现在正是暑期出游的高峰季节，家长们都在绞尽脑汁想让孩子的出游活动更加丰富多彩。但同时呢，也会担心孩子在外面的人身安全。

因为每年暑期都是中暑和溺水等儿童意外伤害事件高发的时期。尤其是随着全国各地连续多日的高温蒸烤模式全面开启，各地医院收治的中暑和溺水患者比例已经明显上升。

人生在世，命运无常，谁也不晓得明天和意外哪个更先到来。因此，掌握一些基本的急救知识和技能非常必要，关键时刻不仅能救护家人，还能救护他人。

但无论救护家人还是救护他人，我们需要掌握的都得是靠谱的急救知识。如果我们掌握的急救知识和技能不靠谱，不仅不能救人，还可能造成二次伤害。

在全球的发达国家中，急救知识普及率非常高，德国能达到80%，日本能达到90%以上，而我国普及率不足1%。在发达国家，每个人的急救知识是从小学就开始学的。

我们国家过去的基础教育中缺失这部分教育内容，导致很多人遇到紧急情况时不知如何正确施救，所以社会上才会不断上演 “中暑了掐人中”，“溺水后控水”等二次伤害的悲剧！

为了帮助家长们学会暑期靠谱的急救知识和技能，踏踏实实安心带孩子们出游，我们在本周二特别邀请了长期在网络上致力于向公众普及急救知识的大咖——“急诊夜鹰”（实名：王西富）医生在群内跟大家分享了这部分知识。

错过群内直播课程的朋友不要懊恼，问药师团队已把课程上架在【问药师科普直播间】并精选了答疑内容，进入公号找到这堂课即可免费听课，实用知识免费学，机会难得不容错过！

急救课程问答精选

Q1 ：干性溺水怎么自救？比如吃辣等引起的喉头痉挛。

A1 ：现在已经不用干性溺水概念了。不管什么溺水，上岸后按课上讲的三种状态相应施救。游泳呛水造成的不能缓解的咳嗽气短等不适，都需要医院就诊。

Q2 ：如果溺水者奄奄一息，需要做人工呼吸吗？

A2 ：呼吸浅慢、缺氧表现、有脉搏，可以单纯给予人工呼吸。给予人工呼吸前，可以侧卧，清理口鼻的异物。

Q3 ：海水和淡水对呼吸系统的危害有不同吗？这两种环境溺水急救有什么区别吗？

A3 ：海水和淡水对肺的损伤机制有些差异，但核心机制都是缺氧，所以现场急救时并没有什么不同。

Q4 ：喉头痉挛怎么自救？

A4 : 喉头痉挛好似也无法自救。辣椒刺激往往一过性，自行缓解。如果是诱发哮喘，沙丁胺醇吸入会有效。

Q5 ：中暑为患者冷水降温，会不会诱发心脑血管疾病。

A5 ：中暑尤其是热射病，不降温才是要命的。降温对机体是舒爽的措施。

Q6 ：游泳呛水后一直咳嗽，用药后有缓解，但是还是一直咳，这种症状怎么办？

A6 ：医院呼吸科就诊。

Q7 ：请问老师用冷水皮肤血管收缩不影响散热？

A7 ：可以即刻冲一个凉水澡体验一下。看看是更热了还是变凉爽了。

Q8 ：昨天下午出门，2点多回家，打车在外面等了会，一到家就感觉头晕，有点想吐，赶紧冷水洗了脸，喝了点盐汽水躺了好一阵子才缓过来。

A8 ：没到中暑这个地步。应该是日常缺少运动。