【常见皮肤问题】
『 *疮痤**和毛囊虫皮炎 』
*疮痤**，俗称“痘痘”，长痘痘医学上有四大原因：1、皮肤油多；2、皮脂腺导管角化异常，堵塞出油通道；3、*疮痤**丙酸杆菌大量繁殖，分解油脂后的产物刺激皮肤引起炎症，继发多种细菌感染出现脓疱、囊肿，愈后留下疤痕痘印。N95防护级别的口罩必须贴紧面部皮肤才能达到好的防护效果，但长时间佩戴，密闭潮湿的环境就会使我们的面部成为细菌培养基，给*疮痤**丙酸杆菌和毛囊虫这类厌氧微生物提供了生长环境。皮肤屏障受损，皮肤菌群失调，导致大量微生物繁殖，从而引起多种皮肤问题。
有网友晒出在口罩里敷面膜，其实这样做是在加重皮肤堵塞，助长微生物繁殖。
『 接触性皮炎 』
具有病毒防护功能的口罩都非纯棉，是将聚丙烯、聚酯等材料通过机械、热或化学方式结合在一起。本来就对这些成分敏感的人会引起接触性皮炎，出现大片红斑、丘疹和渗出，严重时也会全身出现皮疹，这时就需要及时就医治疗了。正规商家生产的口罩会有严格的亲肤质量标准，直接引起过敏的很少。需要注意的是那些平时不敏感的人，在皮肤屏障受损的情况下也会出现接触性皮炎的症状。
『 皮肤糜烂、溃疡 』
口罩长时间受压明显的脸部部位，由于血液循环不畅，导致局部皮肤出现瘀斑、糜烂甚至溃疡，也会使原有的皮肤问题加重，如果不及时处理的话，可能愈后留下色素和疤痕，影响颜值。
『 皮肤干燥、脱屑 』
长时间佩戴口罩容易出现屏障功能受损，这时候皮肤就无法正常保住自己身体里的水分。皮肤缺水，不能进行正常的新陈代谢，角质层就会过早凋亡，失去皮肤的第一道防线，表现为干燥、脱屑、毛孔粗大，皮肤更加敏感。
【预防和处理方法】
有什么好办法来预防和处理这些问题呢？网上推荐的不少方法难辨真假，教你几招避免入坑：
养成良好的生活习惯
早睡早起不熬夜，不过分焦虑，多吃水果蔬菜多喝水，少吃油炸多糖食品，避免皮肤油脂分泌过旺，保持水油平衡。
科学佩戴口罩
通过正规渠道买口罩。皮肤敏感的人，口罩接触皮肤的一面用轻透舒适的真丝或薄棉隔离，每天更换消毒（棉布可以烫洗嗮，真丝洗涤后晒干）。外出时每隔2-3小时到空旷的环境摘掉口罩透气，同时把口罩朝里折叠在阳光下干燥一会。无事尽量少出门，减少使用口罩的时间。
做好皮肤清洁和护理
早晚清洁皮肤。好的皮肤清洁产品要具备以下特点：清洁作用好，洗后皮肤紧绷，长期使用不长痘痘。清洁后补水，然后使用保湿霜，最后防晒霜，避免使用厚重油腻的产品。戴口罩期间只护肤不化妆。每天晚上清洁后敷补水面膜20分钟，清洗后护肤入睡。
出现皮肤问题不乱用药
面部轻微红斑可以早晚清水洗脸，用保湿霜前先用纯净水冷敷10分钟。轻度破皮处睡前薄涂一层金霉素眼膏。严重时应找皮肤科医生治疗。千万不能在网上购买无证产品，用出“激素脸”而追悔莫及。也不要随便使用牙膏和中草药来消炎，防止残留物堵塞皮脂腺导管和皮肤过敏。