这才发生在两天前的晚上，所以我仍然情绪激动。我知道这很长，但有一些重要的背景背景，我迫切需要答案。我一直是 THT 播客的长期听众，所以我真的希望社区可以......给我选择我能做什么。
大约6年前，我（29M）在海外出差时突然失去了我的伴侣。当我失去他时，我无法描述我发现自己所处的痛苦、痛苦和情感地狱景观。我们一起计划了生活，在几分之一秒内一切都消失了。
之后，我作为一个人彻底崩溃了。我离开了我的医疗保健事业，我不能离开我的公寓3个月，我减掉了60磅，已经很瘦了，我只是关闭了。简而言之，我在各个方面都是一团糟。在一些非常执着的朋友、社区资源和一位了不起的治疗师的支持下，我开始处理并前进。通过强化治疗和暂时的精神科帮助，多年来我已经能够治愈，尽管悲伤不是一个线性过程。
快进到大约两年半前，当我遇到我现在的男朋友（29M）时。很难描述失去灵魂伴侣后进入一段关系，但请知道他不是一个篮板球，也不是第二名或类似的东西。我确实全心全意地爱他，即使我仍然永远爱我已故的伴侣。
我的男朋友与我已故的伴侣有着相似的价值观、理想的关系动态、沟通方式，但性格、长相、生活方式、外表等完全不同。我爱他，因为他的所有差异和他的相似之处一样多。我和我的治疗师都知道，对我来说，重要的是不要和一个我希望成为我已故伴侣替身的人约会。在我关系的主要阶段，她和我一直在检查，以确保我坚持这一点。
在这一点上，我已经诚实地想象了有他在里面我的余生会是什么样子，他也说过同样的话。当我第一次告诉他我已故伴侣的去世和我的悲伤旅程时，他也是最善解人意的男朋友。如果有教科书式的处理方式，他可以写出整件事。我真的不能要求一个更好的男朋友。直到昨天。
我的男朋友喜欢对我恶作剧，他甚至拍摄了其中一些上传到网上。这不是一件固定的事情，也不够频繁，让我总是保持警惕，我总是说我很容易发生奇怪的事情发生在我身上，所以当我被恶作剧时，我永远不会更聪明。
为了匿名起见，我不会详细介绍他之前拉的恶作剧，因为有几个已经获得了相当多的浏览量，但它们大多是无害的、烦人的等。尽管我讨厌当下被恶作剧，但他从来没有走得太远，他总是检查我，他得到我的许可发布它们，等等。我想我应该说，直到昨天，他从未走得太远。
他早上给我发短信，确认我们当晚的晚餐计划，我回复问他是否需要我在下班回家的路上取东西。每个月至少两次，他给我们做一顿精心制作的晚餐。我说的是协调的葡萄酒搭配，5道菜，品尝菜单，诸如此类。就像我说的，他是一个完美的男朋友。我计划像往常一样在午餐时与他面对面，所以没什么大不了的。好吧，他在午餐时没有回答我。没什么大不了的，他可能很忙。午饭后，我又给他发了几条短信，只是随便发了些什么，但他一直没有回复，当我下班时，我的手机显示他甚至从未读过这些短信。诚然，我有点着急，但还是把它推到了一边。我不需要经常听到他的消息，但是我们日常生活的突然中断感觉很奇怪，因为他总是提前告诉我什么时候有事或他是否忙。总是。他也总是忘记为我们做的晚餐，并让我在回家的路上拿点东西。总是。不过今天不行。
无论如何，我下班开车去他的公寓，用他给我的钥匙让自己进去。我本以为能听到音乐，闻到晚餐的味道，或者别的什么，但完全是无声的。我把东西放在大厅的长凳上，走向厨房。我在厨房门口看到杂货袋，我觉得很奇怪。我一进厨房，就看到他厨房岛台的尽头放着一个破碎的酒杯，里面有几滴我以为是红酒的东西，直到我看到他的脚伸出来。我在岛上冲刺，他侧躺着，背对着我。到处都是血。在岛的边缘，溅在墙上，他的头上是一大滩血。
自从我接到我已故伴侣通过的电话以来，我就没有发出过我发出的声音。我的心跳得很厉害，胸口和头都疼了。虽然我觉得自己处于完全的恐慌模式，但我身体进入了自动驾驶状态。我再次从事医疗保健工作，所以我很高兴我的直觉开始发挥作用。
他侧着身子，所以我把他平放在他的背上。从我收集到的信息来看，试图对他的伤势进行医学视觉盘点，看起来他只是从头上流血。他没有回应我的声音或快速的胸骨摩擦。他一动不动，当我把耳朵凑到他的嘴上时，我听不到呼吸，也感觉不到呼吸。他的脸上全是血，所以我分不清他的嘴唇是蓝色的还是类似的东西。我确实记得检查脉搏，说实话我没有感觉到，尽管事后看来，我不能确定我的精神是否足够稳定，无法辨别任何一种方式，所以我把他的头向后仰，把手放在他的胸前开始心肺复苏术，同时对着我的手机尖叫让Siri拨打911。我只做了 2 次又硬又快的按压，当他奇迹般地“死而复生”尖叫着血腥的谋杀时。
在那之后，我不会撒谎，我有点昏了过去。我记得头晕目眩，我的男朋友摇晃我，他道歉，我记得他叫了911，我记得离开他的公寓时，我显然发现是假血。我确实接到了911/警察的电话，基本上确认我的男朋友恶作剧，没有人需要帮助。否则，我在某种程度上感到完全紧张症？我脱离了关系。
不用说，从昨晚开始，我就一团糟，我很生气，我很沮丧。整个事情一直在我的脑海中*放播**，虽然我大脑的逻辑部分知道他恶作剧我并且他还活着，但我的身体还没有弄清楚。更糟糕的是，这完全引发了我已故伴侣周围的一切，我觉得我必须重新开始为他悲伤的过程。我感受到的愤怒不是报复式的愤怒，而是一种疲惫的愤怒。愤怒是如此强烈和强烈，以至于它消耗了每一个能量来采取行动。我想这是一件好事。
我的男朋友尝试给我打电话超过40次。他给我发了太多短信，数不清。那天晚上他甚至过来试图和我说话，但幸运的是，即使他有钥匙，我也有锁链，所以他无法进入。基本上，他通过裂缝大声道歉，并求我和他谈谈。过了一会儿，我的邻居把他赶走了。我的朋友也给我发消息问我是否安全，说他联系了他们并告诉了他们一切。我只给我的一个朋友回了短信。我明天有治疗预约，但我只是...现在需要众包想法。
我男朋友的姐姐今天早上哭着打电话给我，代表她哥哥道歉，并告诉我他有多抱歉。她说，如果他事先告诉她这个恶作剧，她甚至会因为想到这个想法而嚼掉他。他们的父母也感到震惊，并说他们在这里以我需要的任何方式支持我。
他的姐姐告诉我，在我没有让他进入我的地方之后，他来到了她家，他患有严重的焦虑症，伴有胸痛、心跳加速和呼吸困难。情况非常糟糕，她把他带到急诊室，在那里他们得知我在试图给他我认为可以挽救生命的心肺复苏术时骨折了他的几根肋骨，并且在此过程中还刺破了肺部。
现在我脑子里闪过很多情绪。我对这个世界感到非常愤怒，因为这个世界再次将我爱的男人从我身边夺走，因为即使他还活着，我认为我永远无法克服这一点。同时，我仍然爱他，关心他。就像，我只想赶到医院陪在他身边，同时又觉得看到他会让我感到恶心。他在各个方面都让我厌恶，但一想到没有他，我就无法解释。
我该怎么办？我有什么可能的方法可以治愈吗？我甚至考虑过尝试与他解决问题吗？我什至想做这项工作吗？这整个关系是他为了“推销”一个如此个人化、残忍和恶心的恶作剧而建立的幌子吗？他为什么要做一些他知道会彻底摧毁我的事情？我对他做了什么，让他认为我应得的？我如何在处理分手的同时重新开始我的悲伤过程？我怎么能再相信任何人？我是认真的。我该怎么办？