俗话说： “人活一口气” ；在中医里，这个“气”也是十分重要的存在，气足，咱们就健康强壮， 气虚了，各种各样的毛病就出来了 ；今天教大家 五个 中成药，补满咱们的 五脏之气 ；让你神 “气” 十足。

肾气虚的人容易尿频；

肾主二便 ，与膀胱相表里，肾气虚就会导致控制不住膀胱的排泄，就会 尿频尿急，但是每次去厕所又只是少量排尿；有时候甚至咳嗽几下都会漏尿 ；哪怕晚上不喝水，也能起夜好几次。平时总感觉自己气不足，呼吸比较急促， 浑身没劲儿，腰酸腿软，容易遗精盗汗 。这就得用 七味都气丸 来补肾纳气。

脾气虚的人容易腹胀；

脾主运化 ，脾气虚就消化不动食物，老感觉 胃胀胃痛，就吃不下什么东西；一吃还容易积食，恶心反胃 ；脾虚还容易导致湿气积聚在咱们腹部，肚子就会鼓胀，松软长肉。大便也比较软烂不成型，甚至 经常拉肚子 。这种就可以用 人参健脾丸 来健脾益气，增强脾胃运化功能。

肺气虚的人容易咳喘；

肺气虚的话，咱们身体的防卫能力就会下降，就容易受外界影响，稍微一变天就 感冒伤风，咳嗽、支气管炎；咳痰费劲儿，咳出来的痰偏白偏稀 。平时也总觉得胸口憋闷，上不来气，气不够用，一累就嗬嗬倒气。可以用 玉屏风散 来益气固表，增强肺功能。

心气虚的人容易失眠；

心气虚就推动不了血液在身体里的循环 ，往上充盈不到头脑，就容易 失眠多梦，睡觉容易心慌惊醒，时间长了人就容易健忘、爱发呆 。平时稍微一累就容易心慌心悸，甚至胸口闷痛；动不动就是一身虚汗。这时候就可以用 天王补心丹 来补心养神。

肝气虚得人容易疲倦；

过于劳累，或者 长期情绪不好就会耗伤肝气 ，咱们就会觉得浑身的气力精神被抽干了似的，浑身软趴趴，精神萎靡，还特别容易受到惊吓。肝气推动无力还容易导致郁结，人就 容易烦躁失眠。眼睛模糊、头晕、脸色苍白或者蜡黄 。这个时候就可以用 八珍益母丸 来补肝气、养肝血。

气足就能促进生血，推血在身体里运行，转化为津液，身体就饱满康健，不容易生病了。大家可以参考我上面讲的几种气虚种类，判断一下自己的类型，如果情况比较复杂或者自己拿捏不准，就可以咨询一下大夫。