欧文小时候吃饭很慢。
有的时候，要在微波炉加热好几次他才能把一碗饭吃完。有的时候实在看不下去了，我就会忍不住去喂饭。
时间长了，我发现进入了一个死循环：越慢越喂饭，越喂饭越慢。

这样的结果让我很挫败，怎么办呢？
我开始在网上查育儿资料，我发现吃饭慢的问题很普遍，我开始学习做辅食，学习一些让孩子吃饭快的方法，经过对大家意见的总结和我的反复论证，我发现以下这些小妙招可以起到很好的作用。困惑的父母不妨逐一尝试一下这些小妙招。
1让孩子参与到买菜的过程。
我通常会带着欧文一起去超市买菜，我会问他今天想吃什么菜，然后参考他的建议和他一起商量要做的饭菜。吃饭的时候，我会引导他：自己买的菜吃着格外要香一些，他一般很快就能吃完。 有用指数：★★★★★

孩子们画复活节彩蛋Kids paint Easter eggs
2让孩子参与到做饭的过程。
我一般会让欧文洗菜，择菜，干一些和烹饪有关的力所能及的事，通过参与做饭的过程，孩子吃到自己亲手做的食物，一般会很有成就感，也会很快吃完。而且，做家务也能更好地培养孩子的责任感。 有用指数：★★★★★

小女孩吃的苹果
3让食物充满童趣。
孩子会很喜欢有趣的食物，即使是自己不喜欢吃的食物，他也会勇敢地去尝试。比如，欧文不喜欢吃胡萝卜和西兰花，我一边会用胡萝卜和西兰花去做食物的装饰，并鼓励他去尝试食物，这样他一般都会愿意吃。 有用指数：★★★★

有趣的辅食
4给孩子一个吃饭计时器，培养孩子的时间观念。
我买了一个吃饭沙漏，每次规定孩子在沙漏漏完之前吃完。这个方法因人而异，对于欧文有时灵，有时不灵。 有用指数：★★★

小男孩吃粥
5 吃饭的时候就让孩子专心吃饭，不要让孩子看电视。
吃饭的时候看电视，不仅会影响孩子吃饭的效率，而且会影响孩子的消化吸收，对孩子的肠胃很不好。 有用指数：★★★★★
我是晴子妈妈，一个爱学习，爱分享，爱育儿的二胎宝妈，如果你喜欢我的文章，请点赞加关注。
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