大多数女性朋友，或多或少的都有过乳房胀痛的情况，有的是干脆忽略，有的则是不懂，也不知道怎么办，就忍受着。
真去检查了，对于什么乳腺增生、结节、囊肿什么的名词又整不明白，就害怕癌症，一提心吊胆起来，疼痛还可能更强烈。
今天我就跟大家详细说说这些个病，你也不能光自己吓自己。
首先，你得了解乳房的结构，简单说，最关键的就是三个部分：乳头、乳导管、乳腺小叶。
它们是结成一串的，其实很像是一串葡萄一样的结构，乳腺小叶就是关键的葡萄果实，但它的大小却不是固定的，而是会有一个周期的潮涨、潮落的过程。
涨潮时，受激素的影响，乳腺小叶中的腺泡、导管可能增多，让这个果实增大，你就容易产生胀痛，退潮后，乳腺小叶有会退回原本的状态。
这个涨潮的过程也是和月经密切相关的，因此绝大多数乳房胀痛都会发生在月经前后。
这其实就是一个乳腺增生的过程，也是一个非常正常的生理现象，在潮起潮落后，并不会给你的身体造成什么恶劣的影响。
再说说乳腺囊肿的情况，这可以说就是一个异常的乳腺增生了。
在潮涨潮落的过程中，如果这个果实发生破裂了，那内部的液体就容易凝结在一块，它们也无处可回了，就那样一直团结着，就成了囊肿、结节。
而且，在之后因为激素变化而“潮涨潮落”的时候，因为肿块的存在，就更容易拥挤，你也会有更明显的胀痛感。
当囊肿形成后，你自己触摸一下，也能摸到比较硬的块状，这时候你要是去做个超声检查的话，就会有回声、提示囊肿结节等。
当囊肿发生时，该怎么办呢？
如果超声只是提醒了1—3级，这个问题不太大，检查医生也会告诉你不用治疗，但是，你也不能一点不管，最重要的就是得放松心情。
在中医理论中，肝经会经过乳腺的位置，而情绪内伤的问题，很容易郁结于肝，就会扰乱你身体内的气血，就容易在潮水起落的过程中造成干扰，瘀阻呈肿块。
因此，肿块级别低不是不用管，而是你要等它代谢，调整自己的情绪就是非常关键的一个辅助方式，再结合疏肝理气、化痰解郁等则能更好的恢复，不至于时常被折磨。
如果检查报告提示级别大于等于4级了，这就是一个很重要的警报信号了，凭借你自己的力量可能已经难以调节了，那么辨证治疗就是非常关键的了。
手术治疗是一个比较快速的方法，但你可能会有较长时间的担心、焦虑、害怕，可能还会加重病情，中医疗法也是很不错的选择。
中医从疏肝解郁、化痰散结的道路出发，能很好的帮助你的身体化解结块、排解瘀阻问题，只要道路通畅了，问题就自然消散了。
总的来说，乳腺增生、乳腺囊肿、结节这些问题，都不是啥多难的事，只要找准了病根，疏通了道路，问题也就很好解决了。