很多妈妈都会担心自己母乳不足，喂不饱宝宝，怕耽误孩子的生长发育需求，这个时候就会采用混合喂养。

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混合喂养，是指母乳不足时，添加婴幼儿配方奶粉，来辅助喂养的一种方法。

科学的混合喂养，不仅可以让宝宝得到生长发育的必需营养，还能减轻妈妈的身体负担、情绪负担等，只有妈妈心情愉快，才能更好的养育宝宝！

第一、如何判断母乳是否充足？

妈妈的母乳是否不足，根据宝宝体重增长情况分析更靠谱。

如果宝宝的体重，每天增长30克以上或者一周200克以上，每天能够尿满6片尿不湿，就说明喂够啦，不需要添加配方奶。

如果体重不达标，一天排尿少于8次，大便量少或者呈现绿色的稀便，可能还带少量粘液，吃奶后并未满足而哭闹，或者咬着奶头不放，或者睡不到2小时就醒，都说明奶量不足。

即使母乳不足，也不要放弃母乳，母乳还是建议优先喂。

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第二、如何进行混合喂养

1. 补授法

补授法主要是 母乳哺喂完后再添加配方奶粉 ，这种方法可以使宝宝吸吮两侧母乳，每天哺乳的次数能达到6~8次，可以促进泌乳素的分泌。

优点：保证了对乳房的吸吮刺激，有助于妈妈追奶。

缺点：奶量无法确定，每次都要亲喂+奶粉甁喂，操作麻烦。

注意：在任何情况下，都不建议将母乳和配方奶粉直接混合在一个瓶子里喂，更不建议用母乳来冲泡配方奶给宝宝喝。

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2. 代授法

代授法是母亲先直接喂母乳或者自行把母乳挤出来攒够一顿，然后母乳和配方奶轮换间隔交替喂食，这种方法减少了婴儿吮吸，使乳房刺激减少，母乳也会减少。

优点：了解宝宝的奶量，有利于规律喂养。也利于妈妈回归职场做准备。

缺点：乳房吸吮刺激减少，乳汁分泌也随之减少

注意：母乳为主的宝宝，在母乳暂时不足时，混合喂养要注意不要使用奶嘴、奶瓶，应使用小勺、小杯、滴管，以免造成乳头混淆。如果婴儿习惯了奶瓶奶嘴，就会拒绝吸吮母乳，母乳会越来越少。

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综上：除非是母亲工作原因没有太多时间喂养孩子，或者准备断奶才建议用代授法。一般情况下，还是建议补授法。

第三、混合喂养注意事项

1、 坚持母乳优先的原则。母亲的亲自喂养有助于增加母子感情，而宝宝的吮吸和吸奶器相比更能刺激乳汁的分泌，有助于母亲产后恢复等。

2、夜间母乳喂养。夜间妈妈休息，宝宝需要量也相对减少，但是也需要按时吸出乳汁，预防乳汁的淤堵。

3、 配方奶粉的营养保障。配方奶粉的营养成分是模仿母乳的营养成分配比的，比较适合婴儿使用，妈妈们不要担心宝宝营养不良。

4、宝宝对配方奶的消化时间比母乳更长，所以混合喂养了配方奶后，下次喂奶的间隔一般会比纯母乳喂养时多0.5-1小时，具体间隔时间需要看每个宝宝自身的消化抗饿速度。所以妈妈们要自己把握好喂奶间隔时间，最开始混合喂养先做好记录，慢慢摸索出自己宝宝的喝奶规律。

温馨提示：

混合喂养的一个难题就是，你总是不知道宝宝到底是有没有吃饱。

刚开始，只要宝宝喝完母乳还哭，可以再给宝宝喝些配方奶，并记录下喝的配方奶量，以备下次参考。吃饱后的宝宝，有满足感，精神好，睡眠好。随着宝宝成长，妈妈们逐渐就会摸清规律，准确判断宝宝是否吃饱了。

今日探讨：混合喂养中，你碰到了什么问题呢？