大家好，我是中医张晓娜。
成年人的世界没有一个人是容易的，经常为了工作和生活，烦恼过,叹息过、无奈过、....,那么，心情不好，无论是正在气中，还是久郁在心，这些负面情绪如果在我们体内停留的时间久了，就会很容易生病，有句老话叫做, 人身诸病，多生于郁,郁解，则百病不生 。
所以，接下来，张医生就给大家分享一剂解郁名方——越鞠丸，它可以打通上下，直击 气郁、痰郁、湿郁、食郁、血郁、火郁 等6种郁症。
首先：气郁
气郁的罪魁祸首在于肝气郁结，这样的人往往都比较容易情绪化，要么脾气暴躁易怒，要么郁郁寡欢，唉声叹气，而且还总感觉胸口憋闷、胀满不舒服，就像压了一块大石头一样，有的还伴有两肋胀痛，腹胀腹痛、乳房胀痛等等，那像这种情况，多半就是气郁气滞了，越鞠丸就可以参考，它里面有一味药叫香附，就是专门针对气郁而设的，既可以把全身的气都归位，理顺，同时又能从根本上调理肝的疏泄功能，从源头上解决气郁。
其次：血郁
六郁之首，在于气郁，气不行则血不畅，久而久之就会形成血郁，血郁的人，最典型的特征就是身体会出现某个部位固定的疼痛，而且痛起来像针刺一样，这样的人脸上还容易长斑，而且嘴唇大都乌暗、发紫，舌面有淤点，舌下两条静脉也是又黑又粗，那么越鞠丸中有川芎，直奔血郁而来，它被称为“血中气药”，既能活血，又能行气，清除淤血的同时，还能防止气滞再次引起血瘀。
接下来：湿郁
当体内气的运行出现问题的时候，推动无力，不仅会形成淤血；如果津液停聚，还会聚而生湿，形成湿郁；湿气重的人，就会总觉得身体困重，头重如裹，四肢关节酸楚不适，倦怠乏力，并且胃口也不好，容易消化不良，大便不成形，那此时，就用到越鞠丸中的苍术了，它有一股浓烈的气味，可以醒脾燥湿， 而且只要湿气一解除，痰自然也就没有了。
还有：食郁
如果气血运行不畅，造成脾不能升清，胃不能降浊，必然还会影响到食物的消化和吸收，造成食物堆积，从而形成食郁，这样的人就会总觉得胃胀，腹胀，甚至还会恶心、反酸、呕吐等等，那么越鞠丸里面有神曲，专门消食、化积。
最后，就是火郁
当瘀血、痰湿、食积等都聚在体内的时候，就很容易生热化火，火气上蒸，不仅容易让人长口疮，出现口腔溃疡，牙龈肿痛等现象，并且还会引起口干口渴、口苦口臭的问题，到了晚上睡觉的时候也总是焦躁心烦，睡不好，那这些都是体内火气太盛导致的，同样可以用到越鞠丸，它里面有栀子，可以把五脏六腑之火以及三焦浮游之火全部清理掉。
总之，越鞠丸是这样的一张方子，虽然用药简单，但每一味药都分工明确，直击其中的一种郁症，打通上下，六郁除，百病消
那今天的内容就先分享到这里，我们下期再见。