通过接诊发现，天气转凉、气温下降以后，不少股骨头坏死患者都有病情加重情况出现，髋部疼痛难忍，患肢活动受限加剧，日夜疼痛令患者苦不堪言。气候的变化对于股骨头坏死患者的影响是很大的。那么导致患者疼痛加剧的原因是什么？又该如何才能彻底治痛，让接下来的日子安稳度过呢？

为什么患者会疼痛加剧，病情加重？

血管因为低温而收缩，肢体血液循环下降，本应该带走的代谢产物堆积在身体内，关节囊内液体黏性提高，影响关节的活动，就会引发潜伏痛症，或者加重痛症。当肌肉所处的环境温度较低时，皮肤表面的血管为了减少机体热量的丢失大多处于收缩状态，供血能力较低，这时肌肉的收缩能力下降，若很少运动，进一步加重血液循环不畅。

具体来说，主要是由于潮湿和寒冷两方面因素引起：

寒冷：

股骨头坏死患者的一个普遍现象就是下肢畏寒，腿特别怕冷，寒冷主要是通过对臀部和腿部的血管收缩，而致髋部的瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的病理改变。

潮湿：

每当阴天下雨的时候，空气都会比较潮湿，潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使患者的症状加重。

股骨头坏死患者该如何应对？

饮食要合理：

饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

适当锻炼：

锻炼时，一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤。在减少髋关节负重的情况下，可以适当的进行一些功能恢复锻炼，但是要注意的是，在运动时要在医生的指导下，根据自己的自身状况进行，不可急功近利。还要注意避免新的创伤，以造成股骨头坏死严重。

注意天气变化：

在气温变幻时注意及时的添加衣物，避免着凉，以免影响股骨头的修复。注意保持居室温度和干燥：居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜，冬季北方室内温度较高，人们易干燥上火，可以采用空气加湿器调节房屋内的空气流通，也还可以采用早晨开窗通风3-5分钟的方法，让室内的空气保持正常的流通;被褥要干燥，轻暖，床铺要平整。切勿在风口处睡卧。