过度张口是导致颞下颌关节紊乱的一个重要原因。
对于颞下颌关节，有的人恐怕不知道是在哪里，其实它是人体最活跃的关节，用我们的手指摸我们耳朵前方有一个凸起，那就是我们的颞下颌关节了。
无论是我们吃饭还是说话，只要是需要开口，都要通过这个关节才完成。
所以对于颞下颌关节，我们一定要好好地爱护，否则一旦它得了病，你会感觉特别的痛苦。
在临床工作中，经常有人会因为嘴巴张口受限，或者是张嘴的时候关节有弹响等问题来咨询我。
今天我们就说一说颞下颌关节紊乱综合征到底是一种什么病？
这种疾病在临床颌面部疾病中应该是最常见的，但是就诊率并不高。
因为很多人在休息了以后就感觉没事了，其实真的不是这样的，好好休息确实能在短时间恢复功能，但如果是因为创伤性或者是器质性的病变导致的关节疼痛还是需要及时的就诊的好。
关节区疼痛、运动时关节弹响、下颌运动障碍是颞下颌关节紊乱的三大常见表现，同时也有可能伴有颞部疼痛、头晕、耳鸣等症状。
一般来说主要原因和精神因素有关，比如说过度疲劳，但是还有其他常见的病因，包括创伤，咬合紊乱，系统性疾病等，下面具体说明。
1、创伤因素：
外力撞击、突咬硬物、张口过大（如打呵欠）等急性创伤是颞下颌关节紊乱的常见创伤，这些基本上都是在短时间内发生的，会很快感觉到关节不适。
同时也有一些不太被注意的慢性创伤，比如说喜欢吃硬的东西，夜磨牙甚至是单侧吃东西等，都会导致关节挫伤或劳损，引发咀嚼肌群功能失调。
2、咬合因素：
咬合紊乱是可以导致颞下颌关节紊乱综合征的发生或者加重的主要咬合因素，包括咬合干扰、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良修复体等，所以如果有任何牙齿的问题要到正规的医院就诊，否则因小失大就得不偿失了。
3、其他因素：
系统性疾病如类风湿性关节炎，也可以引起颞下颌关节紊乱，以及一些放射性治疗等。
由于颞下颌关节紊乱的表现非常的典型，一般通过拍一张X线片就可以确诊。
对于该疾病，目前没有完全治愈的办法，但是可以通过药物和非药物治疗进行相对的缓解。
常用的药物主要是非甾体类抗炎药和硫酸氨基葡萄糖。
非甾体类抗炎药在我们的日常生活中非常的常见，比如说很多人经常吃的布洛芬或者是双氯芬酸钠缓释片等都是非甾体类抗炎药，这类药物可以阻止疼痛介质前列腺素的合成，从而发挥止痛和抗炎作用。
另外一种常用药物是硫酸氨基葡萄糖，是一种治疗骨关节炎的药物，消除炎症、减轻疼痛，同时具有一定改善骨关节结构的效果。
非药物治疗包括去除精神因素，注意休息等，而对于矫正咬合关系不良等导致的关节紊乱，纠正不良咬合和习惯是治疗的根本。
另外，通过神经阻滞疗、物理治疗、中医针灸等也能够在一定程度上帮助关节恢复。