前叉韧带断裂术后康复视频 (前叉韧带断裂受伤视频)

6月12日,端午小长假的周六,大雨过后的人造球场有点湿滑,在一次拼抢中,无接触状态下急转,左脚一滑,随着啪的一声,我倒下了,捂着膝盖在地上大叫。因为习惯了受伤的我,下意识的以为只要有响声,就一定是随之而来的剧痛,这算本能反应吧,但我捂了半天后发现,其实并不痛。队友搀扶着起来,坐到了场边,对手也很快送来了喷雾。

膝盖,这是第一次受伤,没有任何经验,啪的响声之后,我想过骨折,骨头错位,韧带撕裂,肌肉拉伤,但确实不知道属于哪一个。

在忐忑中,开始感受受伤后的腿的感觉。虽然不痛,但是明显感觉到左小腿的感知度下降,就好像压住了一根麻筋似的。站起来走路也没痛,只是感觉下肢不稳,并且膝盖间有挤压感,伸直腿,绷一下膝盖,膝盖里面还有咔哒的响声,就像是骨头移位一样。

开车回家,走路,问题都不大,这让我还保留了那么点侥幸,又跟一个同学(做过前叉重建手术)咨询了一下症状,初步判定是普通的扭伤,才稍微更安心。

洗完澡吃完晚饭,已经接近十二点,此时的膝盖开始疼痛加剧,开始肿胀,而且疼痛感越来越厉害,直到一点多在睡梦中被疼醒,然后重新开始冰敷才又艰难睡去。

第二天醒来,膝盖肿的非常厉害,并且已经开始活动受限了,一早,就去了骨科医院就诊。医生询问情况后,初步判定也是扭伤,就建议先拍红外热成像,定位病灶,然后开药先保守治疗。过一周看看恢复情况再确定接下来怎么办。如果加重,就拍核磁,如果减轻,就慢慢恢复。

很快,3-4天左右,膝盖的肿胀就明显消了很多,受限也没那么厉害了。三周左右的时候,已经可以自如的走路了,就是转向的时候,膝盖内侧会痛。

第四周左右,开始尝试快走。没问题。

前叉韧带断裂术后康复视频,前叉韧带断裂属于几级伤残

第五周,开始慢跑。配速放慢,距离缩短,先试着来。

前叉韧带断裂术后康复视频,前叉韧带断裂属于几级伤残

第八周开始,已经完全恢复正常距离了,就是速度还是慢。

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此时的最大问题,还是不敢踢球。

因为是右脚为利脚,左脚是支撑脚,那么在大部分的急转急停,长传,射门时,左脚都是支撑脚,但很明显,左膝给我的反馈是,它还不足以支撑我的身体。

另外,在身体前倾,整条腿绷紧的时候,膝盖骨下方关节处总有挤压感,下蹲也一直不能蹲到底(屁股挨到后脚跟),否则膝盖内会痛。各种疑问之下,我决定去复查一个核磁。

周日晚上九点拍完核磁,周一下午三点拿到结果。

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当看到前交叉韧带断裂的时候,我的心都凉了。脑子里飞快的闪出几个念头:

我这是要跟足球说再见了吗?踢了25年的足球,带给我无数快乐和荣耀的足球。

我是要手术了吗?非要给自己来一刀了吗?

种种不好的念头在脑袋里上蹿下跳,最后强迫自己冷静下来,现在的唯一对策,面对,想办法解决。

给同学(做了前叉韧带重建手术)打了电话,告知了我的情况。他立刻把主刀医生的联系方式给了我,并帮我约了去面谈。

周四见了主刀医生,看完片子后建议手术,我没多想,立刻决定做。因为我同学恢复的很好,踢球跟之前没什么差别。

周五办理了入院,做了一系列的体检。

周六下午十二点,我被推进了手术室。