有资料显示
我国成年人患龋率高达88.1%
意味着大多数人患有龋齿
但是大多数人
对于龋齿的了解是不够全面的
今天我们就来好好聊聊
龋（qǔ）齿 这件事
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01
什么是龋齿？
龋齿，是牙体硬组织在以细菌为主要病原体的多因素作用下，发生无机物破坏、有机物分解，产生色、形、质改变的慢性、进行性、破坏性疾病。
虽然也叫“虫牙”，但是我们的牙齿里是没有虫子的！
02
龋齿是怎么产生的？
龋病的现代病因学说较为支持四联因素理论，即 致龋细菌、食物(蔗糖)、宿主(牙齿和唾液)、时间，四大因素缺一不可。
四联因素论的基本点是龋的发生必须具备致龋菌和致病的牙菌斑环境，必须具备细菌代谢的底物(糖)，必须在局部的酸或致龋物质积聚到一定浓度并维持足够的时间，必须发生在易感的牙面和牙齿上。
简单来说就是， 当吃了食物以后（特别是糖类），食物也会残留在牙齿表面。有了糖分，细菌就开始产酸破坏牙齿。
△从一个黑点到整颗烂牙
图片来源：网络
03
有龋齿该咋办？
龋齿的发生跟发展是一个较长的过程，最开始的时候可能没什么感觉，有些只能通过定期的口腔检查才能发现，当牙洞逐渐扩大、侵犯到牙神经的时候，就会出现牙齿疼痛、牙洞塞牙等情况， 这时候就需要把已经感染的牙神经去掉，俗称“杀神经”，也就是“根管治疗”。
△图片来源：网络
如果再继续拖下去，牙齿坏的地方已经侵犯到牙根甚至引起周围骨吸收，保不住牙齿时，就只能拔掉了。这个时候只能通过种植牙或者假牙修复缺失牙了，而这往往也代表着更多的治疗费与更复杂的治疗。
04
该怎么预防龋齿？
龋齿的病因是牙菌斑，预防龋齿就是要减少口内的牙菌斑，以下三点可供参考：
- 第一点，当然是有效的刷牙，完善的清洁，刷牙漱口用牙线，必须保证每天早晚两次的有效刷牙，饭后及时漱口。先“正确刷牙（巴氏刷牙法）”，再用配合使用牙线清除邻面菌斑，这是能够最大程度去除牙菌斑的方法。
- 第二点，改善饮食饮食习惯，少食糖果，蛋糕，膨化食品这些蔗糖含量较高的食物，尽量少吃零食也是预防龋病的好习惯。
- 第三点，预防龋齿应该记住平日应定期到医院进行口腔检查，以便及时发现龋齿，及早进行修补治疗。
希望大家能够
了解龋病、预防龋病
早发现、早治疗
爱护牙齿
拥有一口健康的好牙！