周末，很多学校的新生军训陆续结束了，在接受完领导的检阅之后，同学们就可以脱掉绿军装，穿上自己喜爱的花花绿绿的衣服开始正式上课了。
军训这一个周，很多学生觉着非常苦，有的脱水的，有的中暑的，尽管每个同学的体质不同，但有一点都是一样的，那就是个个被晒成了刚果人。
军训苦不苦？问问秋老虎。确实今年军训期间天气特别炎热，秋老虎的余威着实让这一届新生苦不堪言，似乎什么样的护肤品都不管用。
不管是男生还是女生，估计都得扒掉一层皮。晚上回去睡觉，皮肤肯定会瘙痒，疼痛难忍。
如果你能够经受这一个周的考验，那么恭喜你过了第一关。如果这一周都受不了，那我告诉你，后面还有让你更难受的。
军训的苦顶多是肉体的苦，而即将到来的学习生活将会用实际行动告诉你:军训那段日子是多么的美好。
一、军训期间为什么有的孩子怕吃苦？军训真的很苦吗？
现在城里生活条件都好了，很多孩子从小到大基本上没怎么吃过苦。不能说家里的大人都像小皇帝一样供养孩子，但像我们以前那样吃苦的不多见了。
怕吃苦的孩子往往是那些从小喝奶长大的，基本都没怎么断过奶。一看那皮肤又白又嫩，干脆都没怎么见过太阳，尤其是女孩子。
不少同学穿上军装是多么的不搭，不是营养不良，而是营养过剩。有的是过于挑食，有的可能是暴饮暴食，所以无论是胖子还是瘦子体质都不过关。
所以再加上这炎热的秋老虎暴晒，有些孩子真的吃不消。不知道那些爷爷奶奶们看到自己的孙子、孙女这种现状心里得有多疼。
在家里不吃苦，就得在学校吃，这是好事。如果在学校里也不肯吃苦，将来到了社会上将会吃尽所有苦头。
军训是开学的第一课。虽说学校里的军训不像部队里那样严格，但是烈日炎炎，穿着厚厚的服装，捂出一身臭汗，站军姿，踢正步，胳膊疼腿麻的也挺好。
苦不苦想想长征两万五，不吃苦哪来甜？
但军训真的苦吗？不。军训只是高中生活的开胃菜，真正难熬的日子还在后头。
二、军训结束了，你准备好真正的开学第一课了吗？
今天是真正的开学第一节课，各科老师要陆陆续续给我们讲新课了。高中的课程怎么样？各学科的难度如何？高中的作业量大不大？高中的老师是怎么要求的？高中的考试严不严？重不重要？这些问题你们都想过吗？
军训结束后，学生普遍会存在哪些问题？
1、身心疲惫
一般军训结束之后，学生们的体力基本会透支。尤其是那些平时不怎么锻炼的孩子，疲惫感好几天都会伴随着他们。
腿酸胳膊麻的，这很正常，皮肤在阳光下暴晒瘙痒的也很正常。尤其是一些女孩子过于关注自己的皮肤变化，还会引发一些心理不开心等问题。
不过总体来讲这种情况不会持续太长时间，少则几天，多则一周就可以很快恢复过来。
2、过度兴奋
军训这七天学生作息各方面非常有规律，每天做的唯一的一件事情就是训练，所以目标也非常的明确。
一旦正式开始上课，从军训状态转移到学习状态中来，很多同学有可能会不知所措，还沉浸在兴奋中。
以前就有不少同学军训结束之后还跟教官保持密切联系，感觉教官非常威风，甚至将来还想去当兵，这说明这样的同学精神状态还停留在军训里。
3、不知所措
班里选出的课代表，由于还没有正式开始工作，所以第一节课有的老师可能没有安排明确的任务，课代表也没办法及时传达第一节课老师要讲什么？
以前有的同学第一节课忘记拿课本的都有，有的放在宿舍里，有的放在教室外的壁橱里。总以为第一节课老师会侃大山，不会讲新课。
但实际情况是有的老师，有的学科可能开学第一节课就正式上课了。更不要说上课最重要的笔记本，很多同学可能都忘记买了。
三、努力做好以下五点，争取赢在起点上
有心的学生在军训的这一周里，其实根本就没有放松学习。他们利用军训的间隙，尤其是晚自习的时间，把开学第一节课老师要讲的内容早就预习充分了，相关习题也都做的很好了。
而有的同学则把这些时间花在了学校的篮球场上，花在了学校附近的水果超市里。更有一些女孩子正在想方设法如何让自己变回白雪公主。
我认为如果开学之初学生把焦点放在超市里，放在篮球场上，放在自己的皮肤上，你有可能已经输在了起跑线上。
1、迅速调整方向
军训一结束就要把所有的精力全部转移到学习上来。忘掉你的皮肤，忘掉你想吃的美食，忘掉篮球场上诱人的身影。
抓紧把老师要讲的第一节课的内容充分预习好。这个充分并不是你把课本的内容看一遍就完了，要把课后的习题，基训上的习题，自己做一遍。这么干的好处是等老师讲新课的时候你有的放矢。
对一些同学来讲，从某种状态转向另一种状态是比较困难的。有时候是身体转变过来了，但心思还没有转变过来。
2、听好第一节课
高中的课不是乱听的，学生一定要学会听。凡是从头听到尾，想一字不落的把老师讲的所有东西记下来，这是严重错误的听课方式。
功夫要做在前头，把课前预习过程当中发现的问题，做题过程当中不会的问题及时标注出来，这样老师讲课的时候针对性就非常强，听得也会格外的关注。
第一节课最重要，大家一定要高度重视。因为你第一次见到学科老师，第一次听到老师的语言风格特点，第一次感受到老师的逻辑思维。对老师喜不喜欢？有时候第一节课就可能决定了。
3、认真做好笔记
笔记本是高中生必备的学习工具，每年到了高三毕业之后，很多高三的学生，可能会卖掉课本和其他资料，但笔记本一般是舍不得卖的，他们懂得在这小小的笔记本里所付出的血汗。
可以说笔记本就是你的巨大财富。认真做好笔记，把老师第一节课所讲的宏观的也好，微观的也罢，只要是老师提到的要求一定要记下来。
笔记本里陆陆续续的可能还会记录错题、典型的好题、答题方法、问题反思等等，要像爱护自己的生命一样保护好你的笔记本。
4、做好每一道题
高中阶段由于学科数量多，每一科老师每天几乎都会布置作业。所以作业的量会比初中大不少。
一般开学初期大部分学生还能应付得过来，而有些同学可能很不适应，出现完不成作业的情况。就会在作业的质量上出问题，尤其是政史地这样的科目做的不够认真。
我建议，一定要认真对待每一道做的题。这不是说让你做完不做完的问题，如果学生一开始就这么不认真，这种习惯一旦养成到了后期作业量更大会变得更加不认真。
5、不会坚决要问
在高中阶段可以说谁经常问问题，谁善于问问题，谁就赢在了起点上。
害羞的同学很多，见到老师就害怕，吓得张不开嘴，如果初中的时候你是这个样子，到了高中还这样，你就会为你的不成熟而付出更沉重的代价。
我原来有一个学生说的一句话特别好，他说:好问不必脸红，不懂才是羞耻。后来我把这句话调整了一下:好问不必脸红，不懂装懂才是羞耻。
不学会去问老师的问题，老师如何去了解你？那么多的学生，老师如何记住你？要想与众不同，要想和老师走得近，除了调皮捣蛋，问问题是最好的办法。
总结:因为军训已经结束了，从这个周开始，新生要开始上新课了，而根据以往的经验，很多同学调整的速度比较慢，从军训转移到学习的状态让人担忧。所以我这里给同学们提个醒，军训的苦根本不叫苦，高中三年的折磨那才是真正的苦。军训结束了，这不是解脱，而是炼狱的开始，希望你们加油！