老师讲课语速就像机关枪，句与句、字与字之间毫无停顿，一个声调讲2个小时。学生听这样老师的课，整个神经特别紧张，根本没有思考的的缝隙，听懂没听懂都没办法做出判断，学习效果不好！

有些老师讲课速度则很慢，就是天生的慢性子，说一句话停顿10秒钟，学生需要自制力很强，否则就很容易溜号走神，昏昏欲睡，再想找回学习状态就很难了！

不管老师是语速快还是语速慢，对于学生来说，听课效果都是不好的，学生听不明白，再好的内容对于提升成绩都是无济于事。

出现这些问题的主要原因是新教师没有经过专业的授课节奏响度训练，讲课缺少节奏，讲课方式完全是吃老本。

具体怎么解决以上问题，让老师能侃侃而谈还能掌控全场，今天从以下两个方面分享给你：

• 声音节奏训练技巧
• 声音节奏训练注意事项

一、声音节奏训练技巧

技巧1：停顿

定义：停顿指语句或词语之间声音上的间歇。停顿的种类有三种：生理停顿、语法停顿、强调停顿。分别代表什么意思呢？

生理停顿——即演讲者根据气息需要，在不影响语义完整的地方作一个短暂的停歇。要注意：生理停顿，不要妨碍语意表达，不割裂语法结构。有些老师为什么可以2个小时一直讲，是因为底气足，就讲课不停。相反的情况是有些老师，特别是女老师容易气短，一句话讲不了几个字，那这样，她的生理停顿就会影响表达的意思。所以我们之前强调，老师，也是要不断锻炼，有一个好的体质，气息浑厚。

语法停顿——语法停顿是反映一句话里面的语法关系的，在书面语言里就反映为标点。

例如句号、问号、叹号后的停顿比分号、冒号长；分号、冒号后的停顿比逗号长；逗号后的停顿比顿号长；段落之间的停顿则长于句子停顿的时间。

看到“ ，”就停两秒，看到“ 。”就停四秒。很多时候老师讲课讲嗨了，就忘记了停顿，这只能在上课前提醒自己可以练习，或者是给自己设置一个提示开关。写一个字“停”或者一个词，只要你看到时，就会停下来。刻意练习是有效果的。

强调停顿——为了强调某一事物，突出某个语意或某种感情，而在书面上没有标点、在生理上也可不作停顿的地方作了停顿，或者在书面上有标点的地方作了较大的停顿，这样的停顿我们称为强调停顿。在课堂上，讲解一个概念或者是一个字词时，可以通过前后停顿来进行强调突出。比如你要就讲解一个重点，前面正常在讲课， 然后你突然停顿，学生立马会注意到这个地方，认真听讲。或者是你刚讲完一个重点知识，不要马上就讲解其他的知识，而是停下来，给学生一点时间，他们自然就会进行回顾思考，给学生喘息的机会。

技巧2：重音

强调重音：指的是为了表示某种特殊的感情和强调某种特殊意义而故意说得重一些的音，目的在引起听者注意自己所要强调的某个部分。比如老师讲解字词时，把这个字词加重，亦或是数学老师讲解一个新的概念，里面重点的部分提高声音。

技巧3：语速

一般说来，热烈，欢快、兴奋、紧张的内容速度快一些；平静、庄重、悲伤、沉重、追忆的内容速度慢一些；而一般的叙述、说明、议论则用中速。

这个技巧不仅适合于文科老师，理科老师也要注意让自己的课堂变得生动，比如在课程引入时，注意语速的改变，增强代入感。

老师上课时，有一个小技巧非常好用。如果你是一个讲课语速比较快的老师，讲解一个重点知识时，你要先停顿，然后马上放慢语速去讲课，这个时候就会引起学生的注意。或者你是一个讲课语速比较慢的老师，那你就先停顿，然后马上加快语速，哪怕学生突然没听明白，但是她引起了注意，你再强调一遍即可。所以，老师讲课，不是每天枯燥乏味，你需要加入一些小惊喜，让你的学生学习上也有乐趣。

老师们平时讲话时就可以加入，或者是利用初高中文章和新闻稿去进行刻意练习。最开始朗读时，做好标注，看到提示就改变，先让自己了解自己的变化，然后慢慢的，这就变成了你自己的一个能力，到应用自如。

二、声音节奏训练注意事项

注意1：讲课语速特别慢的老师，增加课程熟练度，缩短字与字之间的停顿，句与句之间不要停留太长时间，避免拖时间的嫌疑；

注意2：每天读书练习，找感觉找节奏，尽量说话不要激动，一激动说话就容易快，跟别人说话的时候语速放慢一点，注意停顿，咬字清晰，心里默数1、2、3；

注意3：提升说话水平的第一步说是敢说，有料。

本文为原创文章，内容节选自K12商学院刘海全老师的《教培行业初级教师特训营》，感兴趣的老师请关注公众号【K12商学】【K12商学课程】，获取教培行业管理运营方案！