前不久，因为机缘听了刘孝听院长的国学课——《大学》，又开始重新诵读这篇以前能背现在背不出的国学经典。

很有意思，很多人都说国学好，国学重要，要传播国学，但真正能诵读几篇呢？

所以，今天不聊心理学。从古至今，对《大学》的解读已经数不胜数，今天就扯扯对其基础层次的理解——穷理正心，修己治人。

穷理

穷什么理？真理。

那什么是真理呢？

对于我们这些从九年义务教育、中高考走出来的人来说，能顺利联想到的“理”就是物理、地理了。也就是，自然的规律，自然运行的大道，这是物理层面。

格物致知，大抵就是探索“物的理”了。这肯定是没错的，但还不够，还有伦理、天理。这是道德层面。

所以，综合来说，穷理是穷尽物理之力量，同时要明晓天理。

两种真理，无止无尽。

正心

心，人之心，何为人之心？

什么样的心，即什么样的人。正心即为人，去其不正，以全其正。

你想活成什么样的人？光明磊落还是阴暗自私……

人啊，活得光明磊落、开朗豁达、言行一致是很爽的一件事。

只是，何其难也！

所以，我们都在正心的路上。

修己

我们经常说，健康的目标是身心健康。其实，修己就是修自己的身与心。

修己之身，就是要好好伺候自己的这具皮囊，修好这幅肉身，它是你精神的载体，是革命的本钱。

要有好的活法、好的吃法、好的健身方法。

修己之心，修正你觉得不对的想法、说法、做法，三法正即心正，当然，这需要你本身有强大的自我觉察能力。知己之知。

何为修己？即是自爱。一个真正爱自己的人不会很自私的，因为爱自己的人是需要朋友、爱人的，而自私会破坏这些美好的情感。

因你修身，你会健康；因你修心，你会美好。

治人

自爱爱人。人亦如己，身心兼具。治人，治人之身与治人之心。

治人之身，关键时刻帮一把，如救命，如医生；治人之心，需要时候说一句，如安心，如心理咨询师。

当然，我的身份比较适合谈安心。

当一个人遇到困难、困扰的时候，当一个人很焦虑的时候，你的一句话能让TA平静下来，就是无量功德。

穷理正心，修己治人——《大学》的生命之学。

法国诗人夏尔波德莱尔曾说过一句话：“这世上只有两件事最有价值——深感惊喜和使人惊喜。”

没错，这世界只有两件有价值的事：

第一，你要好好活着，第二，在你好好活着的同时帮助别人好好活着。

是的，这世界只有两件有价值的事：

第一，你要获得幸福；第二，你要使人幸福。

以前，会一直思考，怎样才活得有意义？怎样才算对人类有贡献？

人活着，其实就是一盏灯。把自己变成一盏灯，去照亮、点亮那些穿越雾霾、处在黑暗中的人；也许你的一个微笑，TA就活下去了，活得更有力量；也许你的一句善言，TA就奉为真理，把这份爱就传出去了……活着是一场持久战，星星之火可以燎原。

—END—

孔子七十三岁离世，回顾一生，说：大节无亏，可以安然去也！

什么叫大节无亏？

这一生，你没有一个必须要说的“谢谢”，因为你没有亏欠谁；

这辈子，你没有一个必须要说的“对不起”，因为你没有亏待谁。

大节无亏，这四个字，可以顶天立地！

——致谢陈果老师

苏幕延印。