平时喜欢饮酒，不注意卫生、患有肝炎的人要注意了，肝硬化随时有可能找上门。
肝硬化就是各种慢性肝病逐渐发展，肝脏呈现弥漫性纤维化、假小叶形成，肝内外血管增殖的一个病理阶段，在代偿期一般没有明显的症状，所以很容易被人忽视。
到了失代偿期，就会出现门静脉高压和肝功能严重受损，患者可因腹水、消化道出血、脓毒症、肝性脑病、肝肾综合征甚至癌变等并发症，导致多个器官功能衰竭而 死亡 。
酒精性肝病、非酒精性肝病是肝硬化常见的病因，除此以外有HBV和HCV感染等。大多数肝硬化只有一个病因，亦有多个病因同时作用诱发，比如HBV、HCV重叠感染；乙肝或丙肝患者长期大量饮酒等。
另外，在主要的病因基础上，如果伴有肥胖、胰岛素抵抗或使用损伤肝功能的药物，也可能促进肝硬化的发展。
从肝硬化到肝癌是有一定时间的，所以不想得肝癌，就要注意以下几点。
收到信号要重视
早期肝硬化一般没有特别明显的症状，患者一般可见食欲不佳、疲倦乏力、消化不良、腹泻等症状，以消化系统症状为主，往往很难仅凭临床表现进行鉴别。即便如此，出现异常症状还是要重视，及时就医。
随着病情进展，症状会逐渐加重，患者可出现腹水，还可能出现牙龈、鼻腔出血，发热、体重下降等一些全身性症状，这时就要到医院就诊医治。如果肝硬化患者出现呕血、柏油样黑便、腹水增加迅速、腹痛明显，甚至出现性格改变、行为异常，就表示病情已经发展到一定地步了。
确诊肝硬化后尽早治疗
明确诊断为肝硬化以后要尽早进行综合治疗，包括对因治疗与抗炎抗肝纤维化，防治并发症。一般情况下如果对某些疾病无法进行病因治疗，或治疗后肝炎症状和（或）肝纤维化仍然存在甚至发生进展，就要考虑给予抗炎抗肝纤维化的治疗。
不想得肝癌就要注意预防肝硬化
①肝炎患者积极进行抗炎治疗
病毒性肝炎患者遵医嘱需坚持进行抗病毒治疗，按时复诊，以监测和控制病情，减少肝细胞受损。
②注意保护肝脏
饮食上保证营养摄入；注意饮食卫生；多吃新鲜蔬果；避免高脂饮食，因为过多脂肪堆积在肝脏会加重其负担，还应限酒或戒酒。平时要起居有度，不要熬夜和疲劳过度。
③不要乱吃药
大部分药品都是经肝脏代谢的，因此有用药需求的人，尤其是长期用药的，就要关注药物对肝脏的损害情况，建议定期检查肝功能，必要时调整用药方案。
④接种肝炎疫苗
接种肝炎疫苗有助预防病毒性肝炎，从而避免肝脏因受病毒侵袭而发生炎症，从肝炎进展到肝硬化，最后发展到肝癌。
⑤定期体检
一般建议每年进行一次全面体检，这样有助及时发现异常，进行干预。
结语
肝脏是重要器官之一，所以我们要保护好它，健康的生活方式、定期体检、及时干预异常都有利于预防肝炎、肝硬化及肝癌的发生。
参考资料：
[1] 中华医学会肝病学分会. 肝硬化诊治指南[J]. 临床肝胆病杂志,2019,35(11):2408-2425.
[2] 肝脏不好，掌握这六个方法，别再“肝”着急
https://mp.weixin.qq.com/s/c70lJYTfqDaS11blSBEKFQ
[3] 北平说 | 肝硬化不能忽略的几个信号，出现了需及时就医
https://mp.weixin.qq.com/s/sexcYS87oCb1FyyCMReWvg
#肝硬化##肝癌##肝病##病毒性肝炎##护肝#