家有二老，还有二宝

家里有俩娃，老大7岁，上一年级；老二4岁，上幼儿园。

养娃的父母都知道:最难受、最痛苦、最着急、最无计可施的时候就是娃生病的时候。恨不能自己替娃受罪，加几倍都行。

我们也经历过这些阶段，人吃五谷杂粮，谁能不生病？尤其是俩娃都小的时候，只要有一个生病，另一个绝对超不过3天，准病！所以，我们的痛苦始终是双倍起步。

最巅峰时期，是有一年冬天，老大急性肠胃炎、老二急性喉炎，我们一大家子搬到医院住了一个星期，俩孩子住院住对门，孩子妈妈、奶奶、弟弟住一屋，我和闺女住一屋，后来住院部的大夫就都认识这姐俩了。

所幸，那会还没有爆发疫情，要不然陪床都是问题。

后来，我们痛定思痛，毕竟老生病也不是事，我和孩妈请假陪住院事小，孩子遭罪事大啊！

俩娃的实践经验总比一娃要多，经过和医院儿科大夫、身边已成功将娃养大的姐姐们等不断的探讨和学习，自己也总结了很多方法，并且经过了实践的检验。这几年，俩娃很少生病，即使生病了，病状一般也不重、病程也短，而且，要是没有什么特殊情况，基本不用老去医院跑了，可以对症自行用药。

那主要有哪些方法呢？那俩有名的词:预防为主、防治结合用在这里我觉得非常适合。

宝宝容易出现肠胃问题

注意饮食，关注肠胃

常言道，病从口入。这话一点也不假，小孩子的肠胃很弱、发育不健全，非常容易出问题。孩子一旦生病，十有八九都是肠胃引起的，所以保护孩子的肠胃，就是保护孩子的健康。

小孩是没有自制力的，这点不用怀疑，所以说当父母的还是得自觉点。孩子爱吃啥？我不说大伙也知道:冰激凌、甜食、油炸、膨化食品……你就想想吧，哪个好吃的健康？！

能吃吗？能吃。能随着孩子想吃就吃吗？不能。这个问题我想不用再多说了，完全在于家长，过度溺爱，就是害。

当孩子在胃口不好、有口气、舌苔发白、有眼屎、睡觉不踏实、大便不成型等等问题的时候就应该注意了，这时候可以给孩子吃点益生菌，调节一下肠道菌群，我们一般给孩子吃思连康(双歧杆菌四联活菌），这个益生菌很管用。

贵州百灵 保儿宁颗粒

提高抵抗力，我选择了保儿宁颗粒

这个中药儿科医生朋友和单位的一个姐姐以前都和我推荐过，我一开始也并没有特别在意，毕竟是药，是药三分毒，并不想让孩子没病还吃药。

后来有个契机，让我从更深层次了解了这个中药，而且是老牌制药厂——贵州百灵制药厂出品的，这款中药主要是提高孩子身体免疫力、抵抗力，预防效果好，适合长时间服用，尤其是针对容易感冒的孩子。

我慢慢放下了之前的偏见，在当年入秋之后(9-10月份）连吃了三个月，小孩都是在冬天容易生病，通过这种方式提高免疫力，俩娃在整个冬季生病的频次较以前几年大大降低，没有再出现住院的情况。

接种流感疫苗

接种疫苗，避免或减轻病症科学有效

接种疫苗，可以说是经过了百年科学研发探索，更经过了全球人类的接种实践，其重要性、安全性、科学性不言而喻。

但是有个现实问题:现在多数父母只对国家规定普惠的预防接种比较在意和认可，对于很多需要自费但又不强制接种的疫苗不是特别感冒，总觉得孩子本来打的疫苗就够多了，再花钱打国家不强制要求的疫苗，是不是既不安全又不划算？

可以肯定的说，这样想就真的错了，安全性我就不多说了，除了极特殊的个例(疫苗过敏体质）。那划算吗？当然了，打一针就可以让孩子避免或减轻对应病症，不比孩子生病后一边老人孩子都受罪，一边花钱打针吃药好不了强的太多吧！

什么疫苗需要打呢？

每年高发的病毒一般都是流感、肺炎、诺如病毒、手足口病等，尤其是上学的孩子，一个班病一个倒一片，年年如此……我是每年十一左右给孩子打流感疫苗，过半个月左右再打肺炎疫苗(有的针剂打一年预防五年），如果卫生院有诺如和手足口的疫苗，我也会选择打。就今年来说，老大班里流感倒下20多个，她愣是没事，老二发烧吃了一次美林，后来也没事了。

小儿豉翘清热颗粒

备足药品，有病症及时给药治疗

俗话说得好，手中有粮，心中不慌；宁可备而不用，不可用而不备。老话就是真理，就说疫情放开那会，我不仅让全家老小安稳度过，还帮助了身边的几个朋友 (散发了一些布洛芬、莲花清瘟，都知道我家药多）。[捂脸]

我家里有个很大的储物箱，成了我放药品的专用箱，从小孩的到老人的，我甚至有一个癖好，没事喜欢到医院溜一圈，时不时买点药放家里备着，可以毫不夸张的说，这一箱子药的价值真有几千块。

小孩主要备的什么药呢？

抗病毒(清热解毒）:磷酸奥司他韦、病毒合剂(天津儿童医院制剂）小儿豉翘颗粒

退热止疼:布洛芬(美林、甜倩）、对乙酰氨基酚(泰诺）

消炎药:头孢地尼分散片、阿奇霉素

感冒药:小儿氨酚黄那敏颗粒

止咳平喘:肺力咳合剂、小儿肺热咳喘颗粒、小儿棕安口服液(天津儿童医院制剂）

排痰:易坦静、盐酸氨溴索颗粒

抗过敏: 氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪

肠道拉肚子:双歧杆菌四联活菌、妈咪爱

另外，家里备一个雾化机是很有必要的，小孩冬天咳嗽很难好，用药配上雾化，效果要好的多，雾化药我一般都从诊所就买回来了。

写在最后:养娃不易，生病更难，我们都希望自己的孩子少生病，那就从父母自己做起吧，有备无患。