林宗凯:遇到不可理喻的人时,该怎么办?

林宗凯:遇到不可理喻的人时,该怎么办?

导读:我们在生活中,总会遇到一些我们认为不可理瑜、无法沟通的人,这时我们该怎么办呢?要如何与他们相处呢?

昨天有位朋友跟我说,她带着女儿和她妈妈住在一起,而两人经常有一些冲突。她觉得她妈妈经常无理取闹、不可理瑜。

这让她经常感觉到愤怒和沮丧,之后又有一些自责:为何学了这么多的东西,我和妈妈的关系还是处不好?为何我总是无法接纳她的行为?

说到接纳,我们要接纳的不是一个人表面的行为,因为有时候一个人的一些行为确实是不好的,如吸烟、*力暴**等。

我们要去接纳的是一个人行为背后的正面动机,如吸烟背后的正面动机可能是想要放松和平静;*力暴**背后的正面动机可能是想要公平或者是维护自己的尊严。

当我们理解了一个人行为背后的正面动机,我们就可以通过其他的方式,把它导向一个更积极、健康的行为。

如,我现在也是和我妈妈住在一起,我妈有时会在我耳边唠叨一些事情,刚开始时我也觉得很烦,但后来冷静下来一想:

其实,她这一行为背后的动机就是希望得到关注和关心。所以,当我时不时对她表现我的关心时,她唠叨的时候就少了很多。

以上的观点是NLP的看法,我们再往下看得深一些。

在萨提亚里有一个著名的“冰山理论”,如下图所示:

林宗凯:遇到不可理喻的人时,该怎么办?

从这张图,我们可以看到,一个人的某个行为背后是有个期待的。而有些时候,一个人的期待是无法被满足的。如一个女孩子期待在结婚时,有一套自己的房子,而男方的经济水平还负担不起。这时该怎么办呢?

我举个例子来说明当期待无法被满足时该怎么办:

一个高端的商务考察团到国外去考察,他们入住了一间五星级酒店,这间酒店的价格不菲。

一天早上,这个团的一位老板因吃不惯国外的早餐,于是,他向服务员询问是否有白粥和油条。

那是在国外,当然没有这些东西,所以酒店提供不了。于是,这位老板就很生气:“你们这是什么五星级酒店,一碗粥都喝不到!”

接着,他又将怒气转到组团的团长身上:“你是怎么安排食宿的?怎么安排住在这样的地方?”

白粥、油条肯定是没有的。这时该如何化解这一危机呢?

这时,考察团的团长笑嘻嘻地走过去,向这位老板赔不是:“抱歉,是我们服务不周,让你一碗粥都喝不上。白粥和油条这里确实没有,麦片倒是有。你看这样好不好:我亲自为你煮一碗麦片,煮好了为你端过去。这样可以吗?”

那位老板听到团长这么说,怒气就消了,然后说:“行吧!那就这样吧!”

一场危机也就此化解了!

我们来看一下,这一冲突是如何被化解的:

从上面那张图中我们还可以看到,期待的背后是有个渴望,而这些渴望是人类所共有的。

那位老板的期待是:一碗粥和油条,而这是无法被满足的。而他的渴望 是:被重视、被尊重。

当一个人的渴望被满足时,他的期待也就放下了!

作者简介:

林宗凯

广州妙和企业创始人

“心凯堂”圈子发起人

生命教练

心灵成长导师

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