“生活不规律、情绪不稳定、压力比山大”——这不是你一个人的事！可为什么和小伙伴合影时，别人亮成一道光，你却成了背景墙？心情有多烦躁，皮肤就有多糟糕！脸色暗得像蒙了土，毛孔大得可插牙签，痘痘和痘印占据整面江山。你不开心，皮肤也不快乐，与其无措抓狂还不如先平心静气，跟我们一起深呼吸，叫爆表的颜值快回来。
比男友还靠谱，专治“不高兴”
这几年“不高兴”宝宝有点多，于是忙坏了研发人员，整天思索如何能让你的皮肤高兴？在你还提不起精神感知快乐的时候，一大波暖心的美肤品牌已经想到给皮肤直接注入“快乐”的方法。“你有的需求都能满足，只有想不到，没有Ta做不到……”这说的可不是你男友哦！
有了这三派，肌肤想不笑都不行！
❶嗅觉派
这类产品大多含有芳香植物成分，通过让人放松心情来达到放松肌肤的目的。使用的时候可以从味道中感受到幸福快乐，疏解肌肤压力。
特点：所闻即所得，相对温和，适合辅助
❷视觉派
甜蜜的、有趣的、让人一见倾心的包装，只在第一眼就能救赎疲倦的心灵，还没有使用已经心甘情愿地微笑。如果还能起到相应的护肤效果，谁能不动心？
特点：颜控最爱，护肤的快乐序曲
❸触觉派
最直接的肌肤体验，无论细腻还是Q滑，都能直接刺激肌肤接收快乐因子。在与肌肤触碰的一瞬间，有趣新鲜的体验，已经被融化。
特点：能直接让皮肤快乐，配合其他派效果更佳
想要肌肤好胃口，先要找到对味儿的！
不得不说，皮肤绝对是比你还要娇滴滴的小公举，闹个情绪也是常有的事。谁让你半夜过了12点还在把酒言欢，根本顾不上她困不困？谁让你整天愁眉苦脸，到了护肤时间还是眉头紧锁？每天摆着一张苦瓜脸，就算用了再昂贵的产品，也是然并卵。当肌肤闹脾气时，不如对症下药，看看它究竟喜欢什么味儿。
浪漫花香解忧愁
每一朵花，都是上帝的精心杰作，而散发着优雅味道的花香也蓄含着强大的美丽能量。当你感觉持续精神紧张、精疲力竭、压力大到喘不过气时，用娇嫩的花儿以柔克刚疏解情绪一定是最好的。
主打美肤功效：保湿、镇静， 安抚肌肤坏情绪
代表成分：玫瑰、薰衣草、洋甘菊
玫瑰：玫瑰像是女性的天然荷尔蒙调节剂，不但香气迷人，还能舒缓压力，刺激女性荷尔蒙的分泌。不管是熏香、口服还是涂抹，都能轻松赶走压力，还肌肤好气色。
薰衣草：虽然比不上玫瑰的惊艳，薰衣草却也是充满疗愈力的神奇植物。它能让人迅速宁神镇定、平复情绪；它还是出色的细胞再生剂，可促进细胞再生，平衡皮脂分泌并抗菌消炎。
洋甘菊：洋甘菊的香氛非常独特，有一种类似苹果般的甜香，闻一下就能让人放松身心，缓解紧张的情绪。它也一直被西方人当作药草植物，具有消炎、止痒、安抚、修护、醒肤、抗敏等功效。
沉稳草本补元气
不快乐的疲惫肌，最大的问题就是氧化、郁滞造成的肌肤暗淡。而草本成分在抗氧化、补气血方面优势比谁都明显。比如常见的人参、灵芝、当归、芍药、很多植物的根都有促进血液流转的作用，恢复满满元气就靠它们。
主打美肤功效：促进气血循环， 补充能量、抵御衰老
代表成分：人参、绿茶、芍药
人参：像人参这种补气血的王牌成分，不但抹起来可以帮到你，甚至气味都有帮助，最不浪费的使用方法是，涂抹的时候深呼吸，它能帮你凝神静气，内外同补。
绿茶：清香的绿茶味总能使人心生美好，对于肌肤来说，绿茶绝对是平价又高效的美容成分，对于抗氧化、控油、收敛毛孔、消炎作用都是一级棒！
芍药：花可泡茶，根可入药，是非常经典的汉方成分。对促循环、降肝火都是赞赞的，如果你爱生气，常常长痘长斑，用一些含芍药成分的产品很不错。
连童心都丢了，怎么还能保持童颜？
“快乐”包装，每日的护肤就是游戏
每天的生活就够无聊了，还不给自己找点乐子？在护肤这件事上，用不着搞得那么严肃，随便留点心，就会发现好玩又有趣的产品比比皆是。有趣的包装虽然不能直接让皮肤变好，但却可以影响情绪，间接有效地改善肌肤。
甜蜜包装，看一眼就漾起少女心
女人不管长到多大，都藏着一颗少女心。那些粉蓝、粉红、嫩黄、柔紫的甜蜜色，就像是把万能钥匙，不费吹灰之力就让所有女人瞬间柔软。当然，柔软的不止是你的心，还有你的肌肤。最成功的例子就是laduree，原本就是巴黎著名高级甜点品牌，合作化妆品后把马卡龙的色彩用在产品包装上，果然世界各地的女性都成了疯狂粉丝。看一眼就会心里种下草，就别提“拔草”后每天使用它时有多开心了。
自娱自乐，护肤玩出新花样
说起护肤也能自嗨这件事，就想起汤唯。汤唯曾经说起自己特别爱用的一个产品，其实那瓶东西包装真的朴素得不能再朴素。可她习惯每天打开时，用手指使劲一拨，哗啦啦，盖子随着惯性打开，她就觉得好玩得不行。这种自嗨精神，在别人那里只能赏你个大大的白眼，但对自己来说可真的是疏解压力的良方呢。
听听达人如何变身“快乐肌”
“疲倦压力肌”的快乐护理哲学
秦彬 国际认证芳疗师
护肤对于我来说不仅是在皮肤上做各种按摩，涂抹各种护肤品，而是在护肤时充分享受这个过程，愉悦皮肤也愉悦身心。香气是开启大脑边缘系统情绪记忆的“钥匙”，香气可以调动边缘系统的快乐记忆，将这样的方法运用到护肤中，让使用感受更佳，让护肤过程更快乐！
1. 护肤时增加香气舒缓。我会选择自己喜爱的香气，比如橙花，将2滴橙花精油滴入扩香器，让香气缓缓释放，橙花精油除了有极好的护肤效果，香气非常有助于愉悦情绪，同时还有良好的助眠效果。什么？不是薰衣草助眠吗？其实，橙花的助眠效果同样出色。
2. 伴随着香气，我会将护肤产品在掌心加热后，在面部做“大按抚”动作：先不要打圈按摩，而是让手掌充分按压在面部，稍稍给力，让肌肤可以充分感受护肤品，同时让人放松。这是芳香疗法中的一个有效动作，既可以用于身体，也可以用于面部，停留1~2分钟后，再做面部的局部按摩。
3. 我对产品的香气很在意，碰到香气自然怡人的护肤品，还会做嗅闻的动作，具体方法是将产品在掌心推开后，双手十字交叉，闭上双眼离面部10厘米左右做嗅闻，基本上3次就够了。
运动一下，打败“水逆肌”
铭萱 健康美妆达人
经常受坏情绪偷袭的人，可能连自己都不知道，但它毫无顾忌地反映在了脸上，皮肤就像遭受“水逆“，敏感、暗沉、痘痘、毛孔，问题接二连三。有时候单靠涂涂抹抹根本控制不住，不如像我一样坚持一项最有效的自救方法——运动！
运动虽然不能解决生活难题，却能制造正能量。人在运动流汗的时候，大脑会分泌一种叫内啡肽的物质，这东西也叫做“快感荷尔蒙”或“年轻荷尔蒙”。说白了就是机体自己产生的“*啡吗**”，它能调整不良情绪，调动神经内分泌系统，提高免疫力，在内啡肽的激发下，能够顺利入梦，消除失眠症，让人的身心处于轻松愉悦的状态中。而这种状态也是皮肤最爱的状态。都说“人逢喜事精神爽”，皮肤也一样，情绪一好，气血运行顺畅，血液中的细胞变得精神抖擞，各种皮肤问题也都能迎刃而解。我钟爱瑜伽，你呢？