初为人父母，刚开始带娃总会遇到手足无措的时候。第一次遇到宝宝吐奶的时候，你是不是紧张坏了呢？带着带着就发现，原来宝宝这么能吐奶，都怕TA把营养吐出来，生长发育跟不上了。
无论是吃母乳还是奶粉，都不可避免地会遇到孩子吐奶的问题。吐奶是一种常见现象，大多数宝宝都会吐奶，尤其在前3个月，有些宝宝可能一天要吐好几回。
其实大家口中的“吐奶”，要分2种情况。一种是溢奶，一种是吐奶。
溢奶属于生理性吐奶，通常发生在刚喂完奶后，没有呕吐的动作，奶量比较少，宝宝也不会感到不舒服。宝宝食管末端的括约肌发育不够完善，所以胃和食管之间不完全闭合，进入胃里的奶水就会再次返流到食管，从嘴边溢出。
吐奶一般是从宝宝嘴里甚至是鼻子里喷出，吐的量也比较大。而且在吐奶时，宝宝还会有张嘴伸脖子，表情痛苦、哭闹的表现。
只要宝宝精神状态正常，能吃能睡，体重增长正常，无论吐出的是奶、奶渣，或是清水状液体，都是正常的，家长不必过于担心。如果是病理性吐奶，就要考虑就医排查了。
但要注意，宝宝吐奶后要及时清理，保持皮肤干燥。尤其是颈部的皮肤，否则吐出的奶渍一直捂着宝宝的皮肤，容易导致宝宝长湿疹或奶疹。鼻腔内有残留物的话，可以用棉签蘸清水清理干净。
想要彻底解决宝宝吐奶，可以说是不可能的事，但通过一些方式方法来改善和缓解是可以的。
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吃奶前：
1、尽量母乳喂养，宝宝吃母乳时的嘴巴和妈妈的乳头形成真空吸咐，空气吸入会少一些；
2、不要在宝宝哭，情绪不好的时候喂奶，以防吃进去空气；
3、妈妈奶量大的话，要控制一下流速，尤其是在奶阵来的时候，容易让宝宝吃得太快太急；
吃奶后：
4、喂完奶后，把宝宝竖起来用空心掌从下往上拍嗝，拍出嗝后把宝宝放躺下，尽量右侧卧位。经常吐奶的话，稍微垫高宝宝的上半身；
5、如果宝宝平躺时吐奶了，千万不能立即抱起来拍背，防止奶水进入气管而引起呛奶。先让宝宝侧躺，等不吐以后再斜抱或竖抱来拍背。
要是拍完嗝后还有吐奶现象，考虑可能是喂得多了。让宝宝“少食多餐”，一次性喂太多会让宝宝有胃胀感，容易引起吐奶。家长在喂奶时，也要注意采取正确的哺乳姿势。另外，在吐后30分钟左右，可以用勺一点点地试着给宝宝喂些温开水。
一般等到宝宝五六个月左右，贲门长结实一些了，吐奶情况会有所好转。少数吐奶严重的宝宝，可能会持续到1岁左右，不过这个情况也是因人而异的。
照顾宝宝会遇到各种突如其来的状况，家长要保持冷静，比如今天说的吐奶，千万不要一着急就立刻竖抱宝宝了。在照顾的过程中除了要多加小心，平时也需要更新学习育儿知识哦。
