健康科普讲座
为了更好的宣传普及健康知识，增强老年人科学健康意识，让更多的患者及家属了解泌尿系结石疾病的成因及防治知识，构建医患之间沟通交流的平台。日前，唐山市协和医院泌尿外科护理组为该科室住院患者及家属举办了一场“泌尿系结石的护理”科普知识小课堂，旨在让患者及家属正确认识泌尿系结石，从而更好地配合医护人员进行治疗，并指导患者家属如何在家庭生活中正确为患者护理，受到广大患者及家属的赞许。
泌尿外科的科普小课堂
知识链接~~~
Part1
何为泌尿系结石？
泌尿系结石是泌尿系统的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。但以肾脏与输尿管结石最为常见。临床表现因结石所在部位不同而有异。肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，病人没有任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿；膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。
Part2
懂健康知识，做健康老人
泌尿外科护士长孙静介绍，通过护理姐妹们日常在治疗护理过程中与患者们的接触，大家发现许多患者包括家属都存在对所患病症认知上的误区。许多人没有正确的认识泌尿系结石这种疾病，以及得了此类疾病以后要注意什么，该怎么办。
尤其是该科室住院的老年患者较多，更缺乏对相关健康知识的了解。她们护理组决定将住院患者和家属组织起来，希望通过每月1至2次的健康科普知识小课堂讲座，让有多年临床经验的护师为住院患者和家属进行一些泌尿系统疾病防治知识的科普宣教，让大家了解一些相关疾病的科普知识，比如：生活中如何预防泌尿系结石、如何护理，适合结石患者的饮食有哪些等等，让更多的老年朋友懂健康知识，做健康老人。
泌尿系结石那些事
泌尿系结石有哪些？
泌尿性结石分类很多，不同部位会产生不同的泌尿系结石，因此按部位可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石、前列腺结石、以及*丸睾**的结石；泌尿系结石根据不同的病因，分为感染性结石、代谢性结石；因此，治疗结石时，要根据不同部位、不同病因采取不同的治疗方法。
泌尿系结石形成原因？
大部分泌尿系统结石原因不明，代谢性结石最为多见，是由于体内或肾泌尿系结石内代谢紊乱而引起，如甲状腺功能亢进、特发性尿钙症引起尿钙增高、肾小管酸中毒时磷酸盐大量增加等。此外结石的形成与种族、遗传、性别、年龄、地理环境、饮食习惯、营养状况等均有关系。
哪些人容易得结石？
如今随着大家生活水平提高，形成尿路结石的原因有很多，最基本的一项是人摄入水分过少，下列人群更易得尿路结石：
1、如常年从事高温工作，或在非常潮湿的炎热环境下，自己又不注意多摄入水分，尿里面的结晶就会析出来形成结石；
2、部分人处在水硬度比较高的地区，每天摄入的钙质过多也会形成结石；
3、每天都摄入大量高蛋白饮食，痛风病人容易形成痛风尿酸结石，以上都可以影响到患者肾功能的情况；
4、若病人过度肥胖，身体里面激素水平比较高，可以形成结石；
5、部分病人要吃激素类药物或常年补充钙质类药物，也会形成结石；
6、临床上有些药物如消炎药头孢曲松类，用一段时间以后也会形成小结石；
7、以前的三聚氰胺，婴儿摄入这种化学元素之后，会在身体里面形成小结晶，可以引起结石发作。
怎样判断自己是否患有泌尿系结石？
日常查体检查时，常规B超检查加上肾、输尿管、膀胱这三个部位检查就可以发现95%以上的结石。建议大家有必要每年定期做一次查体，可以发现早期较小结石，在结石比较小时采取各种保守办法或药物治疗可以加速结石排出。部分患者从未做过查体，因突然间的腰疼或发烧或无法排尿等情况去医院就诊，进行泌尿系B超或CT检查也可以发现该类结石。但若不是主动监测发现结石，而是被动等症状出现时再进行检查，多数结石可能会相对较大或较多了，对身体已经造成不良后果，处理起来比较麻烦，单纯的药物治疗或体外冲击波碎石可能都达不到治疗效果。必要时需要进行微创治疗甚至开放手术。所以推荐大家要养成定期查体的好习惯，早期发现各种各样的疾病。
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文案：孟媛哲、综合网络整理
编辑：孟媛哲
摄影：刘永新
部分图片或资料来源网络
经唐山市协和医院宣传科综合编辑整理
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