有的人晚上总是失眠睡不好，不是入睡困难，就是睡觉浅，老做梦；有的人脸上总是长斑，特别是*褐斑黄**，怎么都去不掉；还有的人呐，明明年纪不大，却像是上了岁数一样，出现了早衰的情况，这些都是怎么回事呢？ 其实这都与人体的脏腑有关。 那我们就来具体的了解什么原因，然后分享三个中成药，帮你恢复身体健康！

心血虚失眠

中医认为心主神明，心神安定，睡眠才会好。如果心血不足了，导致 心神失养 了，会出现 心神不安 的情况，那么我们就会失眠了。如果你总是觉得 心烦失眠，晚上睡不着觉，就算睡着了还老是做梦，容易惊醒，还会出虚汗，头晕盗汗，面色苍白，心慌心悸等 ，那这可能是心血亏虚引起的，此时可以参考个 安神补心胶囊 来养血安神。

肝血虚长斑

中医上讲肝藏血，人体的皮肤需要血液的滋润和濡养。肝血亏虚会导致 皮肤失养 ，并且会影响血液的循环， 出现血瘀 的问题，那这时就会出现长斑，面色不好，无光泽等情况了。另外，还会伴有 头晕目眩，视物模糊，看不清东西，失眠多梦，胁肋疼痛等 症状，此时可以参考个 阿珍养血口服液 来滋养肝血。

脾血虚衰老

在中医里面，脾主运化，是气血生化之源。如果脾血亏虚了， 人体的气血不足 ，那身体就会出现一系列的问题。就像是一辆汽车没有马达一样，人体缺乏气血的滋养，慢慢的就出现了衰老的情况。脾血亏虚的人， 面色看起来萎黄，还会出现心悸失眠等 问题，此时可以参考个 归脾芄 来健脾养心、益气补血。

以上呢，就是今天分享的内容了，如果你有上述情况呢，建议在专业医生的辨证指导下用药，以上内容仅作参考！