小编的同事*哥涛**今年45 岁，体重近180斤。听他说年轻时也是身手矫健，踢足球、打篮球样样精通，尤为喜欢那种对抗性运动所带来的刺激与竞争。可是现在看他那么力不从心，跑起来总喊腿软。我们常开玩笑说：“*哥涛**，不行啊，得补补啦~”上周单位组织踢足球，中场休息，*哥涛**蹲下就起不来了，疼得厉害。到医院，照了 X射线片，确诊为骨性关节炎。医生说是体重过重，运动量大，关节长期劳损增生。
每25人就有1人有关节炎
关节炎是一种常见病，通常表现为一处或多处关节发炎。关节疼痛、肿胀、僵硬、变形或活动范围受限是关节炎的主要特征。中医称为“痹症”，指由风、寒、湿等引起的肢体疼痛或麻木的病。“痹”字由“疒”和“畀”（意为“蒸架”）组成，表示“患者肌肉僵硬不能活动，只有呼吸还在正常进行，活像一个只能透气的蒸架”。非常形象地说明了痹症的特点。目前全世界共有 3.55亿骨关节疾病患者，每25人就 1人患关节炎。
关节炎又可分为骨关节炎、类风湿关节炎、风湿关节炎、强直性脊柱炎、创伤性关节炎等数十种。不同关节炎的临床主诉差异很大，如：局部疼痛，关节无力，关节活动障碍，关节肿胀，疼痛性质也有区别。不同的关节炎治疗及后果也不尽相同，应及时就医，对因治疗。
不服老不行之关节退化
骨关节炎是最常见的关节炎，以关节软骨退变为主要特征，民间俗称骨质增生。骨关节炎好发于 45岁以上人群，年龄越大发病率越高， 60岁以上的中老年人，几乎都患有不同程度的骨关节疾病。如果不及时治疗，疼痛反复发作，严重者甚至导致关节残疾。*哥涛**的情况即是如此，人到中年，体重过重，喜爱高强度运动，这类人群最容易“招惹”骨关节炎。
不服老不行，在你为发现一根白发感叹岁月催人老之前，关节就已经不断地磨损、退化了，最终形成骨质增生，引起关节炎。随之而来的就是关节韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。可能出现的症状有关节疼痛、弹响、关节积液、活动受限、不同程度的局部炎症等。可能最初只是偶尔活动量大或者负重后感觉关节疼，或者是酸胀等，慢慢会发生蹲下来就站不起来，甚至坐下站起来就费劲，疼痛明显的症状。所以关节炎要及早治疗，避免病变发展到关节软骨消失、软骨下骨裸露甚至破坏，持续疼痛，行走困难。
不通则痛，骨关节炎治疗活血化瘀
关节炎的常用药物包括口服与外用两大类。西医治疗长期口服非甾体类抗炎药物、阿片类药物等抗炎止痛的药物产生的胃肠反应、肝肾损伤、耐药性及药物依赖问题都是不得忽视的。急性期系统治疗后，镇痛首选外用药。外用制剂直达病灶，起效更快，药物利用率更高，不经胃肠代谢更不会引起胃肠反应，长期使用更安全。
中医在关节炎疾病上有独特的疗效。中医认为，痛则不通，通则不痛。风寒湿邪踞于关节，则人体气血流通的线路在关节处被外邪堵住了，气机不畅就产生了一系列的关节炎症状。使用活血化瘀，舒筋止痛的中药进行治疗，相当于打通了“关节”，止痛同时更直接针对疾病本质，标本兼治。
经过传承与发展，中药外用制剂也分为多种剂型，包括膏药、油剂、酊剂、气雾剂等，代表性的产品如：南洋理通麝香祛痛气雾剂、红花油、消痛贴等。
所以，药疗君建议有关节炎的朋友尽量减少爬山、爬楼梯这样增加关节压力的运动，平时多散散步，骑自行车，慢跑，注意保暖，防止受寒、淋雨、受潮，必要时做一些热敷或烤电等理疗。关节打通，才能一身轻便！