今天，我们的豆豆就在群里投诉宝宝：
昨天从晚上六点开始一直吃，没间隔多久又吃又吃，还折腾一晚，今天白天感觉也不够吃了，平时白天吃了就睡很香……
后来凡是晚上吃的多必加一次奶粉，最近几天母乳稍微好点，全母乳了，可是昨晚又吃不饱了，还好坚持没给奶粉，希望今天好一点……
于是我和狼妈纷纷献策！这真是好常见的现象！
其实，妈妈遇到宝宝总是吃个不停时，会感到很崩溃、很辛苦，误以为自己奶不够，误以为母乳喂养就是如此辛苦。其实不然，你需要做一些调整，让自己没那么累，并让宝宝好好吃奶。
在此之前，我们先听听小宝贝想要说什么。为什么要吃个不停？因为这是婴儿的口欲期表现。
“口欲期”具体表现为吃手、吸吮。宝宝从吸吮母乳中不但获得必要的营养，而且获得极大快感，同时也对其他口唇、口腔活动极感兴趣。比如经常吹泡泡、咯咯发声、咀嚼东西、吸吮手指，把手能拿到的东西都放进嘴巴里。因此我们常见宝宝在拿到、触碰到任何物品后，第一个动作就是放进嘴巴“尝一尝”，他们并不是真的要吃，只是想要认识一下它。而小月龄的宝宝最典型的口欲期表现，就是喜欢吃乳头或奶嘴，并吃个不停，我们称这种需求为宝宝的“吸吮需求”。不是只有你家宝宝吸吮需求那么强烈，这是很普遍的现象。
但是，即便婴儿有这样的需求，是不是妈妈就该把自己当安抚奶嘴呢？不是的。盲目的频繁喂奶，不但让妈妈非常疲劳，还可能压根没有有效摄入，影响宝宝身体发育！只有妈妈抓住时机、正确喂奶，才能喂的轻松，才能喂的更久。
妈妈不停喂、宝宝不停吃睡反复，宝宝的内心戏是这样的：没有一次是吃饱的！
每次饿了妈都没喂我，非要等我哭了才喂，那时候我已经没劲吃了，所以吃几口就睡了，其实没吃饱，于是睡不长，不一会又醒了，再想吃，家里人又觉得我不乖了，使劲哄我，非得哄到我饿的不行了哭起来了才喂，于是我又没吃饱！——恶性循环就是这么来的。
妈妈可能有疑问：宝宝真的是吃饱了吗？孩子抱着能睡很久，就肯定不是因为没吃饱而放不下睡不好了。再加上此时宝宝的大小便都是非常足够的，没吃饱又哪里来这么充足的大小便呢？
这里帮主提供一个改善吃吃睡睡的妙招：
——乳房挤压
当宝宝大口吸吮一阵以后，改为断断续续地小口吸吮、基本无吞咽动作，甚至嘴巴压根就不动、开始睡觉的时候，妈妈可以用手挤压乳房，刺激宝宝继续吸吮——
“乳房挤压”这么做：
拇指放在乳房上面，其他手指在乳房下面，呈C字型，轻轻挤压乳房，让乳汁流进宝宝嘴里。
ps:使用这个技巧的同时要确认宝宝的含乳是正确的，不然宝宝吃奶效率还是无法有效提高
抓住喂奶时机，而不是“哭了就喂”，“哄不住就喂”。说真的，我也正在遭遇这个时期。堪称奶牛的我，压根吃不消！
现在你知道并不是你的奶不够多了吧，分明是你把自己当成了安抚奶嘴，除了喂奶，就不知道该怎么哄得住宝宝了。