有的人很容易就汗流浃背，而有的人即使再热也不出汗，这是怎么回事呢？今天我们就来说一说~
人为什么 会出汗?
出汗是一种人调节体温的正常生理功能。
我们正常的体温通常保持在36.0℃-37.0℃ （腋温） ，超过这个温度身体就会感到不适。
而外部环境的气温、运动等因素都会让体温升高，所以就需要通过皮肤来散热维持体温的平衡。
汗液的成分 99%都是水，其他1%的成分包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等。
一般刚分泌出的汗液是没有味道的，之所以有的人有狐臭是因为，汗液接触皮肤后被皮肤上的细菌分解出一些刺激性气味导致的。
为啥有人出汗多 有人出汗少?
人体大约有400万个汗腺，其中75%分布在体表。
汗腺分为大汗腺和小汗腺
●大汗腺：通常大汗腺只分布在腋窝、乳腺、会阴
● 小汗腺：分布在全身各部位，比较集中分布在手掌和足底，每平方厘米高达600-700个小汗腺
不过，汗腺分布的数量和位置因人而异，这也是每个人出汗量和出汗位置不同的原因；
所以，汗腺又多又发达的人就更容易出汗，有的人鼻子爱出汗、有的人胳膊爱出汗；
另外基础代谢率高的人，对散热的需求也较高，也就更容易出汗。
正常多汗的 4种情况
有些时候出汗多，除了天气热，还有可能是一些生理原因导致的，比较常见的情况有:
1 肥胖
胖的人脂肪厚、散热难，更易出汗。
2 味觉性多汗
有些人在吃辛辣刺激的食物时会刺激交感神经，引起反射性出汗。
3 精神性出汗
当人紧张、焦虑、兴奋时会增强小汗腺的分泌排泄功能，从而引发出汗。
4 孕期多汗
在孕期甚至产后一个月，由于神经系统变化、体温的升高、汗腺功能增强等原因，导致出汗增多。
5 更年期多汗
更年期体内激素发生变化，如果太影响生活，可以找医生寻求帮助，有药物可缓解。
异常的 汗多/汗少
除了以上5种正常的出汗，有些时候一些疾病也会让人出汗异常；
异常汗多
比较常见的由于疾病导致的异常多汗的情况有：甲亢、手汗症、低血糖、突发心梗或心绞痛、神经系统疾病、肿瘤等。
症状往往比较明显，比如：出汗的同时还发烧了、正常温度却多汗、睡觉期间多汗。
异常汗少
除了先天的汗腺少或不发达，在运动后、天气热的情况下出汗量变少，就要警惕是否是疾病导致的；
比如：鱼鳞病、反射性皮炎等皮肤病、交感神经损伤等，还会有一种「霍纳综合征」的特殊情况也会导致汗液异常减少；
专家提醒： 当出现以上异常出汗的情况，建议尽早到医院就诊，以免耽误病情。
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审稿专家：赵宇 宣武医院 皮肤性病科 副主任医师
编辑：医口酥、医梨沙白
