俗话说：“二八月乱穿衣”，3月的气温很“任性啊”！（这里指的是农历二月是对应阳历3月）
昨天还是27度，今天突然下降到18度了。这气温一会儿忽上，一会儿忽下，我们稍不注意，马上中招——感冒！
前些天，网上流传着各种关于“3月份流感再次爆发”“3月或有新一波流感”等新闻，还加上了“钟南山提醒”这个几乎等同权威的标签，爸爸妈妈们“脆弱的小心脏”又一次受到沉重一击。毕竟，去年冬天的那一波流感，我们还心有余悸啊。（今年春节，我身边有好几个朋友就是在医院过的，因为孩子被传染了流感。）
难道这个3月份，又会成为小朋友们和爸爸妈妈们一个个倒下生病的流感季么？
错。近日，钟南山在记者的采访中，已经做出澄清：“（在那次会上）我根本没有提到3月份会有一次流感大流行。”他表示，1-3月份是高发季，并不等于熬过了1、2月份，3月还有个大高潮在等着，这是没有根据的，任何人都不可能预测几月份有个流感的大高潮。
这次的预警其实是个误读，“记者误将我的讲话理解为今年全国3月会有一个大流行。”
2月27日国家卫计委新闻发布会伤，中国疾病预防控制中心全球公共卫生中心主任董小平接受采访时称：
今年流感仍然是正常的趋势，没有跳出对流感总的认知范围。3月份流感会有一个小高峰，因为天气、人口流动的原因，但这个高峰不会比第一个高峰高。
很多人以为“流感”和“感冒”是同一种病，只是叫法不一样，“流感”=某段时间流行起来的感冒。
错。“感冒”一般不会引起并发症，而“流感”则容易引起病毒性肺炎，心肌炎，脑炎等并发症，而且“流感”具有传染性。
那么，“流感”和“感冒”怎么区分呢？
感冒和流感的症状区别
需要我们特别注意的地方：
-
发热的变化
流感跟普通感冒的一个区别就是温度变化速度差异。
流感发烧会很快超过39℃高热，并且高热持续时间长，即使吃退烧药也很快反复。
虽然我们要观察孩子症状的变化，但对于不同年龄段孩子，我们处理方案是不同的：
3个月以内的宝宝：超过38度，立刻就医。
3-6个月的宝宝：超过38.3度，需要就医。
6-12个月的宝宝：体温超过39.4度或者意识比较混乱的情况，要及时吃药退烧，然后立刻就医。
1岁以上的宝宝：出现超高热（超过40度），要吃药退烧，如果高热不退，请立刻就医。
-
肌肉酸疼变化
感冒会乏力，肌肉酸疼不会太明显。
而流感则是明显的头痛，浑身痛。
较小的孩子无法准确表达自己状态，就需要爸爸妈妈们仔细观察状态。
-
呼吸道症状变化
流感的呼吸道症状变化很快，除了咳嗽症状很快加重以外，还会有“上不来气”，“喘”这种呼吸困难的症状出现。而普通感冒的咳嗽一般出现在感冒后期，而且症状不会这么严重。
-
恢复过程变化
普通感冒，如果通过药物治疗，当天就会退烧，3天后，孩子的状态就能恢复八成，1周就全好了。
流感病毒引起的感冒，即使通过药物治疗后，发烧还是会反复3~5天，这期间温度会一直在37~38.3度徘徊，一般情况下，5天后，体温会恢复正常，孩子身上的疾病症状也会逐渐消退。
妈妈们，这期间注意观察，如果超过体温超过38.5摄氏度以上，建议再次就医。
我们需要防范和注意什么？
老年人和孩子因为免疫力较低的原因，是流感出现并发症和死亡的高危人群。
为此，我们要做好老年人和孩子的防护工作。
-
我们在家里要经常开窗通风换气，保持适当干燥。
-
家里成员回家后，先洗手，大家做好卫生工作。
3.老年人和慢性病患者尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染的患者。
4.如果家里有人出现感冒症状，建议及时就医，为了避免传染，建议戴上口罩，饮食餐具要分开，要尽量避免相互接触。
5.可以通过接种流感疫苗预防。
关于流感要不要打疫苗
目前，打疫苗仍然是预防流感的最好手段。虽然打了流感疫苗仍有可能得流感，但一般流感疫苗在成人的有效率约为58%，儿童在70%以上，打过疫苗的流感患者，得严重并发症的概率小很多。尤其是孕妇和65岁以上的老年人，能降低肺炎和流感导致的住院及死亡。
但如果本身是严重过敏体质，尤其是鸡蛋过敏的，就不能注射流感疫苗。
根据“中国季节性流感疫苗应用技术指南”推荐，以下的人群属于高危人群，建议优先接种：
1.孕妇
2.婴幼儿家庭成员和看护人员
3.6个月-5岁的婴幼儿和儿童（6个月以下婴儿免疫系统不健全不推荐打）
4.60岁以上老年人
5.心肺疾病、肝肾功能不全、神经系统疾病、糖尿病等慢性疾病患者
6.医务人员
流感疫苗的有效期是1年左右，并且因为每年的流行病毒都在变，需要针对当年的流行病毒再进行研制疫苗，所以每年都建议接种。
流感疫苗是注射后7-15天才能在体内产生抗体，所以需要提前接种。
北方地区接种流感疫苗的最佳时间为：
10-12月份。
南方接种流感疫苗的最佳时间为：
10月份到次年的2月。
