感冒后咽部疼痛比较常见，尤其是新冠后，很多人出现”小刀嗓“，甚至是“宝娟嗓”，都是形容疼痛之剧烈，很多人在感冒前都会有嗓子疼痛的经历，那么具体是怎么回事呢，今天带大家了解一下。
走进咽痛的世界
咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括：病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物，牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉，慢性咳嗽、极干燥的环境、胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉，声音嘶哑是常见的伴随症状。出现咽喉痛症状的常见疾病有：全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎。
不同病因引起的咽喉痛伴随症状也不相同，例如：
1.鼻咽部炎症
鼻咽在急性炎症期，患者会有一种干疼的感觉，同时炎症期的血管扩张，会导致患者将鼻涕回吸吐出时略带血丝。
2.口咽部位炎症
口咽部位的发炎症状多为急性扁桃体发炎和急性咽炎，这两种情况多与感冒有关。扁桃体急性发炎时，患者感觉咽痛，并伴有中度发热或高热，严重时还会出现扁桃体肿胀化脓。
3.喉咽部炎症
喉咽的炎症多是急性会厌炎和急性喉炎。急性会厌炎是耳鼻咽喉头颈外科常见的急危重症之一，患者多感觉咽部很疼，甚至不敢吞咽食物，说话时有含水的声音，同时，咽部还有被堵住的感觉，严重会导致呼吸困难，危及生命。患者遇到这种情况，一定要尽快到医院的耳鼻喉科急诊。急性喉炎发作时患者也有咽疼、咽部有异物感，但与急性会厌炎有一个明显的区别，患者说话的声音嘶哑，不是含水说话声。
4.非炎性疾病
咽喉痛的原因有很多，也很复杂，并非都由炎症引起。如舌咽神经痛、外界刺激、口腔溃疡等都会引起咽痛。
（1）舌咽神经痛 引起的疼痛多是一侧疼痛，且疼痛得较剧，没有一定的原因，在使用消炎药以后症状没有明显改善，此时，医生多建议使用治疗三叉神经痛的止痛药消除疼痛。
（2）茎突过长导致的疼痛 咽部一侧疼痛，吞咽时疼得更加明显，与舌咽神经痛不同的是，这种疼痛会在咽部同一侧上下放射。患者需要尽早到医院拍片确诊。
（3）口腔溃疡 由于维生素缺乏等原因导致的口腔溃疡多是自愈性疾病，在7～10天内就会愈合，在发病过程中，会引发咽部持续性疼痛。而一些恶性的、经久不愈的口腔溃疡，需要积极治疗。
5.外界刺激
某些外界刺激也会引起咽部疼痛，如吃瓜子过多使咽喉受到刺激，引发淋巴组织非炎症性疼痛，多喝点水或服用点祛火中药就会好转。
6.其他
（1）肿瘤 如扁桃体肿物、喉癌、鼻咽癌等，在早期没有明显的疼痛感，患者自感疼痛就医时往往病情已经发展到了中晚期。因此这些没有疼痛感觉的咽喉疾病更需要人们重视，一旦感觉咽部不明原因出现了异物感、鼻涕中带血、面部有麻木感、耳后以下出现活动力差的肿块等症状时，要尽早就医检查。
（2）心肌梗死 出现咽喉痛，如找不到明确原因，并伴有胸闷、出汗或恶心症状时，要警惕心肌梗死的发生。这是因为咽喉和心脏的神经受到同一节段脊神经的支配，当心肌缺血、缺氧时，产生的乳酸、*酮丙**酸、磷酸等酸性物质及多肽类物质，会刺激神经产生疼痛，并扩散至咽部的迷走神经，诱发咽喉疼痛症状。因此，有高血压、冠心病的老人出现咽喉疼痛时要当心，最好卧床休息，避免精神过度紧张，舌下含服硝酸甘油，并立即就医。
新冠后咽部症状
新型冠状病毒感染后可能会导致咽喉组织出现不适症状，多表现为咽喉疼痛、咳痰、干咳、身体发热等症状，随着时间的不断推移，咽痛现象可能会逐渐加重，一般经过7天至10天左右症状会有所减轻。如果新型冠状病毒感染后出现了咽痛，可以吃些雪梨、枇杷、苹果等水果以及小米粥、面条等清淡食物，进而在一定程度上促进病情恢复，也要多喝水。严重时可遵医嘱通过服用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等药物进行治疗，同时也可以配合使用清咽滴丸、一清胶囊等清喉利咽的药物进行治疗，有助于病情的好转。
如何缓解咽部疼痛
积极查找咽喉痛的病因，对因治疗是关键。对于急性上呼吸道感染症状较轻者可通过多喝热水、采用含漱液等家庭自我护理改善症状。对于症状较重或者持续时间较久的患者，不论怀疑何病因均需就诊正规医院进行诊治。
咽喉痛通常是喉咙发炎上火，由细菌感染、病毒感染、或者外伤等引起的。可以通过改善生活方式去预防和缓解症状。如多喝水或者菊花茶可以帮助滋养咽喉、降火，起到缓解咽喉痛的作用，需要多休息，保证充足睡眠。
此外，要戒烟戒酒，减少长时间说话，不要身处有烟雾、粉尘的环境中，都有助于预防咽喉痛的发生。不吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果、蔬菜，如苹果、蓝莓、山胡桃、四季豆等。
应保证适量饮食，为机体提供足够的热量、蛋白质和维生素，提高抵抗力，应选择易消化吸收的食物，可根据患者情况选择三餐进食或采用少量多餐的方式进食，适度的限制奶及奶制品，避免摄入可能使痰液变稠的食物，如肥肉、油煎品等。咽喉痛导致吞咽困难时，应给予软食或流食。另外我们平时要注意不要过度用嗓。
我是潘医生，中医针灸硕士毕业，目前从事康复医学，传播健康知识，如果你感兴趣，可以关注我，我会给大家带来一些常见疾病的科普。