在感情中，总是有这样一类女生，一直受感情的伤，每段感情都会遇到渣男，然后感慨情路坎坷，命运不公。然而，当你频频遇到渣男的时候，就应该反思一下自己是不是“吸渣体质”了。对于渣男来说，太漂亮太有攻击性的女生，或者太傻太执着的女生都不是他们的“猎物”，因为风险太大。反而情感经历单纯，感情观尚未健全的女生更容易被蒙蔽。
如果你总是感情不顺，那么就可以对比下面，来评估一下自己到底是不是“吸渣体质”了。
1、情绪不稳定。
缺乏控制情绪的能力，总是有强烈的情绪起伏，遇事情容易激动，生气的时候也难以冷静下来。这样的女生特别容易陷入情绪的旋涡里，而失去理性的判断和冷静的处理，感情也会陷入崩溃。
2、感情重于理智。
过于看重感情，而不擅长逻辑思维。和严重恋爱脑的女生一谈起恋爱，生活中就只有恋爱这一件事了。而且凡事都以恋爱为主，又对感情抱有不切实际的期待，感情观单纯而且理想化。自然容易被渣男所利用，所以感情的天平也就难以平衡了。
3、高需求的情绪价值。
对于情绪价值要求极高的女生，希望从另一半身上得到很多的安慰和体贴，希望另一半能懂得自己的想法，猜到自己的需求。可是越是懂女生的男生往往恋爱经历丰富，很难驾驭，而直男是很难满足情绪价值的需求的。这类女生遇到渣男的概率很大，也容易被渣男所提供的情绪价值蒙蔽，而看不到其他的问题。
4、没有主见。 没有自己的想法，缺乏自己的独立思想，就会被别人的话语影响。这样的女生往往容易自我牺牲，而且不具备分辨能力。 5、极度缺爱。 原生家庭不幸福导致心理上特别缺爱的女生，极容易被别人的一点点示好所打动。心里装了太多苦的人，一丁点的甜就够了。男生不需要付出太多，只需要嘘寒问暖就会让女生觉得对自己很好，这一点也会成为渣男利用的地方。
如果以上几点你能够对号入座，那么接下来就该考虑如何克服吸渣体质了？ 1、学会拒绝 如果连你自己都不懂得尊重自己的感受，还有谁会在意你是不是真的开心呢？感情讲究的是你情我愿，两个人都要开心，而不是一个人委曲求全去讨好迎合另一个人。你的隐忍不会换来对方的珍惜，只会得到加倍的忽视。在相处的过程中，任何让你感觉到不舒服的行为的都要及时表达出来。任何时候，你都有拒绝的权利。 2、双向付出 总是在付出的结果就是心力交瘁，很多女生之所以老是遇到渣男，就是因为一旦喜欢上一个人，就在不停付出。从来不知道提出要求，也不需要任何回报。当你付出的远远多于对方的时候，感情的支点就已经偏离了。双向付出，感情是双方共同努力的结果。 3、精神独立 精神世界贫瘠的人会无法忍受孤独，她们没有办法一个人生活，所以需要有人陪伴。对于陪伴的渴求会让她们忽视掉很多重要的品质，比如这个人的人品，这个人是不是自己真正喜欢的人。不去挑选，也没有框架，只要摆脱一个人的生活。而精神世界独立丰富的人，能够享受一个人的生活，并不会因为寂寞而轻易和某个人确立关系。你值得拥有更好的人，所以要一直坚信自己是值得被爱的，摆脱“吸渣体质”，自信且从容，才会有人来认真爱你。