别看孩子人不大，心思可细腻着呢。他们有强烈的自尊心，好话赖话分辨得很清楚。

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，孩子得到赞赏和表扬，会欢呼雀跃，越战越勇。反之，如果遭到指责或嘲笑，则会产生挫败感，怎么也高兴不起来。

儿子长得有点黑，昨天带儿子逛商场，忽然一个小女孩指着儿子说：“妈妈，你看看他，黑死了！”

女孩妈妈连忙道歉，我也赶紧分散儿子的注意力，让他看喜欢的玩具，但他还是有点闷闷不乐。我问：“这个挖土机漂亮吗？”

儿子简单把玩了几下，然后抬头问我：“妈妈，别人说我长得黑。”话音刚落，忍不住落泪哭泣起来。

人们常说：“树怕伤根，人怕伤心。”孩子也有强烈的自尊心，需要家长去保护和尊重。如果伤害孩子的自尊心，他们的心灵就会受到打击和摧残，从而失去向善发展的动力和精神支柱。

生活中，有一些伤害孩子自尊心的行为和言语要避免，家长要从点滴生活小事中照顾到孩子的感受。

不要伤害孩子的自尊心

1、孩子犯错时，不要当众批评孩子

家长当众批评孩子，尤其是不怪孩子的情况下批评他，会伤害到孩子的自尊心。

比如，案例中不能指责孩子“小题大做”、“多愁善感”等。家长可以换位思考一下，要是自己无端被嘲笑，恐怕心情恢复也需要一段时间吧？

因此，家长要把孩子带离公共场合，先安抚好孩子的情绪，再解决具体事情。

2、不要拿孩子和其他学习好的孩子比较

“你看邻居家的同学，人家写作业都不用看着，还考了第一名，再看看你......”我们经常会听到家长拿正面教材教育自己孩子，其实这样效果甚微，还容易打击孩子的自尊心。

可能家长想借此激起孩子的好胜心，增强孩子学习的动力。殊不知家长拿孩子比较，会增加孩子的心理负担。

那么，家长应该如何保护孩子的自尊心并培养孩子的自尊心呢？

如何帮孩子找回尊严

1、少说伤孩子自尊心的话

一些话大人听了都受不了，孩子小就会没关系吗？家长要把孩子当朋友对待，以平等的姿态跟孩子沟通。

如果在孩子遭嘲笑后，家长拿孩子取笑：“你看你黑得都出名了，回头率多高！”贴标签会伤到孩子的尊严，增加孩子的心理负担，这种做法不可取。

2、在日常生活中寻找可赞赏的事情

通过日常小事多赞赏并关注孩子，从点滴细节增强孩子的自尊心，做一个处处留心的家长。

例如，全家一起吃饭，孩子主动给父母夹菜，这时候就要及时表扬孩子懂事、孝顺；吃完饭孩子主动收拾碗筷，家长也要及时赞赏孩子的良好行为。

让孩子感觉到父母对自己的关注，感受到自身价值，便有助于找到尊严。

3、要让孩子明白被拒绝并不等于没面子

特殊场合（比如不让孩子攀爬危险的大石头等）果真需要拒绝孩子，这是为他们的健康着想，但不能做出无视孩子尊严的行为。

家长要注意跟孩子沟通的方式，要让孩子意识到被拒绝是有道理的，跟尊严无关。这样，孩子的尊严就能得到保护。

4、适当满足孩子的愿望

让孩子多做力所能及、没有危险的事。如扫地、收拾玩具、倒垃圾等，父母可以多创造机会让孩子动手去做，这样既能锻炼孩子，又能帮孩子找回尊严。

总之，孩子合理的要求要适当满足，不能因为家长自己忙碌或者心情不好而不加考虑就拒绝孩子。

接下来回到上文案例，聊聊我是如何帮儿子找回尊严的呢？

遭到嘲笑别害怕，妈妈教孩子霸气回应

• 首先，正视问题

我对孩子讲：“你确实长得有点黑，不过你比别的小朋友健康啊！你看，你们班里有很多同学因为生病而请假，但你一次也没有请过假，是不是健康才是重要的？”

刻意逃避会让孩子觉得自己的缺点没救了，容易发展成心理阴影。正视问题，客观陈述，一定程度上也能带给孩子自信。

• 其次，分析问题

“你看，她的妈妈已经批评她了，说明对方做错了。她们向我们道歉，证明你并没有错啊！”我继续补充：“长得黑白无所谓，胖瘦、高矮都无所谓，但要是故意办坏事就不是好孩子了。”

客观分析到底是怎么回事，以及什么才是问题的关键，从而让孩子关注真正有意义的作风。

• 再次，解决问题

我教孩子一套说辞：“下次再有人说你长得黑，你别害怕，微笑着回应对方，‘谢谢你关注我，我每天都会进行户外锻炼，接触阳光比较多。’他们听到你的霸气回应，就自讨没趣了。”

让孩子明辨是非对错，并教会他们正确的做法，观念和行为一致，这样才算真正解决问题。

总之，家长要及时出现，抚平孩子心灵创伤。不要认为孩子小就可以不尊重他们孩子的自尊心，争做一个懂孩子、关注孩子的好父母。