月经对女性来说事关重大，而月经量少的问题在女性当中比较普遍，很多人为其苦恼不堪。我们来说一说月经量少的问题。
什么是月经量少，怎么来定义？
一般来讲，我们以每次月经总量少于30ml左右为月经量少，有的人可能会更少甚至就直接没有了。假如偶尔出现一次，后来就完全正常了就没什么大问题，如果连续是这样那就得找原因找办法治疗了。一个正常的生理情况发生了改变，肯定是某些地方出了问题，遇到问题得早发现早治疗！
月经量少的人大多周期尚且正常，但是现实当中也有一些人同时伴有月经周期异常的情况。
原因是什么？
两大主要原因：一、生成不足。 二、道路不通。
一、 生成不足
生成不足就是指经血的生产量不够，血不够，就有点类似人们常说的血虚，五脏六腑皆能导致血虚情况的出现，那最常见的有脾虚、肾虚、肝气过旺（该类型也可归属于道路不通）。
脾虚
我们吃进去的东西经过脾胃的消化吸收，然后再和肺吸入的清气等等相互作用，最终转化为我们人体所需的精微物质，才能够化生为血液。如果脾脏的功能虚弱了，那转化吸收的能力就不够，原材料一旦不足那产出必然不高。
可见头晕，面色萎黄，偶可见不明原因的低烧，易腹泻或者经常便秘，手掌发黄，月经量少，色淡等症状。
肾虚
肾主骨，藏精生髓，与血的生成非常密切。禀赋不足或者后天伤肾，肾气亏虚，肾精不足而生血减少导致经量少。
可见头晕耳鸣，面色苍白，腰膝酸软，夜尿多，月经量少，质地清稀等等症状。
肝气过旺
肝气过旺也可以归属于道路不通一类。
肝主要作用是藏血和疏泄，就是指肝有储藏血液，控制血量和调畅疏泄全身气机的作用。都知道很多女性都容易生气，一生气就容易导致肝疏泄功能的失调，容易造成道路的不通畅，从而导致月经血量以及周期的失常。女人正常月经周期为28天正负1天。
生气后肝气容易郁结，容易肝火旺，中医说肝属于“木”，而我们的脾胃是属于“土”，正常情况下肝(木)会正常的克制脾胃（土），如果肝火旺就会加倍的克制脾胃。
这就是为什么我们经常都听谁谁谁说“气都气饱了，不想吃饭，没胃口”，长此以往脾胃就容易变得虚弱，因而吃进去的东西就不能够更好的转化为我们所需的津液，也就是气血所化生的原料，进而影响月经血量。
可见口苦咽干，心烦易怒，胸闷胁胀，乳房、小腹胀痛，月经量少偶可见经量增多，月经提前，质稠等等症状。
二、道路不通
道路不通畅就会影响月经的生成和流出，导致月经量少，常见的原因有寒凝血瘀，痰湿阻滞。
寒凝血瘀
寒主收引，我们受了寒就会出现收引的情况，气血运行就会受阻就会减缓，血为寒凝，气机阻滞，气血通行不畅，遂导致月经量少。
可见痛经，腰腹部冷痛，经血紫黯有血块，舌头可见紫黯或者有瘀点或者瘀斑。
痰湿阻滞
身体素来痰湿重或者脾虚失于运化，湿聚成痰，阻滞道路，血的生成和通行不畅，因而出现经量较少。
可见该类型患者身体肥胖，胸闷，恶心，发呕，白带量多且质地黏腻等症状。
实际当中，有些人并不只是出现一种原因，很可能伴有多种原因，甚至完全超过这里所列出来的。所以，当发现问题后及时处理，请先从自己的生活开始调节，如若自行调节后还是不行，那就抓紧找个靠谱的医生吧！
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文：聂丁 尚善仁医