最近看了一本书（暂时保密，不破梗），思绪久久不能平静，它使我想起以前看过的一部电视剧和一个纪实小说，也让我认识到：我们对死亡充满了恐惧与遗憾，每当面对亲人意外过世时，我们慌张，手足无措，充满罪恶感，却从来没有人教育我们“如何面对死亡”，如何好好“道别”。
01痴情黄药师藏妻子尸体于冰窖17年
黄蓉与郭靖
我看过的这部剧是83版的《射雕英雄传》，观众都说“看《射雕》就是看黄蓉郭靖”，但给我留下最深印象的，是黄蓉的父亲黄药师。
黄药师，不仅是金庸小说中武功绝顶的高手之一，还精通琴棋书画、医卜星相、农田水利、奇门五行之术，桃花岛的桃树，就是他依照诸葛亮当年的八阵图种植的，外人进入这些花树，绝对找不到出路。
黄药师因迁怒挑断他徒弟的脚筋，赶出桃花岛，但他徒弟在江湖上从不说黄药师的不是，反而处处维护他。连被困在桃花岛十七年的老顽童周伯通都认为：“黄老邪聪明之极，虽然脾气古怪，却不是卑鄙小人。”
黄药师
黄药师的妻子，在周伯通、黄蓉和黄药师的回忆中出现。
华山论剑之后，全真教王真人得到江湖武功秘笈九阴真经，他临终之际把真经托付给周伯通收藏。周伯通途中遇到黄药师，说起欧阳锋抢夺经书之事，黄药师的妻子听了，用激将法向周伯通借了九阴真经，花了一个多时辰，从头细读了一遍，之后，靠见字不忘的功夫，她默写出来给她丈夫。
不料，黄药师的徒弟陈玄风和梅超风偷了下卷经书，逃走。黄药师一怒之下，挑断其他徒弟的脚筋，赶出桃花岛。黄夫人为了安慰丈夫，再想把经文下卷默写出来，因她不懂武功，当时只凭硬记默写下来，到这时事隔已久，况且她已怀孕八个多月，苦苦思索了几天几夜，却也没法记得完整，心智耗竭，导致流产，生下黄蓉，任凭黄药师精通医药，终于也救不了爱妻的性命。
黄药师与冰窖中的妻子说话
黄药师对妻子情深义重，兼之爱妻为他而死，当时，便要以死相殉，于是打造了一艘船，船底却用生胶缠在一起，驶入大海，必然沉没。他本打算将妻子遗体放入船中，驾船出海，与妻子一齐葬身大海，又不忍不顾女儿黄蓉。
他终于造了一个冰窖，把妻子安置在冰窖的床上，冰窖的出口和他的房间相连，在墙上做了一个书架相隔。他这艘船每年油漆，历时常新，要待女儿长大，有了妥善归宿，再与妻子殉葬。
同时，他心存侥幸，向黄蓉隐瞒真相，仍旧设法寻找奇药，希望能救活妻子。
02痴情小C把爱人的尸体放在床下多年
看过《射雕英雄传》之后几年，我又在《新华文摘》读到一个纪实故事。因为记不清故事中的姓名，我们暂且叫他小C。小C戏剧学院毕业，分配到一个剧团，跟随比他年长十岁的女演员学戏。在耳濡目染中，他爱上了她。她是有夫之妇，却常常和剧团的副团长暧昧，小C忍着心痛，眼看着他们卿卿我我。
日子一天天过去，女演员和副团长的奸情被大家发现，适逢文化大革命爆发，他二人受到严厉的惩罚，她还被脖子挂着破鞋去游街，夜晚饿着肚子关押在剧团的小屋子里，小C每晚偷着去给她送吃的。
过了一段时间，她失踪了，小C仍在那个剧团演戏，成了青年台柱。他没有娶妻，演戏之余，常常坐在舞台下面，看着舞台，似乎看到她在台上的一颦一笑！
这样的日子延续了几年，小C忽然接到她的电话，说自己在马来西亚，得了癌症。于是，小C历尽艰辛偷渡过去，找到了她。和她一起在流动摊点演戏，挣钱给她看病。
终久，没能治愈她的病。临死前，她拉着小C的手，说自己不想被一把火烧了（火化），想留全尸。小C在殡仪馆给她举行葬礼，唱了一段戏文。被那间殡仪馆的老板听到了，他过来压低声音和小C商量，如果他能扮演通灵者，就免费让她的尸体存在冰棺里。之前，小C哀求过他，希望让她的尸体先留在冰棺，等他筹到钱，再付钱给他。因为在病床前守护她，没有时间去演戏，再加上办丧事，他已身无分文！
于是，小C成了“通灵者”，殡仪馆负责搜集死者的生前信息，他用一两天时间排练，在举行丧礼的那天，以死者的声音和神态，与死者的亲人说话。
闲暇时，他常常去看冰棺，看着她安静地躺在棺里，觉得自己的辛苦也值了。
这样的日子一过就是几年，有一天，因为他记错了死者性别，被人发现是假扮的，沉浸在悲痛中的死者家属，对他又打又骂，殡仪馆也解雇了他。
当这个故事的作者再见到他，跟着小C走进一个偏僻的小房子里，弥漫着一股怪异的味道。听小C讲述完这个故事，作者问他，她的尸体他安置哪了，小C看了床底一眼。原来，他就这样守着她的尸体，在这个屋子里住了几年！
在这个高离婚率、高出轨率的世界，黄药师和小C这样的痴情男人，多么珍贵！当我读到高铭的《盗尸者》，黄药师和小C又一次出现在眼前!
03机械工程师为让妻子复活，连偷20多具尸体
《盗尸者》，是《天才在左，疯子在右》中的第53章。作者高铭的本职工作是影视策划，2他纯粹出于好奇，历时四年，利用所有的闲暇时间，通过各种渠道，探访精神病院、公安部等机构，近距离接触一百多名“非正常人群”，记载了他们深刻、独特的所思所想。2010年，出版国内第一本精神病人访谈手记――《天才在左疯子在右》，内容引起剑桥物理研究院等机构的关注。
《天才在左，疯子在右》豆瓣
高铭的描述中，他是一个看上去很斯文的人，神态上甚至带着腼腆和懦弱，高铭和他接触，也没觉得他心理上有问题，也没处于神志不清醒的状态。
然而，他半年内至少偷了20具以上的尸体！
警察搜查的时候，在他家里发现很多截断的肢体，怀疑他是个变态恋尸狂。不过有些疑点，那些尸体有清晰的标号和分类，有些还被接上了莫名其妙的机械装置。
他是搞动力机械的，当高铭问他为什么偷尸体，他回答在做一个制造生命的实验，利用机械和生物对接！
他有了机械对接生物的想法后，自己看了一些书，还准备了各种材料，然后决定做，他家里的那些尸体碎块就是做实验用的。
他发现很多人体部位是很难再次激活的，尤其内脏，所以，他一开始就放弃了消化系统，激活这部分太复杂了。
呼吸系统，他希望完全用机械装置，呼吸也是供氧，也需要血管，他最初为了血管的问题头疼了好久，研究了解刨学，还看了好多有机化学的书，但是还是觉得没希望。
他认为自己解决了神经系统的问题，只是还缺乏成功的例子。他说：
神经系统，其实就是弱电信号，他把人的神经用金属线连接起来，如果用电刺激的话，肌体就会有反应。但是这种反应是条件反射性质的，因为没有肌肉的配合，只能抽搐、痉挛，也就是缺乏由意识控制的电刺激。
所以，单纯的电刺激，对神经是没有意义的，大脑控制下的电刺激才会有效。他用程序来模拟大脑。
这样一来，就没有多少部位能用人体了，大多数都得用机械替代。
血液流通，不仅需要压力的输送，还需要毛细血管网，把养分送到肌体各部分，他实验了好多次，都没办法做到这些。毛细血管，在人死后都凝结形成血栓，所以即便用机械代替心脏输送血液也没意义。他曾经尝试用水蛭来活血，效果不理想。于是，想到用新鲜尸体。
这样，他被人发现了！
在他偷取尸体的两个月前，他的妻子因病去世了，他偷取尸体，研究有机化学，还准备了培养皿，他所有的尝试，都是为了复活她。
他保留着她的大脑，也知道人有脑死亡一说，但他还是抱着一线希望，因为他在用弱电刺激试验品大脑时，他看到实验品的眼睛睁开了，好像没有视力，就那么直勾勾地看着前面，但的确睁开了眼睛。虽然他被吓坏了，但是也看到了希望。他想也许有一天，她真的能复活！
上大学时，他和妻子一见倾心，相识12年，从未离开过彼此。他知道自己在做什么，知道这看上去很变态，也很疯狂，还是忍不住想试一试，心想说不定真的有希望。他想给自己活着的勇气，想再给她一次生命，只要她能活过来，不管什么样子，只要是她就好……
在她临终前，她拉着他的手说：“我不愿离开你”。他忍着眼泪，握紧她的手：“我永远属于你。”
看着他在那里喃喃自语，戴着*铐手**的手微微发抖，高铭觉得胸口像是堵着什么东西，透不过气来。那天访谈结束后，他熬夜整理出资料，交给负责鉴定的精神科医生，希望能够在量刑上对他有些帮助。虽然高铭觉得这样做，很可能是徒劳的，但是出于感情，他还是做了。
04向死而生的启示：
合上《天才在左，疯子在右》，我感慨这三个男人的痴情，又替他们难过。而现实生活中，类似他们的例子也很多。我的堂姐，就因为她妈妈患癌去世，抑郁了三年，至今还没有彻底痊愈。台湾辅仁心理学博士周志建和大陆知名心理学家武志红也说，走不出亲人意外死亡阴影的人，还有很多，有些甚至还充满自责与罪恶感，仿佛家人走了，自己活着也是多余的。
死亡，是一个艰难的话题， 而死亡又是我们人生必学的课题，只有正确面对死亡，才能更好地活着。
为了我们更好地活着，我结合周志建和武志红老师书中的内容，总结了以下建议：
第一，把健康放在首位，学习怎么照顾家人和自己的健康。
上文三个痴情男人的不幸，都是爱人因病离世造成的。黄药师因为想拥有最高的武功秘笈九阴真经，导致妻子去世，随后也觉得自己的人生失去了活着的意义。
所以，家人和自己的健康，是我们最昂贵的所有物！如果健康是1，财富、事业、梦想，都是1后面的那些0。我们不要在失去健康之后，才懂得健康的珍贵！
我有一个闺蜜，怀孕的时候，就被老公出轨，生下女儿后，老公又闹离婚，孕期和产后都没有心思好好照顾自己，女儿六七个月的时候，她身体跨了。她让我第一次见识了什么是真正的熊猫眼，当我去看她的时候，她眼周围大片青黑，说自己连爬上公交车的力气都没有，可爱的女儿连看一眼的心思都没有！
她万分郑重地叮嘱我说：“你一定要记得：健康是第一位的！和身体垮了相比，什么老公出轨，离婚，那都不是事！”
李开复
再来看名人的例子。前几天，我看了鲁豫访谈李开复的视频。李开复在52岁的时候，曾经被查出淋巴癌四期，身体内有26颗肿瘤，在经历17个月的癌症治疗后，终于回到正常的生活轨迹。在经历过生死考验之后，他说“自己的健康比什么都重要。这次考验，让他学会了怎么照顾自己的健康，怎么自救”。
第二，多花时间陪伴亲人、照顾亲人。
劫后余生的李开复还说：“生死考验让他看到了：人如果接近了死亡，或者自认为接近了死亡，主要的后悔，还是没有更多地跟亲人在一起，没有跟朋友在一起。”
旅居美国的知名作家严歌苓，在坐客鲁豫访谈时，说她妈妈去世，是她抑郁的其中一个原因，相较于爸爸的去世，让她打击更大，因为没有让妈妈得到最好的照顾，而她的爸爸，她给予最好的物质条件，更重要的是经常陪伴他，所以严歌苓觉得遗憾要少很多。
严歌苓
在我国西北，有一个风俗，幸福活到年龄很大、寿终正寝的老人，家里为其举办的丧事称为“喜丧”，子孙在办丧事的时候，没有哭声，没有悲伤，有的只是猜拳行令声和欢声笑语。
这些都告诉我们，我们要尽量多花时间陪伴亲人、照顾亲人，不要在失去以后，才悔恨悲伤！
第三，无论多远都要赶回来，陪伴即将离世的亲人，得到他们的祝福。
在去年之前，我一直认为：丧事和扫墓，都只是为了离世的亲人。现在终于认识到这些仪式，更重要的目的在于活着的人！
知名心理学家武志红，在《梦知道答案》这本书中，讲述了他的访客莉莉的故事。
《梦知道答案》豆瓣
三年前的一个晚上，莉莉的丈夫陪着妈妈聊天，之后回到自己的屋子里睡觉，第二天醒来，妈妈已经意外去世。不仅如此，妈妈去世后，在筹办丧事期间，因为要办理买房子的手续，他在家人的一致支持下，提前回到广州，没有参加妈妈的葬礼。
时间过去三年，他的兄弟姐妹，都已经走出了妈妈意外去世的阴影，而他却在其中越陷越深，甚至有了自杀倾向。
他整夜整夜失眠。很多个晚上，凌晨两三点，莉莉醒来，发现他仍然没有入睡，坐在卧室里大声叹气。一次，莉莉醒来，问他在想什么，他的回答很吓人：“我想把妈妈从棺材里挖出来，我相信她还活着。”
武志红分析说：“妈妈意外去世，对他是一个巨大的打击。没有参加妈妈的葬礼，强化了他的内疚。葬礼，这个仪式，是完成对死去亲人的真正告别与心理告别的最重要的机会。在没有听到妈妈最后叮嘱的情况下，葬礼的这种意义，就显得尤其重要。”
所以武志红老师建议我们：
1. 亲人离世之前，请尽可能回到他身边，要听到他\她对你最后的祝福：“我要走了，你要好好活下去”。轻易不要因为任何原因而不参加葬礼。
2. 如果没有听到亲人最后的祝福，你必然会产生内疚与自责，并且觉得他\她好像希望你去陪伴他\她，并因此产生或轻或重的自杀倾向，请明白，这不是你的特殊感受，而是所有与你有类似遭遇的人的共同感受。而且，你觉得觉得他\她好像希望你去陪伴他\她，只是你的幻觉，是发自你内心的愿望，但并不是他\她的。
3. 导致意外死亡的，是你不能左右的力量，你是因为幻想你特别有力量，才有了严重的自责，但实际上，你能做的选择并不多。
4. 不要以摧毁你自己的幸福生活这种自我惩罚的方式，去表达对死去亲人的忠诚。这实际是爱的背叛，因为他\她绝对不希望你惩罚自己，而是希望你幸福快乐。
5. 无论怎么努力，痛苦都会存在，内疚也不会完全消失，这是正常的。
（更多信息，请参阅《梦知道答案》90-102页。）
第四，做好心理预设，临终前要祝福亲人，鼓励他们更好地活着。
如果上文三个故事中的男人，得到爱人临终前这样的遗言：“我的生命延续于你，你替我幸福地过完它”，黄药师是不是就不会整天想着给妻子殉葬？小C也可能不会漂泊在异国他乡，过着那样怪异的生活，机械工程师也不会因为偷盗尸体而毁了余生。
现实生活中，也确实有许多人困在亲人意外死亡的折磨里，而人们所关注的焦点，通常在意外死亡的人，却忽略了“照顾人”或者家属其实也需要被关心。
生命是无常的，我们谁也无法保证自己不会意外离世，所以，我们要做好心理预设，如果那一天来临，要像《滚蛋吧，肿瘤君》里的主人公熊顿那样，留给挚爱的亲人最好的祝福：“我这趟列车已经到站了，你们的还没有，你们一定要好好地、精彩地活下去，我也没有离开你们，只是换了一种方式，继续活在你们的生命里！”
结束语
逝者已逝，愿他们安息，活着的人，一定要好好地、精彩地活着！
作者简介：一禾，喜欢读书，醉心于诗意、温暖的人生，自学大众医学四年。我把自己多年读的书、学到的健康知识和自我成长经历，分享给你！欢迎关注@一禾君说健康，让我们一起读好书，一起交流健康知识，一起遇见更好的自己、更好的世界。