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哈喽小伙伴们今天兔子又来和你们搞“面子工程”了
发现大家在不同季节的护肤重点都很有默契
夏天做美白、冬天做保湿
但唯独有一个皮肤问题
经常不看场合不分时段地空降
它就是我们脸上的顽固分子——痘痘！
长痘痘不可怕，最怕的是个“又”字
毕竟长痘的周期短则三五天，长则个把月
简直是一场毁人脸蛋耗人钱财的拉锯战
本着要层层摸透搞懂原理的护肤原则
今天我们就来分析分析
痘痘的形成原因、形态
以及不同的应对方式
回想一下这几天的你
是不是熬夜追欧巴的剧了？
最近卸妆清洁有点划水了？
大姨妈到访了？
奶茶又一天三大杯了？
无论是哪个原因
它们本质上不外乎是让你的皮肤
产生了以下这些问题
于是才直接或间接导致了痘痘的形成
1、油脂分泌旺盛
油脂分泌旺盛多半是体内的雄激素作祟
没错，女孩子也有
它影响着毛发生长和皮脂腺的分泌
但如果雄激素过于旺盛，就会导致出油严重
姨妈痘、青春痘就是因为体内激素变化
引起的油脂分泌过多产生的
2、角质增生堆积
我们的皮肤的正常代谢周期为28天
一个周期后，新的皮肤细胞长出
来替代已经形成角质层的老旧角质
但如果废旧角质无法正常代谢
就会导致角质堆积
角质堆积不仅会导致皮肤粗糙暗沉
还会让油脂无法正常分泌导致闭口粉刺
可怕的是，随着年龄增长
皮肤的自我代谢率会随之下降
青春不再，痘痘还在，就问你惨不惨
3、清洁不到位
认真卸妆洗脸的问题已经强调很多遍了
除了可以防止彩妆和防晒残留外
还能避免外界污染导致的毛孔堵塞
如果连这一步都偷懒的小伙伴
那毛孔粗大、闭口粉刺丛生
真的一点都不冤
痘痘在不同生长阶段
有着不一样的特点
快来对号入座看看你是哪种程度的痘痘吧
1、闭口粉刺
粉刺是废旧角质和油脂混合后
所形成白色角质物
因为它离毛囊开口比较远
表面有表皮覆盖，与外界不相通
成为封闭式粉刺，也叫白头粉刺
而如果粉刺离毛囊口比较近
接触到空气之后被慢慢氧化成黑色
则被称为开放性粉刺或黑头粉刺
2、丘疹脓包
当毛囊被堵塞，形成了与氧气隔绝的环境
厌氧的*疮痤**丙酸杆菌就开始大量繁殖
并释放出“毒素”让痘痘变大
本身不红不痛的粉刺
就变成了发红刺痛的丘疹
它们通常米粒至豌豆大小不等
看上去就像是一座座急待扑灭的火焰山
皮肤在自我对抗、清理痘痘时
会产生大量细菌和免疫细胞的“尸体”
形成肉眼可见的脓包
它们长得极具迷惑性和诱惑性
看上去就像是催熟了的痘痘一样
让人忍不住想去挤一下
但是哈！痘痘千万不能去挤
因为挤出脓里还有大量细菌
它们会向下突进进入真皮层
让痘痘反复生长甚至扩散
还会造成破皮感染，留下难看的痘坑痘疤
总之挤的时候有多爽，修复的时候就有多惨
尤其是由嘴唇两侧、
鼻根部连线的三角区附近的痘痘
尤其不能随意碰
因为这里有多条连接到颅内的静脉
互有分支形成血管网
如果挤破了痘痘
痘痘中或手指上的细菌很容易
进入到血液沿着静脉网络扩散感染
不开玩笑，还真有人因为挤痘痘而挤进ICU
3、结节囊肿
当细菌大量突破进入真皮层
（很多就是因为胡乱挤痘导致的）
会累及到表皮、真皮甚至皮下组织一起发炎
出现大小不一、会连接成片的斑块
形成囊肿或结节
这种程度的*疮痤**已经很难通过单纯的护肤
来达到改善和修复效果
并且花费的周期也会很长
一定要及时去正规医院美容皮肤科就诊
首先和大家伙狠话撂在前头
无论哪种类型的痘痘
都很难靠一样护肤品就完全解决
毕竟长痘不是一个瞬间
而是一个长期完整的过程
清洁和防晒是一切护肤的基础
高糖、高碳水、高油高盐等食物
都会一定程度上诱发炎症因子产生
所以适当的忌口还是很有必要的
（奶茶、火锅、烧烤、牛奶、米饭等等）
接下来一起进入大型宫斗攻痘现场
1、初始期
在痘痘初始期阶段
一般还只是冒几个小苗头
建议一方面在做完 深度清洁 后
（点击蓝字查看清洁面膜种草）
使用一些控油的产品
来缓解油脂分泌过盛，防止毛孔堵塞
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另一方面，在控油的同时
抑菌消炎也很重要
可以避免痘痘进一步发炎
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2、爆发期
爆发期的痘痘多见于丘疹脓包
它们形成已经有一定的时间
在抗炎的基础上可以适当刷酸
通过加速代谢废旧角质
来促使痘痘变小愈合
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除了刷酸外
也可以搭配一些处方类药膏
快速扑灭红肿疼痛的痘痘
PS.药膏有一定刺激性
建议在皮肤科医生的指导下使用
并且不要和酸类产品同时使用
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3、结束期
痘痘好得差不多的时候
会留下很多红色的痘印
但先不要急着用美白产品
以免产生刺激导致炎症复发
应该要舒缓修复两手抓
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4、补救期
这个环节并不是针对所有人
但如果你最后会形成黑色痘印
那就很有必要来补救一下了
它本质上，是红色痘印处理不到位而留下的烂摊子
加上日晒、代谢不畅等原因导致的色素沉淀
这时候就需要一些美白类的产品
来淡化、转移你的黑色素
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今日份保姆级的战痘攻略
就整理到这里啦
无论是哪种类型的痘痘和使用哪种产品
都不可能一两天就完全治好
大家一定要坚持使用
并养成良好的生活习惯、调理作息
终有一天会恢复到平滑无暇的状态
号外号外
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