中医理论里边，人体的各个组成部分在结构和基本上是完整统一的，即所谓的五脏一体观；同时人的形体和精神是相互依附不可分割的，既形成一体观。

五脏一体观——人体由五脏（心肝脾肺肾）、六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀、三焦）、形体（经脉肉皮骨）、官窍（目 舌 口 鼻 耳 前阴 后阴）

身体以五脏为中心，通过经络系统连接在一起，构成了心肝脾肺肾，5个生理系统。

心系统——手少阴心经、手太阳小肠经

肝系统——足厥阴肝经、足少阳胆经

脾系统——足太阴脾经 、足阳明胃经

肺系统——手太阴肺经、手阳明大肠经

肾系统——足少阴肾经足、太阳膀胱经

心藏神，是机体生命活动的主宰。心气推动和调节心脏的搏动以行血；

肝气疏泄，舒畅情志；

肺气宣降，以行呼吸和血液。

脾气运化，水谷和统摄血液；

肾气主生殖，司水液代谢和纳气。

人的身体由于脏腑、经络、形体、官窍，在生理和病理上是相互联系相互影响，因此在诊查疾病时，可通过观察外在的表现，分析身体的一些疾病表现，推测内在的脏腑病理变化

而舌诊是一种由外观察内的诊断方法。由于舌头直接或间接地与五脏六腑相通，因而内在脏腑的机能状态可反映在舌头上面。看舌头不但可以知道脏腑经络的趋势，还可以推断疾病的轻重缓急。

人体空间医学认为，舌头是人体全息的缩影。反映着人体物质和能量的变化，人体内部物质能量的相互转化以及能量的运行状况均会在舌头上表现出来。

舌头在口腔里边，舌头呈现出方圆形，舌头上面一层微白的薄胎。

舌头的前面和两边略高于侧面，表明我们身体内部物质能量充盈；

同时舌面湿而不腻，说明人体空间能量运行通畅；

层面要平坦，这样我们能量气血运行才有足够的空间。

舌头上面的划分方法

传统中医认为舌头上面有三焦化分法，上中下三焦；

空间医学在三焦的基础上，增加了外焦。

我们将舌面划分三大区域，依次为上焦、中焦和下焦。

舌尖儿到上焦线之间的区域为上焦区，上焦线和中焦线之间的区域为中焦区，中焦线至舌根的区域称为下焦区；心尖区和舌根所联系的空间为外焦区，外焦能量的运行状态在舌面上可以间接的体现出来。

将舌面纵向画一条中线，从正中线到两侧舌边各取一条线，分别为左侧中线和右侧中线。

舌质和舌苔的变化反映了相对应脏腑细胞群物质和能量的分布转化情况。

依次划分为心尖区、心区、肺区、右乳区、左乳区、胃区、胃功能区、肝胆区、肾区、尾闾区

观察舌头的注意事项。

• (1)舌头不能紧张、卷曲、过分用力、或伸出时间过长……这些会影响到舌头里边的血液循环出现各种假象。

当然也可以反复的训练几次，每过三分钟可以重复一次。

• (2)拍摄舌头的时候，尽量抓拍舌头，从口腔伸出的一刹那间；

这个时候的舌头为自然的状态，最能表现身体的脏腑气血运行情况。舌头的状态、颜色、软硬、润燥。

• （3）很多时候饮食习惯会影响到舌苔的变化。

比如喝牛奶之后，大多是白苔；

吃花生，瓜子，杏仁等富含油脂的食物，舌头表面会附着着渣滓，好像腐腻苔一样；

喝了酸梅汤，咖啡茶叶，或者含铁的补品，舌苔会呈现黑褐色茶褐色；

而蛋黄，橘子，柿子或者黄连粉等，可以使舌苔变成黄色；

过冷过热的食物饮品，会刺激我们舌体的形状改变；

刚刚喝下水或者大口呼吸，也会使我们的舌面润燥情况改变；

• （4）舌头的季节和时间也会有所变化。

比如夏季暑湿盛行，舌苔比较厚，或者呈现淡黄色；

秋季燥干，舌头多薄而干；

冬季寒冷，舌头比较湿润；

早上的舌苔比较厚，白天进食后舌苔会变薄；

而刚刚起床的时候，舌头颜色比较暗，活动之后会变得红润。

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