教你如何在考超常发挥
高考紧张怎么办，过来人教你如何应付！
因为本人是超常发挥了，所以想跟你们分享一下干货！不用高考的也可以看看，应该对你们以后的每一个紧张却又重要的时刻有用！尤其是要答辩面试的！
首先你得先了解什么是紧张，你才能超常发挥！
所以紧张是焦虑不安？是心跳加速、手心出汗？是无法冷静思考？
紧张
我要告诉你都不是！紧张是一种应激反应！
人类经过多年的进化，可谓是完美的，基因是精密的，人身体的每一处，每一个反应大多有有一定的作用，都有存在的意义，就像是丑陋肛毛，让人讨厌的抓狂，可它却能保持屁屁的干燥，减少摩擦，减少细菌的滋生。
紧张自然对你也是有帮助的！动物都有趋利避害的本性，人也一样！你可以把紧张理解为是一种对危险的“警备状态”！
假如你在野外遇到了一头猛虎，你会顿时心跳加速，呼吸加速,血糖升高,溶氧量升高,为肌肉提供更多的氧气与能量以增加逃命的机会。
这便是你所谓的那个让人焦灼让人害怕的讨厌的“紧张”！
你现在还会觉得紧张百无一用吗？
你可能又要问了，我在考场考试，也遇不到猛虎，我要紧张有什么用！它只会扰乱我的思维！
我要告诉你，紧张是一把双刃剑，你很容易就会把你最有力的*器武**变成自己的弱点！利用不好紧张，就如同小孩子抡大锤！
当你紧张时，血液的加速流动会给大脑提供大量的氧气与血糖，使你的大脑更加活跃，思维更加敏锐，这时候就是你的大脑马力全开的时候。
你可以仔细感受一下你，当你紧张的时候，你的感知会变得很敏锐，时间似乎变慢了。
这个时候，只要你冷静尝试一下，你就会发现你的思维真的会快好多！许多解不出来的题这一刻都有了可能！
这就是所谓的超常发挥！
但要是你一直冷静不下来，那么这把剑的刀口就指向了自己。他将不是你的*器武**将会是你的软肋！
那么，你们要问了，那我就是冷静不下来怎么办？
我给你们分享一下我当时是这么做的，现在不用高考也可以看看！
万事万物都不是一蹴而就的，那不公平！那么想要超常发挥唯有练习！
每一次我自己做练习的时候，我都会定一个适合的的时间，我都会不断暗示自己，我现在就是在高考，在这个时间做不完就要交卷了，每当时间紧迫做不完的时候，我就知道我的高光时刻要来了！
这样你就会惊奇的发现你的刷题效率也高了好多！
就这样不断暗示，不断练习，你都经历了千百次高考了，你还会怕吗？
一直久经风浪的老麻雀还会怕这点风浪？
其实我高考的时候，心态已经稳如老狗，可我依旧会让自己保持一定程度的紧张！
这是你有力的*器武**，你要善于利用它！
你不害怕它，他就会帮你！
人在危急时刻为什么能爆发惊人的力量？
如救火时,为了抢救财物,一个人可以将平时需要几个人才能搬走的东西抢救出来,但事后面对着同样的东西却再也搬不动了。又如鏖战中的战士,往往负伤而不觉,中弹而不倒,可以一个顶几个！
当你不再畏手畏脚，勇敢往前冲时，你的身体就会帮助你！
你考试的时候，所有的注意力都应该是我该怎么解决这个题目，而不是我这么紧张怎么办！
那样就本末倒置了！
记得我高考前，总是时间拮据，然而第一次高考时，做完物理压轴题的第二小题时，我还有十分钟，第三题做不出来，时间还是比较充裕的，成绩还没有出来的时候，我就知道这一次我的绝对分数不低了！
为什么是第一次高考，因为我没有服从调剂，重来了一次。
所以关注我，接下来跟你们分享高考前的心态调节，一些解题的小技巧，怎么填志愿，复读的那些事以及大学的一些避坑事项！
可以多推给你身边重要的朋友看看哟！可能我要大你们几岁，经历的也多一点，可以给你们一点我自身的经验，分享一些我的故事。
高考在即，真心祝愿你们能与我一样超常发挥！