之，人们就会出现失眠等不良症状。
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我国的失眠人群虽然在逐年上升，但更多的人都会选择自行解决，例如服用*眠药安**、镇定剂等抗失眠类药物。但从医学专业的角度上讲，不管是哪种抗失眠类药物，经过长期的服用，必然会让人的大脑对其产生依赖性。
如果不听从医嘱擅自服用*眠药安**，很有可能会导致剂量越来越大，最终出现药物中毒的严重后果，甚至还会出现生命危险！
急救君认为，对于这种出于助眠目的导致的过量服用*眠药安**，往往比以自杀为目的而过量服用的危险性更大。因此为了避免这种因为*眠药安**过量而导致中毒的悲剧发生，我们应当尽量避免依赖这种强镇定类药物。合理的调整作息才是最健康有效的方法！
但如果在我们身边有人因为误服*眠药安**导致中毒，应当如何第一时间做到及时正确的抢救呢？
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一、症状识别
当中毒者因服用过量*眠药安**导致中毒时，应进行以下识别：
1、轻度症状
轻度中毒者可出现头晕、恶心、乏力、困倦、动作不协调、说话含糊不清等表现；
2、重度症状
重度中毒者可出现昏睡、昏迷、意识不清、脉搏细速、血压降低等表现，甚至出现休克、尿少或无尿等情况。
此外，还需询问中毒者或其他知情者，或者根据中毒者身边的*眠药安**药瓶、残留的药物，确认其吞服药物的种类、数量、吞服时间（是否为空腹服用等）。
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120急救
施救者在发现中毒者服用了过量*眠药安**时，应立即拨打急救电话120。
二、救治方法
1、人工洗胃
如果中毒者嘴里还有尚未咽下的药物，应先设法取出。轻度中毒者多是清醒状态，可在服药3小时以内，用干净的长勺或筷子刺激中毒者舌根部，诱发其呕吐，再让中毒者一次饮入300-500ml温水，水温以接近体温为宜；反复进行上述操作，直到中毒者呕吐物为清水为止。
2、侧卧
重度中毒者多有意识不清，因此禁止催吐及洗胃，为防止其因呕吐而引起误吸，应将其翻转至侧卧位，以右侧卧位为例：抬起中毒者右胳膊，放在头的一侧，将其左手放在右肩上，左腿屈曲，足部置于右侧腿膝关节下方，施救者双手分别放在中毒者左肩及左膝，翻转其至右侧卧位，而后再调整中毒者腿部位置使其稳定，并调整脸颊下方的手掌位置，使其嘴巴处于低位（低于中毒者的喉头位置）维持这种姿势。翻转后，注意密切观察中毒者的意识、呼吸及脉搏等情况。
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3、心肺复苏
如果中毒者意识不清，且呼吸、心跳停止，应立即对其进行心肺复苏术。（具体可参照心脏骤停急救法）
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三、风险预防
1、口服安定等*眠药安**物，一定要去正规医院检查后，由医生开具；
2、用药前仔细核对药物的名称、用量用法，严格遵守本类药物的使用方法和使用剂量；
3、妥善保管好药物，防止误服或自杀者服用，防止儿童误服；
4、对情绪不稳定和精神不正常的人，药物需由监护人保管，服药时也需在监护人的监护下进行。
四、特别提示
1、保持中毒者所处的环境温暖、安静，减少各种刺激；
2、保管好残留的药物或药瓶(包装)，尽量收集可疑药物及患者的呕吐物，以方便急诊医生及时判断病情及制定治疗方案；
3、禁止给意识不清者喂食任何东西。
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