大家好，我是L空间。今天我们来讲一种人们很少了解，但在人群中感染率又特别高的病毒：Epstein-Barr Virus病毒简称EB病毒，大名鼎鼎的Ebolavirus埃博拉病毒简称也为EB病毒。但两者不是一回事，请不要混为一谈。
这里讲的EB病毒是疱疹病毒科噬淋巴细胞病毒属性的成员，基因组为DNA。EB病毒具有在体内外专一性的感染人类，以及某些灵长类B细胞的生物学特性。人是EB病毒感染的主要宿主，主要通过唾液传播，所以也被称为人类疱疹病毒。
无症状感染多发生在幼儿，3-5岁幼儿90%以上曾感染EB病毒，90%以上的成人都有病毒抗体。EB病毒是这个时代不为人知的流行病，是多种慢性疾病背后的真凶，导致莫名的疲劳、关节和身体各处的疼痛、脑雾、记忆力下降、焦虑、抑郁、失眠、耳鸣、偏头疼、眩晕等上百种病状。
由于医学界并不了解EB病毒是造成病症的原因，经常造成善意的医生误诊，或者开出无效的处方药。EB病毒是多种健康问题和慢性疾病的根源，诸如各种甲状腺疾病、慢性疲劳综合征、更年期综合征、各类自身免疫性疾病，诸如类风湿关节炎以及多种癌症。
两位杰出的医师Epstein和Barr在1964年发现了EB病毒。EB病毒其实早就存在，最初的EB病毒非常的温和，一辈子也不会造成什么症状。但随着工业革命后，环境和人体内的毒素剧增，造成病毒不断的变异，变得越来越具攻击性。现在已经发展成6大类，共60多种类型的变体。在未来几十年会进一步发展成上百种变体，新的变体越来越具攻击性。
现在医学界了解了EB病毒，即1964年发现的变体，仅仅是60多种EB病毒大家庭中的一员，而且是较温和的变体，可能要到一个人七八十岁的时候才会引发一些温和的症状。
由于不了解EB病毒是导致许多疾病背后的真凶，许多人一辈子都带着EB病毒生活，大部分人体内都有不同类型的EB病毒变体，可能因为和别人喝了同一个杯子而被传染，或者父母有EB病毒，子女也可能遗传到。
就是为什么许多慢性疾病看上去好像是遗传的，其实是因为一个家庭容易导致感染的原因。或者在餐厅吃饭，由于厨师不小心切到手指，血液混入到食物中，或者大汗淋漓烧菜的时候汗水滴入到菜品里边也会造成感染。也可能通过体液，例如性传播，接吻也可以传播，别人直接对着你打喷嚏都可能感染到。
但也请不要过于害怕，EB病毒大多数情况下是处于一个潜伏状态的，只有当人们压力大，过于疲劳导致免疫力低下的时候，这个病毒在体内才会大量的复制，多数表现为面部或者身体皮肤的局部疱疹，也就是我们民间俗称的"上火"。
EB病毒发展有四个阶段，并不是所有的时间都会感染，其感染期通常是发展的第二阶段，因此在第二阶段避免传染很重要。EB病毒是极度有耐心的病毒，会在我们的体内等待合适的触发事件，引发病症。根据每个人的生活习惯和经历，可以有几年到几十年的潜伏期。
不容忽视的是，EB病毒中有一个编号为"人疱疹6号"的病毒种类，有研究证明，该病毒可能和抑郁症的形成有一定的关系。抑郁症现在大多数人都有所耳闻，抑郁症已经被誉为死亡率最高的疾病之一。全球有3%的人患有抑郁症，而且在患者中选择自杀的比例很高。
一直以来，我们都认为抑郁症是一种心理疾病，是由于长期的压力劳累导致的心情低落，痛苦压抑，而且比起普通的心情低落程度更高，持续的时间更长，通常要持续两周以上才会被确定为抑郁症。现在多数人对抑郁症已经消除了偏见，并不是因为患者懒惰，抗压能力低才会导致抑郁症的。
抑郁症的成因有很多种，遗传、大脑病变、环境变化，外部的压力都是有可能导致抑郁症的。一旦得了抑郁症，光靠患者自己的意志力是不会好的，需要由正规的心理医生针对患者的不同情况开具处方，配合进行心理疏导和药物治疗。
而最新的研究表明，这个"人疱疹6号病毒"可能会导致抑郁症的研究成果，也是人类对病毒认知的一个里程碑。研究报告称，这个"6号病毒"是一种神经性病毒，会影响人的神经系统，造成看似是心理上或者是精神上的疾病，例如失眠、浑身乏力、幻痛等。
因为它也是EB病毒，也就是人类疱疹病毒中的一种，所以习性和我们前面介绍的EB病毒都差不多，在人群中的感染率也较高，也是会长期潜伏在人体中，平时不怎么繁殖，只有在人免疫力低下的时候它才开始繁殖，然后攻击人鼻腔内的一个叫做"嗅球"的组织，进而影响大脑，让人产生抑郁。
在这里要说明这个病毒可能是诱发抑郁症的成因之一，抑郁症可能是由多种原因组合引发的，但如果是已经有抑郁症的表现，嘴上或者身上又经常起疱疹的人可能要多加引起注意。这可能是提醒你所患抑郁症成因的一种标志，就可以有针对性的利用药物治疗EB病毒，而不是单单的从心理干预层面出发。
长期以来人们一直以为EB病毒只会引发疱疹，并不会有很大的伤害，所以一直都没有怎么研究特效药，现在知道它可能是引发抑郁症的元凶，那在将来必然会有很多的团队投入其中，研发出相关的药物，从而降低抑郁症的发病率。我们也希望那一天尽快到来。
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