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一到冬天，你的手脚会不会变得很冰凉？你有体验过那种寒冰刺骨的感觉吗？你知道此时的我在干嘛吗？
没错！此时的我正躲进厚厚的被窝里，感受着手脚冰冷的锥心刺骨的痛苦！一个多小时了，被窝里依然寒气逼人！可你知道吗？此时窗外的天空却是阳光灿烂，温暖如春。
想不明白在这样温暖的天气里，为什么手脚那么冰冷。才记起昨天早上运动完后洗了个冷水澡。因为热水器打不着只好硬着头皮用了冷水洗澡。没想到这样一个小小的行为竟让我手脚冰冷到锥心刺骨。此时的心都是冰冷冰冷的！
超级怕冷，所以超讨厌寒冷的冬天！幸庆生长在四季温暖的广东。如果出生在寒冷的北方，估计早被冻死了！
记得有一年的冬天，我在公司冷的全身直发抖，手冰冰凉凉的，寒气入侵到心里去。当时，刚好采购同事回来递了一个样品给我。我伸手去接的时候，不小心碰到了她的手，一股温暖的气流流进我身体，仿佛触电般！然后我完全没有意识了，直到同事用凶巴巴的眼神不可思议地盯着我时，我才猛然醒过来。我竟然不知何时握着人家的手，而且还紧抓着不放。看着她那像嫌弃流氓般的眼神，我当时内心万马奔腾，莫非把我当成了女*狼色**！
真的，手脚冰冷让我很痛苦。除了身体上那种寒气刺骨的疼痛，也给我精神上带来了不少的折腾！
每到冬天，我的生活真的苦不堪言！即使穿再厚的衣服，厚手套，厚袜子。该冰冷还是会冰冷。特别是晚上睡觉，穿着袜子睡也阻碍不了脚底的寒气刺心。在冬天，冰冷到彻夜难眠是家常便饭的事！
幸运的是婚后有人可以暖脚，才多多少少免遭这种锥心刺骨的痛！
女人本来就比男人承受的痛楚多的多，偏偏还要加上这样冰冷之痛。
我曾查阅过很多关于手脚冰冷的文章。原因不外乎体质差，气血虚之类的。照理说一般偏瘦的人手脚才会比较冰冷。但像我这样的胖了竟比那些瘦的人还严重。实在想不通！
治疗手脚冰冷大都也是多运动啊，泡脚，多补些温热的食物类。
但我却常年都在运动，而且每晚偶尔也会用热水泡脚。对于冰冷的食物几乎很少碰，饮食也挺健康的。但对于手脚冰冷的症状依然得不到改善。一到冬天，依然寒气逼人！
冬天，你的手脚会冰冷吗？你有什么好方法可以改善这个问题吗？真的真的再也不想遭受这样的罪了！
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