小儿运动和行为发育 (小儿运动发育的三大规律)

上次的内容我们对头颈部的解剖结构做了简单的介绍。这次我们来讲讲头颈部的稳定。宝宝从呱呱落地到三个月能竖抱头稳,从运动学角度来讲就是有了头颈部关节和肌肉的抗重力能力,因为我们在躺着的时候是不具备抗重力能力的。所以头颈部的静态稳定就是对抗头部重力保持平衡的能力。那么保持正确的竖头需要那些基本条件呢?1.时序性:孩子的深层肌肉的发育总会早于浅表层肌肉,深层肌肉的主要作用就是主导稳定,让孩子头颈部具备抗重力能力,有头颈部运动发育障碍的孩子浅层肌肉的发育总是早于深层,由于浅层肌肉的过渡使用和紧张导致一系列的异常姿势比如头后仰等。。。。。。因为长期的浅层肌肉代偿甚至于导致深层一直得不到很好的刺激而未能得到很好的发育。

12岁儿童运动头部训练视频,儿童运动与生长发育

颈背部深层肌肉

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2. 支撑基础:对头颈部来说,在坐立时,它的直接支撑基础就是胸廓和肩带。紧张异常的胸廓和肩带,或者是松软的胸廓和肩带对于头颈部的姿势和运动带来的麻烦。所以好的头颈部控制必须包括胸廓和肩带给予的支持。

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3.压力和张力:竖头的时候,当头颈部得到重力刺激的时候务必会产生对抗重力的张力,头部的重力大于头颈后面肌肉的张力,这样头部就耷拉下来了。颈部后面的肌肉的张力大于头部的重力,这样就会出现头颈后伸。这两种姿势异常的背后往往都有一个前提,那就是支点支撑的无力,或者说是缺失,支点找不到,只能是异常代偿,所以这两种情况都是支点缺失的代偿。

4.视觉和前庭平衡觉的参与:感觉运动经验的输入在头颈部姿势和运动的早期干预中是一个重要的环节,患者受损的神经肌肉组织就是缺少对姿势和运动的感知,没有这种感知就无法建立相应的认知,姿势和运动发育就有障碍了。有了静态的稳定能竖头了,那么主导宝宝头部运动的因素有哪些?请继续关注下期内容。。。。。。